Frases e Posts de Alimentação Saudável (Página 113)
Sabemos que o colesterol é importante para o organismo, mas se em exesso ele pode aumentar o rico de infarto e derrame. Uma alimentação balanceada pode auxiliar no controle do chamado "colesterol ruim", para isso são indicados os seguintes alimentos: aveia, maçã, abacate, oliagenosas, margarina enriquecida com fitoesteróis e soja e seus derivados. (Fonte de pesquisa https://www.UOL.com.br) #saudavel #nutrição #natural #AhazouSaude #nutricionista #viverbem
Um dos casos mais recorrentes nas pessoas hoje é o nível alto de colesterol. Muitos tem taxas altas além do normal, e isso muitas vezes está diretamente ligado ao consumo de produtos com origem animal. E em uma pesquisa feita pela Associação Médica Americana, constatou-se que a alimentação vegetariana reduz as taxas de colesterol ruim no sangue. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Você já percebeu quando está perto da sua menstruação seus desejos por doces e alimentos gordurosos aumentam!? Existe uma explicação para isso, estudos apontam que esses desejos que as mulheres têm perto do ciclo menstrual está relacionado a flutuações dos hormônios produzidos pelo ovários (estrogênio e progesterona) com outras flutuações de hormônios que estão relacionado a nossa alimentação. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
O consumo diário de água além de ajudar na saúde, na pele, ele ajuda também no emagrecimento! Nosso metabolismo acelera, nosso corpo diminui o inchaço, queimamos calorias mais rápido! Então aproveite os benefícios da água, e tenha o costume de beber em média 2 e 3 litros de água por dia. #AhazouSaude #ahznoel #alimetaçãosaudavel #alimentação #verão #dicasdoverão #saude #nutricao #bemestar #viverbem #dicas #emagrecernoverão #emagrecimentosaudável #AhazouSaude #AhazouSaude
A Primavera chegou e os melhores produtos de hortifruti para a sua mesa também! 🍌Estamos prontos para te atender com frutas, legumes, verduras fresquinhas para colorir com muito sabor a alimentação da sua família. Venha nos visitar, estamos localizados na (espaço para inserir endereço) ou faça sua encomenda que levamos até o conforto do seu lar. #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #primavera #frutas #legumes
A prática do veganismo ajuda na redução de riscos à saúde como diabete, colesterol, pressão alta, entre outros. Além de auxiliar no tratamento para aqueles que já apresentam as doenças, já que existe uma diminuição dos níveis de açúcar e gordura no sangue ao investir neste tipo de alimentação. 💚 1 de novembro - dia mundial do veganismo #AhazouSaude #DiaMundialdoVeganismo #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #veganismo
É normal que ao tratar um câncer o paciente sinta cada vez menos vontade de comer e perca o prazer pela comida. Isso acontece por que a produção de citocinas, que avisam para o cérebro que devemos comer menos. Por isso, é muito importante variar o cardápio e assim estimular o paciente a comer, para que a alimentação não fique enjoativa. ??⚕️ #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
O ano de 2020 já está chegando e junto com ele, muitas oportunidades de mudança vem por aí! ✨ Quem já está fazendo a famosa listinha de metas para a nova década? Me conta quais são as suas! ? #metas #metas2020 #fimdeano #saude #bemestar #ahazou #anonovo #novadecada
As cabines UVs emitem uma quantia de radiação, porém, é 12x menor que a do sol e a proteção natural das mãos é 4x maior que as áreas mais sensíveis do nosso corpo, ou seja, só vai dar câncer se ficar com as mãos por muito tempo e não acontece isso. Agora fumar, beber, não se alimentar bem, não fazer atividades físicas, não usar protetor solar, entre outros, também são fatores para ter câncer. #meme #engraçado #dica #raiosuv #cabineuv #secamentoesmalte #cancer #AhazouBeauty
Hoje em dia a frase tudo em moderação se tornou a palavra de ordem adeptos da alimentação saudável, mas quando se trata de açúcar e sal, muitos de nós ficam sem argumento. Mas geral nenhum dos dois é particularmente perigoso, desde que sejam consumidos com moderação.˜Mas em uma comparação mais minuciosa, o excesso de açúcar tem mais impacto negativo sobre a sua saúde em geral. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
A couve contém vitamina A, C e K, fósforo, ferro e cálcio. Por isso, ela é uma ótima aliada na manutenção da saúde dos ossos e dentes dos pets. Ela deve ser servida cozida e em pequenas tiras. Mas antes, lembre-se de consultar um veterinário para que você possa alimentar o seu pet da melhor forma possível. 🐾❤ #alimentaçãonatural #dicas #pet #alimentação #saudável #pets #AhazouPet #medvet #medicinaveterinaria #veterinario #petvet #clinicaveterinaria #vet #veterinaria #veterinary
A Zona T, composta por testa, nariz e bochechas, é a parte mais oleosa do rosto, sem dúvidas. Isso, por si só, já é um dos principais motivos de espinhas e cravos nascerem nessa região. Contudo, caso perceba um aumento, esse pode ser um sinal de problemas digestivos e/ou altos níveis de estresse. Vale a pena dar uma olhada na saúde e manter uma alimentação mais saudável. #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #skincare #saúde #beleza
A pele do rosto e do corpo está sujeita ao ressecamento durante o outono e o clima frio e seco pode deixá-la com aspecto esbranquiçado, o que indica um dano na barreira cutânea, predispondo a doenças e a alergias. Para evitar tais sintomas é importante fazer hidratações profundas e, além disso, adotar uma alimentação saudável, rica em vitaminas e antioxidantes, com o objetivo de trazer benefícios a longo prazo. #outono #dicas #aazou #pele #hidratacao
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