Frases e Posts de bem-estar (Página 239)
Que tal alguns desafios para botar apimentar essa quarentena?? Viemos te ajudar a praticar seus exercícios #emcasa ! ??♀ O desafio de hoje é a prancha, e vamos começar de leve... só 1 minuto de permanência! ??? Com a prancha você fortalecerá o abdômen, a lombar, os glúteos e os oblíquos, ganhando mais força para realizar outros exercícios do seu treino. Além de deixar seu corpo mais forte, a prancha também ajuda a melhorar a postura e o equilíbrio! Lembre-se sempre de se alongar antes de iniciar seus exercícios. ? #ahazou #saude #saude&bemestar #bemestar #exercicios #abdominais #prancha #coronavirus #quarentena #emcasa
Quando o mestre budista Mikao Usui sintonizou o Reiki, ele visualizou 4 símbolos que atuam como chaves de portais energéticos do universo, que ajudam o reikiano a transmitir a energia através das mãos.? . Cada símbolo ativa uma estação energética e um poder pré-programado e atua de acordo com o nível de conhecimento do reikiano.✨ . Com o passar dos anos, outros mestres reikianos foram surgindo e com eles outras frentes do Reiki, que possuem outros símbolos além dos desenvolvidos por Mikao Usui.✨ #SímbolosdoReiki #Reiki #TerapiaComplementar #MikaoUsui #PraticasIntegrativaseComplementares #AhazouSaude #SaúdeeBemEstar #Saúde #BemEstar #ViverBem #Curiosidades #Energia
É isso!✨ Mesmo que você tenha um irmão(a) gêmeo, a diferença de minutos pode mudar os graus na posição dos astros. Além disso, se outra pessoa nascer no mesmo dia, mês, ano e minutos (e segundos!) que você o ambiente - família, região, etc - será completamente diferente o que naturalmente mudará a percepção de mundo daquela pessoa. ?E isso é uma das coisas mais lindas da astrologia, é o universo e a vida caminhando para que cada um seja único. Quer saber mais sobre o seu Mapa Astral? ? Agende seu horário: (inserir contato). #MapaAstral #Astrologia #AhazouSaude #Autoconhecimento #Curiosidades
Mesmo sabendo que não existe uma cura definitiva para a Artrite Reumatoide, a massoterapia oferece benefícios que aumentam a qualidade de vida de quem sofre com a doença.? Entre eles estão os benefícios descritos aqui na imagem. ?Para saber mais e agendar o seu horário, entre em contato: (inserir contato). #Artrite #Massoterapia #QualidadedeVida #AhazouSaúde #SaúdeeeBemEstar
O corpo e mente estão ligados, para ter uma mente saudável é preciso ter um corpo saudável. Uma alimentação equilibrada reduz alterações de humor e contribuem na liberação do cortisol, conhecido como o hormônio do estresse. ?? #ahazoutaste #vegetariano #verduras #frutas #saude #cuidadocomcorpo #fit
Pra entrar no clima do BBB, que tal dar uma espiada na situação da sua saúde? Não espere o paredão, cuide-se! #AhazouSaude #bbb #estreia #vida #saude #espiar #espiada #clima #bbb21 #bemestar
Que tal alguns desafios para botar apimentar essa quarentena?? Viemos te ajudar a praticar seus exercícios #emcasa ! ??♀ O desafio de hoje é a prancha, e para deixar mais interessante, a permanência é de 5 minutos! Foco, força e prancha! ??? Com a prancha você fortalecerá o abdômen, a lombar, os glúteos e os oblíquos, ganhando mais força para realizar outros exercícios do seu treino. Além de deixar seu corpo mais forte, a prancha também ajuda a melhorar a postura e o equilíbrio! Lembre-se sempre de se alongar antes de iniciar seus exercícios. ? #ahazou #saude #saude&bemestar #bemestar #exercicios #abdominais #prancha #coronavirus #quarentena #emcasa
🌟🤰 Convidamos gestantes a desfrutar de uma sessão de auriculoterapia com laser, proporcionando bem-estar e alívio durante essa fase especial. Estamos preparados para oferecer cuidados seguros e suaves para você e seu bebê. Reserve seu horário e permita-se esse momento de relaxamento e equilíbrio.#AhazouSaude #BemEstarNaGravidez #SaúdeMaterna #BemEstarDoBebê #ConexãoComOBebê #Gestantes
A primavera é uma estação adorada por muitos de nós. As árvores florescem, as flores desabrocham e os dias ficam mais longos e mais quentes. No entanto, para algumas pessoas, a primavera também traz consigo um visitante indesejado: as alergias sazonais. As alergias sazonais na primavera, também conhecidas como rinite alérgica sazonal, são uma resposta exagerada do sistema imunológico a partículas como pólen de árvores, flores e gramíneas que estão em abundância durante esta estação. Quando você entra em contato com esses alérgenos, seu corpo libera histaminas, que desencadeiam os sintomas comuns das alergias sazonais. Os sintomas típicos das alergias sazonais na primavera incluem: 🔹 Espirros frequentes: Os espirros repetidos são uma resposta do corpo à irritação nasal causada pelos alérgenos. 🔹 Coriza e congestão nasal: Seu nariz pode escorrer constantemente ou ficar congestionado, tornando a respiração difícil. 🔹 Coceira nos olhos e garganta: A sensação de coceira nos olhos e garganta é outra queixa comum, muitas vezes acompanhada de vermelhidão e lacrimejamento. 🔹 Tosse seca: A irritação na garganta pode levar à tosse seca e persistente. Com o tratamento adequado e algumas precauções simples, você pode desfrutar plenamente da beleza da primavera, sem os incômodos dos espirros e coceira. Consulte um profissional de saúde para encontrar o melhor plano de ação para você e aproveite cada momento dessa estação vibrante. #AhazouSaude #AhazouPack #alergia #alergiasazonal #primavera #rinite #rinitesazonal
Essa semana é especial e você pode ir muito além das flores e chocolates para presentear a mulher da sua vida.✨ Que tal oferecer um período de conexão com ela mesma com uma massagem?? Aproveite essa promoção para demonstrar seu amor e respeito por ela. ?Para mais informações: (contato) #SemanadaMulher #Massoterapia #Massagem #Promoção #Mulher #AhazouSaude #SaudeeBemEstar
Vamos analisar como você sente, se comunica, lida com suas finanças e amores. Quais são as suas possibilidades de se dar bem profissionalmente e muito mais. ✨ Agendamentos: (inserir contato). #MapaAstral #Astrologia #AhazouSaude #Autoconhecimento
✨ Muito se fala sobre estética, mas saber que ela fala sobre autoestima pode mudar o seu conceito, sabia? E no universo da estética corporal, procure pensar em como você enxerga o seu corpo e quais decisões quer tomar que podem melhorar a maneira como você se sente. Sem se espelhar em padrões irreais, apenas focando na sua autoestima. Pense nisso. 😉 #AhazouBeauty #BelezaEstetica #Beleza #Estetica #EsteticaAvançada #EsteticaCorporal #Corpo #Esteticista
Para que ficar sofrendo com dor de dente, se aqui você tem um tratamento de excelência com os melhores profissionais? Aproveite, entre em contato 📞 (inserir número) e agende já a sua consulta. #bemestar #odonto #odontologia #saude #AhazouSaude #qualidadededida #sorriso #beleza #consulta #tratamento #cuidados #higiênebucal
E aí, quantos pontos você fez? Conta pra gente ? #marco #enquete #ahazou #saude #bemestar
Se faça esses favores e fique com a pele linda e plena! ✨❤️️ #ahazou #saude #bemestar #verao
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