Frases e Posts de #bar (Página 562)
Praticar atividades físicas e exercícios de musculação são importantes para a saúde, mas é preciso ter cuidado na hora do treino para não causar várias lesões. Um dos exercícios mais utilizados para ganho de força e massa muscular no treino de bíceps é a rosca direta , que pode ser feita em barra reta ou em W. Esse exercício é muito bom, mas pode causar diversas lesões, como a epicondilite (uma inflamação nos ossos do cotovelo). Veja o que fazer para evitá-la: 💪 Faça aquecimento antes da rosca direta; 💪 Aumente a carga lentamente e gradualmente na hora do exercício; 💪 Deixe seus cotovelos imóveis durante todo o treinamento para evitar as inflamações. Essas são algumas dicas que irão te ajudar a não adquirir uma lesão durante o treino. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #musculaçao #exercicio
Você sabia que a indústria têxtil é uma das quatro indústrias que mais consomem recursos naturais? Pois é, pra fazer aquelas peças de fast fashion, super baratas e substituíveis, estamos destruindo o nosso meio ambiente. Mas quer saber como você pode contribuir para a melhora desse problema e acompanhar a maior tendência de moda sustentável da atualidade? Então se liga nas dicas que preparamos para vocês: 1. Compre em brechós: essa é uma das melhores formas de investir na moda sustentável, já que você estará reaproveitando uma peça e dando vida nova à ela. Além disso, existem brechós para todos os tipos de gostos e dos mais acessíveis aos mais caros; 2. Organize seu guarda-roupas com frequência: dessa forma, você consegue perceber a quantidade de peças que tem disponível, planeja novos looks, doa aquelas que não te agradam mais e também incentiva o hábito de renovar peças velhas; 3. Fuja da microfibra: esse tipo de tecido é super nocivo para os oceanos, já que suas partículas super pequenas atrapalham na hora da limpeza; 4. Invista em peças orgânicas: prefira sempre roupas que são confeccionadas com tecidos orgânicos, como algodão orgânico, cânhamo ou fibra de bananeira, e procure ver se a peça possui selo de autenticação. Gostou das nossas dicas? Conta pra gente nos comentários se você já sabia o que é moda sustentável e se é um praticante ou não dessa tendência que veio com tudo no mercado. #AhazouFashion #modasustentável #sustentável #sustentabilidade #fashion #moda
Esse corte é um dos queridinhos para 2023 devido seu contraste e degradê elegante e discreto. O buzzed top fade é caracterizado por uma linha reta frontal do cabelo na região da testa, enquanto as laterais sobem em um fade mais curto de degradê, que pode ser curto, meio ou longo, a depender do gosto do cliente. Ele até pode parecer um simples corte raspado, mas são os detalhes e o volume no topo da cabeça que fazem toda a diferença e entregam um resultado final incrível. E aí, vai apostar nesse corte? Comenta aqui embaixo. #AhazouBeauty #Tendências2023 #tendênciaemcortes #barbearia #barbeiro #barber
O barato muito das vezes é o que sai mais caro. Lembre-se sempre, cuidar da beleza não é um gasto em que você economiza, mas um investimento que te transforma. Então, não faça burrada e vá direto na pessoa que consertaria o erro de outros.😂 #meme #engraçado #brincadeira #AhazouBeauty #estética #facial #saude #beleza
Amamentar apesar de sabermos que tem muitos benefícios para a mãe e para o bebê, nem sempre é um mar de rosas. Por isso, hoje vamos listar algumas dicas que podem te ajudar a se preparar para esse momento: 1. Prepare-se para a hora de amamentar, escolha um local arejado, calmo e sem interrupções; 2. Observe a necessidade do seu filho, faça intervalos de maneira que ele não fique com fome na hora de amamentá-lo novamente, porque assim ele não fica estressado; 3. O sucesso da amamentação, praticamente, está relacionado à pega correta, ou seja, o bebê deve ter o corpo voltado ao da mãe, barriga com barriga, a cabeça em posição mais elevada que o bumbum, com o queixo próximo da mama, abocanhando o máximo da aréola que ele conseguir, nunca só o mamilo. 4. Estalos na língua ou som semelhante a um beijo não devem fazer parte desse momento, caso ocorra, tente mudar de posição; 5. Mamilos rachados/machucados é causado pela pega incorreta. Isso é normal acontecer, para cicatrizar o melhor é passar o próprio leite materno no mamilo, várias vezes ao dia. Amamentar é um processo e caso ele não ocorra da maneira que você esperava, fale com um profissional de confiança e lembre-se que está e vai ficar tudo bem! #DicasDeAmamentação #AhazouSaude #amamentação #leitematerno #saúde
Aí não dá né! Mesmo assim nós o recebemos com as portas abertas, mas também temos que saber valorizar cada trabalho feito, afinal, assim como diz o ditado: "O barato sai caro".😉#AhazouServiços #eletrica #eletricidade #eletricista #manutenção #serviço #serviços #serviçosparacasa #memes #motivacional #orçamento
Gesso na estética corporal? SIM. Calma, a gente explica.😊 A GESSOTERAPIA é um processo indolor da aplicação de máscaras nutritivas com gesso que aquece a pele naturalmente, causando a vasodilatação para absorver melhor os ingredientes da máscara. Esse tratamento tem inúmeros benefícios, como: 🔹 Firmeza muscular e na pele 🔹 Diminuir celulite 🔹 Diminuir gordura localizada Ah! E esses resultados podem ser notados desde a primeira aplicação, viu?!👀 Então imagina como fica depois de todo o tratamento.😉 👉 Agende o seu horário por aqui: (inserir contato ou LINK NA BIO) #Gessoterapia #EstéticaAvançada #EstéticaCorporal #Pernas #Coxas #Gluteos #Braços #Barriga #PeleLindaeFirme #GorduraLocalizada #AhazouBeauty #BelezaEstética #Estética
Você quer deixar sua casa mais elegante e reaproveitar potes de conserva inutilizados? 😍 É só seguir esse passo a passo: 1- Lave os potes escolhidos e seque-os bem; 2- Use um barbante ou outro objeto rústico para acompanhar a peça; 3- Preencha com pedriscos ou areia, se o pote for abrigar velas ou outras decorações; 4- Se você gosta de plantas, use terra vegetal e plante mudas de cactus ou suculentas. Gostou dessa dica? Compartilhe com a gente aqui nos comentários mais conteúdos do tipo "faça você mesmo"! 🥰 #AhazouArquitetura #AhazouDecora #façavocemesmo #facavocemesmo #diy #doityourself #homedecor #decoracao #designdeinteriores #decoraçaoartesanal #decoracaoartesanal #dicasdedecoraçao
Moral da história, não troque o certo pelo mais barato, o resultado pode ser catastrófico, em alguns casos não dá nem para corrigir a situação. Por isso, pense bem antes de tomar uma decisão.😂 #meme #hair #cabelo #postengraçado #cabeleireiro #piada #AhazouBeauty
Nada como ouvir uma cliente reclamando que os procedimentos que ela fez com uma amiga (que cobrou mais barato) não deu certo e ficou bem pior do que estava antes. Infelizmente não posso rir na cara dela, mas mentalmente nada me impede. 😂😂 #meme #hair #cabelo #postengraçado #cabeleireiro #piada #AhazouBeauty
Todo mundo tem um primo/prima que faz mais barato, a diferença é só o resultado final, que algumas vezes chega a ser catastrófico. #nãofalonada 😂 #meme #hair #cabelo #postengraçado #cabeleireiro #piada #AhazouBeauty
Deixe a sua festa ou evento ainda mais completo com um bartender que é profissional no assunto e sabe preparar bebidas incríveis! Entre em contato por DM ou envie uma mensagem par ao número (inserir contato) para tirar todas as suas dúvidas e agendar o serviço. #ahazoutaste #bar #cocktails #lounge #drinks #mixology #pub #bartender #evento #bebidas
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