Frases e Posts de saúde (Página 616)
Todo mundo já ouviu falar sobre o basquete, mas você sabe quais são os benefícios que ele pode trazer para sua saúde? Confira a seguir alguns benefícios. 1-Exercício completo: com o esporte você exercita toda parte do seu corpo. 2- Ajuda na saúde mental 3- Ajuda a melhorar o trabalho em grupo 4- Melhora seus ossos e o seu coração 5- Ajuda a melhorar o equilíbrio e precisão 6- Disciplina e autoconfiança #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Os alimentos orgânicos podem agregar e muito na saúde da nossa alimentação, uma vez que, frutas, legumes e verduras orgânicas não levam pesticidas, que são em grande escala, prejudiciais a nossa saúde. Outro benefício é que comprando produtos orgâncios estamos ajudando e incentivando agricultores na plantação desses produtos. Sem falar que, os produtos orgânicos tem grande potencial de levar mais defesas naturais para o nosso organismo quando ingeridos. 🍏🥬💚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
A dieta mediterrânea é um dos padrões alimentares mais recomendados por especialistas em saúde e bem-estar. Inspirada nas tradições gastronômicas de países como Grécia, Itália e Espanha, essa dieta combina sabor e saúde em um mesmo prato. Mas, o que faz dela uma das melhores opções para quem quer adotar hábitos mais saudáveis? Além de […] O post Os segredos da dieta mediterrânea e por que ela é tão recomendada apareceu primeiro em Blog Papo Íntimo. #ahazouhope #ahazourevenda
Evitar ao máximo doces e açúcares refinados, farinha refinada, o excesso de alimentos industrializados ou químicas em geral, pois eles contribuem para a inflamação no organismo. E por conseguinte, vão gerar aspectos ruins na pele, como a celulite, por exemplo. Manter o corpo hidratado, comer alimentos naturais, aumentar o consumo de alimentos anti-inflamatórios são passos assertivos que vão melhorar a saúde da sua pele. Para algumas pessoas, manter refeições equilibradas, com os nutrientes certos é um desafio, porém, é determinante quando se fala de ter uma boa saúde e um bom funcionamento do organismo. Mudanças como essa irão refletir no aspecto da sua pele e no bom funcionamento do seu organismo! #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Quando se pretende remover tártaro, são inúmeras as recomendações de receitas e métodos caseiros. Mas, para uma remoção definitiva e segura, é crucial procurar um dentista de confiança, pois qualquer meio de automedicação pode afetar seriamente a saúde dos dentes e da gengiva. Desse modo, uma visita ao consultório odontológico é o suficiente para um diagnóstico preciso e indicação da melhor técnica para remover tártaro. O tártaro é um dos problemas bucais mais incômodos, tanto pela questão estética quanto complicações de saúde. Trata-se de uma formação mineral oriunda da placa bacteriana endurecida, que absorve bebidas e alimentos pigmentados e vai se tornando cada vez mais manchada e amarelada. Assim, remover tártaro é essencial para a saúde e também para a autoestima. ??? #odontologia #odonto #tártaro #limpeza #ahazousaúde
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
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Não tem problema não estar tudo bem o tempo todo. Com terapia e autocuidado isso se resolve. #headspace #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #viverbem #saude #bemestar #qualidadedevida #motivacional #postdefrase #frases #frasesdeboatarde
Os benefícios dessa técnica são inúmeros. ? Venha conhecer: (inserir contato) #Maderoterapia #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Tratamento #Massagem
A vulnerabilidade é o link do autoconhecimento com a inteligência emocional. A vulnerabilidade, ou se colocar em posição de exposição emocional, é grande responsável pelas conexões mais profundas que fazemos. A inteligência emocional engloba empatia, que se manifesta a partir da vulnerabilidade do outro. A vulnerabilidade, por sua vez, depende de um processo de autoconhecimento. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #autoconhecimento #curiosidade #emocional #autoconhecimentoemocional
Todo dia uma desculpinha diferente pra você não se cuidar né Wilson?!? #AhazouSaude #diadamentira #mentira #saudemental #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Levando o paciente ao entendimento da sua doença, dos "porquês" de exames, tratamentos e cirurgias. E como maior ponto, aliviando o estresse desse paciente para um melhor contato com a equipe de cuidadores e médicos. ?⚕ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #psicólogo #psicólogohospitalar #saude
Sim. Com o passar dos anos a dentina se forma dentro do dente e esta camada mais espessa de dentina acaba deixando o dente mais amarelado. Mas é sempre importante reforçar que o clareamento dental não é de fato uma necessidade, mas uma motivação pessoal. ? #AhazouSaude #ClareamentoDental #SaudeDental #Clareamento #Odontologia #Odonto #Dentista #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar
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