Frases e Posts de viver bem (Página 151)
Para ser saudável não basta apenas querer, você precisa criar uma rotina de autocuidado. Então aproveite esse mês e faça por você. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #fevereiro #bemvindo #bemvindofevereiro
Concentrando-se no sentido da existência humana, bem como na busca por esse sentido, o método da logoterapia te guia à uma vida com mais saúde e sabedoria! #AhazouSaude #logoterapia #saudemental #viverbem #mentalhealth #sentidodavida #busca
Seus olhos te permitiram vivenciar coisas maravilhosas e para que isso continue acontecendo, você precisa cuidar deles. Por isso, visite um oftalmologista frequentemente e cuide da saúde dos seus olhos! 👀💙 #diadasaudeocular #saudeocular #visao #olhos #saudedosolhos #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Quando se rompe o aneurisma cerebral causa sintomas como: dor de cabeça intensa, vômitos, desmaios, sensibilidade à luz, rigidez no pescoço, convulsões e dificuldades para caminhar. Nesse caso é preciso procurar ajuda médica urgente. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #aneurisma #vidasaudavel #saudavel #prevenção #tratamento #cuidados
Garanta um horário conosco e venha cuidar da sua saúde nesse mês de dezembro! Não deixe para depois o que você pode fazer hoje mesmo. Entre em contato através do número (xx)xxxxx-xxxx e reserve já o seu horário. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #agendaaberta
1 - Faça exercícios físicos para ter uma descarga de energia e evitar impulsos; 2 - Entre em um quarto totalmente escuro, já foi comprovado por alguns estudiosos que ficar em um lugar escuro em silêncio acalma o cérebro; 3 - Evite estimulação como excesso de trabalho, barulhos, café, procure nesse período fazer o mínimo necessário; 4 - Controle a respiração, pratique a respiração diafragmática; 5 - Aguarde 72 horas para tomar qualquer decisão. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Cuidar da saúde deve ser a sua escolha diária, seu habito sua religião. Cuide-se! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #motivacional
Muita gente ainda encara a menstruação como um tabu e não gosta de tocar no assunto. Ao colocar o assunto nesse patamar de tabu muitos mitos acabam se criando o que pode confundir as mulheres e deixa-las cheias de dúvidas. Por isso separamos alguns mitos e verdades sobre a menstruação para te ajudar a entender melhor e a esclarecer as suas dúvidas. 1- A menstruação dura 7 dias? Mito: O ciclo menstrual varia de mulher para mulher e pode durar de 3 a 8 dias. 2- Andar descalça aumenta as dores da cólica? Mito: As cólicas são causadas pelo hormônio prostaglandina, que em excesso causam contrações. Existem dois tipos de cólica a primaria é a mais comum entre as mulheres e a segundaria que são causadas por doenças como a endometriose por exemplo. 3- A acne aumenta durante o período menstrual? Verdade: Durante esse período o nível de progesterona aumenta, elevando a oleosidade na pele o que pode causar entupimento dos poros acarretando em cravos e espinhas. 4- TPM não existe? Mito: No período há uma flutuação nos níveis hormonais de estrogênio e progesterona. Quanto mais sensível a mulher for a essa variação hormonal maior será os sintomas do período pré-menstrual, afetando o corpo, mente e o emocional da mulher. 5- A mulher fica menos produtiva nesse período? Verdade: as cólicas menstruais podem afetar a produtividade em até 67%. 6- Chás ajudam a menstruação a descer? Verdade: Alguns tipos de chás causam a contração muscular uterina o que pode colaborar para que a menstruarão desça mais rápido. Mas vale lembrar que se houver suspeitas de gravidez é melhor fazer um teste antes de consumir esses tipos de chá, para não prejudicar a saúde do bebê. #mitoseverdades #menstruaçao #tpm #AhazouSaude #viverbem #bemestar #saude #qualidadedevida #colicas #curiosidades
Proteja a sua vida e a do próximo. Faça a sua parte e mantenha a sua carteira de vacinação em dia. 💉💙 #diadaimunização #imunização #vacinasalvavidas #vacinassalvamvidas #vacina #AhazouSaude
Quer ganhar uma cesta de suplementos naturais? Para participar do sorteio basta seguir essas regrinhas simples: curta a foto oficial, estar seguindo o perfil @xxxxxx, marcar um amigo no comentário (não pode ser perfil fake ou famosos), estar com o perfil aberto no dia do sorteio. O sorteio será realizado no dia xx/xx as xx horas?. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #sorteio #boasorte
Dia Mundial do Doador de Sangue: salve vidas com sua solidariedade! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #saude #bemestar #motivacional #frases #doador #sangue #sejaumdoador #salvevidas #diamundialdodoadordesangue
Aqui temos profissionais especializados em reumatologia, para cuidar de você como muita dedicação e carinho! Entre em contato (inserir número) e agende seu horário! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #reumatologia #reumatologista
Quanto mais rápido encontrar o problema, mais fácil de tratar será! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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