Frases e Posts de segurança (Página 90)
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Sem dúvidas a prática de Pilates é super indicada durante a gestação. Mas, você já conhece todos os benefícios e está atenta às contraindicações? Confira abaixo! Principais benefícios: ✅ Ajuda a fortalecer a musculatura; ✅ Aumenta a quantidade de oxigênio que chega até o bebê. Aspectos que requerem atenção e acompanhamento: ❗Alguns exercícios envolvem risco de queda. É preciso que o profissional monte um plano seguro para a gestante; ❗Gestantes com gravidez de alto risco só podem praticar Pilates com liberação do obstetra. É muito importante ter o acompanhamento de um instrutor capacitado para garantir a segurança da gestante e o bebê. Quer saber mais? Chama no direct ou clicando no link da Bio. #pilates #pilatesparagestante #AhazouSaude #gestante #pilatesbody #pilateslovers
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A fitoterapia consiste em um medicamento produzido através de partes de plantas que possuem eficácia no tratamento de determinadas doenças. É um processo que possui grande segurança por conta de sua fabricação requerer diversos processos de produção que estudam a existência (ou não) de contaminação por microrganismos, agrotóxicos e substâncias estranhas, tornando-os seguros para uso. #fitoterapia #ahazou #bemestar
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