Frases e Posts de bem-estar (Página 629)
Aviso para nossos clientes: caso tenha um horário marcado com a gente e não vai poder comparecer, nos avise ou uma taxa poderá ser cobrada. #aviso #AhazouBeauty #comunicado #beleza #estetica
Aproveite e garanta já o seu horário, contato: (inserir contato).?? Venha ficar ainda mais poderosa nesta semana da mulher. ? #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #semanadamulher
Durante os dias atuais, pode ficar ainda mais difícil conviver com a ansiedade. Por isso, separamos 3 rituais simples que o ajudarão a viver mais o presente e pensar menos no futuro, afinal, concentrar-se no agora é uma ótima maneira de ficar mais calmo. Respiração - em uma posição confortável, inspire contando até 4. Segure a respiração contando até 7 e solte o ar lentamente. Repita o processo. Movimento - escolha uma atividade física que possa ser feita em casa e pratique por, pelo menos, de 10 a 15 minutos. Autocuidado - dedique um tempo para ter um momento de qualidade com você mesma. Você pode cozinhar a sua comida preferida, ficar em silêncio sem fazer nada, lendo... O mais importante para controlar a ansiedade é que esses rituais sejam significativos e façam sentido para você. #saúde #BemEstar #ahazousaúde #ansiedade #AhazouSaude
Que nesse início de mês você possa vincular-se profundamente com o que te faz sentir bem. 💫 #AhazouBeauty #bemvindofevereiro #frase #motivacional #beleza #estetica #bemestar
Coitada das inimigas que não pode falar que sou mal cuidada. Querida aqui a estética está em dia 🤣♈. #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty #meme #signos #zodiaco #áries #arianos
Esta modalidade nada mais é que uma variação do Pilates tradicional. No Pilates acrobático os exercícios são realizados com os mesmos equipamentos, porém apoiando o mínimo possível do corpo nos equipamentos. Podem ser realizados exercícios de maneira suspensa e no solo. #AhazouSaude #pilates #workout #fitness #pilatesacrobatico #curiosidades #dicaspilates
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A gordura visceral é muito comum em pessoas com sobrepeso, é importante ficar atento a essa questão e estar em constante cuidados de um médico especialista.⚠ #AhazouSaude #gorduravisceral #consequencias #saude #cuidado #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem
A Fascite Plantar, inflamação que ocorre no tecido que liga os ossos dos calcanhares nos dedos dos pés, é um problema relativamente comum e podemos te ajudar a minimizar as dores com um tratamento específico. ? Agende o seu horário: (contato). ⏰ #FascitePlantar #Podologia #Pés #CuidadoscomPés #Calcanhar #PlantadoPé #Dores #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar #Podocare
Comece este mês com o pé direito, comece acreditando que é possível. Esse é o primeiro passo rumo ao sucesso. #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #AhazouBeauty
Você sabia que esse efeito “relax” do Yoga realmente existe? Essa prática é perfeita para você que procura o benefício do equilíbrio emocional e da paz interior. #yoga #meditation #AhazouSaude #namaste #yogalife #yogainspiration
Em pequenos passos o impossível se torna possível! ❤️🙂 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy
Hoje é o dia perfeito para se cuidar, marque seu horário! #bemestar #AhazouBeauty #beleza #convite
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