Frases e Posts de em estar (Página 156)
Lembre-se de priorizar seu bem-estar em todas as fases da vida! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Comunicamos que nesse feriado estaremos atendendo em horário diferenciado. Bom feriado a todos. #AhazouPet #petlovers #feriado #horariodefuncionamento #AhazouPet #AhazouPet
Sim, estudar cartografia é muito importante, além de ser uma das principais áreas da geografia. É muito importante entender cada relevo, alguns vestibulares cobram questões bem específicas sobre a geografia física e seus relevos, por isso esse conteúdo deve estar em seu cronograma de estudos. 🗺️📚 #AhazouEdu #dicasdeestudos #dicasparaestudargeografia #comoestudargeografia #aulaparticular #educação #professorparticular
Essa é uma das dicas mais importantes de todas para quem decide viajar no Outono. É importante ressaltar que você está viajando fora de temporada. Ou seja, algumas atrações podem sofrer alterações no horário de funcionamento, podendo até estar fechadas. Sempre pesquise e busque informações nos sites oficiais das atrações. Uma dica legal, é consultar vídeos, blogs e locais que contenham informações de pessoas que moram ou já viajaram para o destino que você escolheu. ?? #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #viagempelobrasil #viajar #viagem #trip #agenciadeviagens #AhazouTravel
Um erro muito comum em quem inicia violão é tocar muito rápido. Quanto mais rápido tocar mais erros você estará sujeito a cometer como, por exemplo, notas erradas, mal posicionamento dos dedos ou uma postura incorreta, vale lembra que o cérebro aprende movimentos incorretos rapidamente. Então para aprender violão, você precisa aprender devagar e ter tempo para fazer os movimentos corretos e posicionar as mãos corretamente. Depois o resto será repetir e repetir, ganhando cada vez mais progresso e velocidade na execução das notas. ?? #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #aulaparticular #música #instrumentos #aulademusica
Uma casa com móveis planejados e bem organizada é tudo que você precisa para estar em paz e enfim ter aquele bem-estar que procura. Feliz Ano Novo. #ahznoel #motivacional #anonovo #frase #AhazouPlanejados, #AhazouArquitetura, #AhazouDecora
Seu pet merece estar sempre bem cuidado e nós podemos te ajudar com isso! Entre em contato conosco! ?? #AhazouPet #banhoetosa #tosahigiênica #petshoponline #petshop #contato #contatos
A luta contra o câncer poderá ser difícil em algumas etapas, muitas pessoas acreditam que o melhor é desistir, mas não é! Tenha em mente que uma luta dessa magnitude não precisa ser travada sozinha, você pode ter pessoas importantes ao seu lado que poderão te ajudar em cada etapa. Nunca afaste as pessoas que você gosta ou que gostam de você por medo do sofrimento delas, elas continuarão sofrendo igualmente, porém longe de você. Enquanto se estivessem ao seu lado estariam te ajudando a superar e conquistar essa batalha com mais facilidade. #diamundial #combateaocâncer #motivacional #frase #AhazouSaude #saude #cuidados #bemestar
✨ Preparar-se para as festas de fim de ano pode ser uma tarefa desafiadora quando se trata de manter a saúde e o equilíbrio. Durante essas celebrações, é fácil negligenciar a hidratação, mas é crucial lembrar-se de beber água regularmente para evitar a desidratação, especialmente diante do aumento no consumo de alimentos salgados e bebidas. Além disso, ao participar das festividades, é essencial adotar uma abordagem equilibrada em relação às bebidas, garantindo que sejam consumidas com moderação para uma celebração alegre e segura. 🥂🎉 Mesmo em meio às festividades, dedicar um tempo para atividades físicas leves pode fazer a diferença. Uma breve caminhada após uma refeição não só contribui para manter o corpo ativo, mas também auxilia na digestão, promovendo o bem-estar geral. 🚶♂️ Por fim, é importante resistir à tentação de comer em excesso. Fazer escolhas conscientes durante as refeições garantirá que você desfrute das festas sem comprometer seu conforto digestivo e a saúde em geral. E aí, preparado(a) para um fim de ano mais saudável? 🎄✨ #Saúde #FimDeAnoSaudável #BemEstar #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem
Quer mudar os seus hábitos? Conheça o nosso desafio de 4 semanas! Durante esse período, mergulharemos juntos em metas que irão revolucionar sua atividade física, alimentação, hidratação e bem-estar mental. Preparado para se tornar a melhor versão de si mesmo? 💪🍏 Na primeira semana, nossa recomendação é que você faça caminhadas regulares, o ideal é que consiga realizar 10000 passos por dia, mas se isso for muito, experimente 5000. O importante é sair de casa e mexer esse corpo! A segunda semana concentra-se em cultivar hábitos alimentares conscientes, incorporando porções adicionais de vegetais em cada refeição, nutrindo o corpo de maneira vibrante e equilibrada. 🍏🥦 Na terceira o foco é na hidratação, por isso, procure atingir a meta diária de 2 litros de água. Você pode experimentar água saborizada para te ajudar nesse desafio. 💧💦 Por fim, a última semana foca na saúde mental, introduzindo práticas diárias de meditação ou mindfulness. Se você não gosta muito de meditar, procure reserve um momento de silêncio e livre de telas para se conectar com o seu interior. 🌱 #AhazouSaude #DesafioDetox #DesafioSaudável #Dicas #Desafio #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Estar antenado nas noticias e informações de outros países e até de outra língua podem te ajudar a enriquecer seus conhecimentos. Lembre-se de procurar em fontes confiáveis. #dicas #ensino #línguas #AhazouEdu #linguaestrangeira #educação
Se você mora sozinho, é importante estar preparado para o caso de alguma emergência. Tire print da tela e mantenha na sua carteira com o número de pessoas de confiança que possam cuidar do seu bichinho. #petlover #petcare #veterinario #ahazou #cachorro #dog #gato #cat
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