Frases e Posts de #pub (Página 506)
- Perda de gordura corporal; - Estimula a memória; - Melhora a postura e a flexibilidade; - Reduz o estresse; - Evita a depressão; - Melhora o equilíbrio. Quem dança é mais feliz, comece a dançar agora mesmo! Feliz Dia Internacional da Dança. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Aproveite o dia do otimismo para pegar os seus eletros! #AhazouTec #AssistenciaTecnica #celular #celulares #computador #computadores #conserto
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Desejamos um mês fantástico para todos nossos clientes queridos! #construturacivil #construcaocivil #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #mercadoimobiliario #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #setembro #bemvidosetmbro #bemvido
O dia do anunciante (29 de setembro) foi escolhido no mesmo dia de São Gabriel, um anjo conhecido como mensageiro de Deus ou “anunciador”. #diadoanunciante #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
Que nesse mês, não falte momentos felizes para serem eternizados. Bem-vindo, Agosto! #bemvindo #bemvindoagosto #ahazoufotografia #novomes #fotografia #agosto
O treino hiit é um circuito intenso de 12 exercícios físicos rápidos que utilizam apenas o peso corporal, uma cadeira e uma parede. Ele possui todos os benefícios de uma série de exercícios físicos de duração normal, mas é realizado em menos tempo. Cada exercício deve durar 30 segundos, com 11 pausas de 10 segundos cada. Seguem os exercícios: Exercício 1: 30 segundos de polichinelo Exercício 2: 30 segundos de agachamento-parede Exercício 3: 30 segundos de flexões de braço Exercício 4: 30 segundos de abdominais Exercício 5: 30 segundos de step com uma cadeira (suba e desça da cadeira, alternando as pernas com as quais se dá o impulso) Exercício 6: 30 segundos de agachamento Exercício 7: 30 segundos de exercício de tríceps com cadeira Exercício 8: 30 segundos de exercício de prancha Exercício 10: 30 segundos de corrida no lugar (flexione para o alto os braços e pernas de forma alternada, como se estivesse correndo sem sair do lugar) Exercício 11: 30 segundos de flexão com rotação lateral Exercício 12: Exercício de prancha lateral #quarentenafitness #exercicios #personal #gymhome #ahazousaude #bandbeauty #coronavirus
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Bora começar essas mudanças na sua vida? E se precisar estamos aqui para ajudar no processo! #mudança #carreto #frete #AhazouServiços #transporte #carga #descarga #bomdia
Você gosta de perfume? Sabe qual a fragrância certa para cada momento? Quer aprender tudo sobre esse universo? Vou te ensinar tudo sobre esse universo! Venha participar da aula de fragrância.
A liberação miofacial é indicada para as pessoas que sofrem com a tensão muscular e com seus sintomas, como for, perda da flexibilidade e da mobilidade, entre outros. Você sabia dessas indicações? Então, se você sofre com isso, agende já o seu horário para iniciar seu tratamento (inserir número). #saúde #fisioterapia #massoterapia #AhazouSaude #qualidadedevida #liberaçãomiofacial #bemestar #curiosidades #convite
Não desista de aprender a tocar seu instrumento favorito. Esse dia da música veio como uma oportunidade de você investir em si mesmo! 🎵🎸 #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #diadamúsica
O Endomarketing ou Marketing Interno, como também é conhecido por alguns, visa nada mais que melhorar a imagem da empresa entre os funcionários. Estimulando a equipe, motivando os colaboradores e assim reduzindo o turnover. #AhazouMktDigital #marketingdigital #endomarketing #marketing #socialmedia
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