Frases e Posts de óleos (Página 30)
1️⃣ Evite Banhos Quentes Prolongados: Banhos quentes e demorados podem ressecar a pele e a barba. Opte por banhos mornos e evite o uso excessivo de água quente para preservar a hidratação natural dos fios. 2️⃣ Utilize um Bálsamo Hidratante: Além de hidratar a barba com óleo, experimente também um bálsamo hidratante. Ele ajudará a manter a umidade nos fios e a protegê-los dos efeitos do frio, mantendo a barba macia e saudável. 3️⃣ Escove Regularmente: Escovar a barba regularmente ajuda a estimular a circulação sanguínea e distribuir os óleos naturais, deixando-a mais saudável e brilhante. Utilize uma escova de cerdas macias e penteie-a gentilmente, removendo possíveis nós e alinhando os fios. #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barber #barberLife #barberShop #barbershop
Com a chegada do inverno, é importante ajustar sua rotina de cuidados pessoais para proteger o corpo, o rosto e o cabelo das baixas temperaturas. Confira algumas dicas essenciais: 1️⃣ Hidratação Profunda: A pele tende a ressecar no inverno, então invista em hidratantes mais intensos para o corpo e o rosto. Opte por fórmulas ricas em ingredientes como manteiga de karité e óleos naturais. 2️⃣ Proteção Labial: Os lábios também sofrem com o ressecamento. Use um bom protetor labial para evitar rachaduras e mantenha-os hidratados ao longo do dia. 3️⃣ Banhos Mornos: Evite banhos muito quentes, pois a água quente retira a oleosidade natural da pele. Opte por banhos mornos e use sabonetes suaves, que não agridam a pele. 4️⃣ Hidratação Capilar: O cabelo também precisa de cuidados especiais no inverno. Use máscaras de hidratação semanalmente para evitar o ressecamento e a quebra dos fios. 5️⃣ Proteção Solar: Mesmo no inverno, é importante proteger a pele dos raios solares. Use um protetor solar facial diariamente para prevenir danos causados pelo sol, como envelhecimento precoce e manchas. Adote essas dicas simples em sua rotina de cuidados no inverno e mantenha-se protegido e hidratado durante toda a estação. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #inverno #dicasdeinverno
Com a chegada de agosto, o friozinho também se faz presente! Nesta estação, é importante ajustar nossa rotina de beleza para proteger e cuidar da pele e dos cabelos. Aqui vão algumas dicas para enfrentar o inverno:💧 Hidratação é a chave: Com as baixas temperaturas, a pele tende a ficar mais ressecada. Invista em um hidratante adequado para o seu tipo de pele e aplique-o diariamente, tanto no rosto quanto no corpo.🧤 Proteja suas mãos e pés: Essas áreas do corpo são especialmente sensíveis ao frio. Aplique um creme hidratante específico para mãos e pés, evitando rachaduras e ressecamento.🌞 Não esqueça o protetor solar: Mesmo no inverno, os raios solares podem ser prejudiciais para a pele. Use um protetor solar com FPS adequado para proteger-se dos raios UVA e UVB, especialmente se for praticar atividades ao ar livre.💦 Cuide dos lábios: Os lábios também podem ressecar bastante no frio. Esfolie suavemente com uma mistura de mel e açúcar e, em seguida, aplique um bálsamo labial com ingredientes hidratantes e nutritivos.🚿 Evite banhos muito quentes e demorados: Apesar de ser tentador tomar banhos quentes no frio, a água quente pode remover os óleos naturais da pele, agravando o ressecamento. Prefira banhos mornos e rápidos.Cuide-se com carinho e desfrute desta estação gelada! ❄️✨#CuidadosNoFrio #BelezaEmAgosto #InvernoAconchegante #DicasDeBeleza #AhazouBeauty #beleza #estetica #AhazouPack
Devido ao alto consumo de energia e nutrientes que o corpo precisa para se manter aquecido em dias frios, a nossa alimentação precisa ser alterada para contribuir com ele, podendo assim manter o corpo aquecido sem ter perdas grandes que afetem os demais sistema do corpo, como, por exemplo, o sistema imunológico. As dicas abaixo contam com uma alimentação saudável, nutritiva e ideal para dias frios, de forma que você se alimente bem e não sofra com a falta de nutrientes. Confira: ➡️ 1 - Escolha alimentos ricos em nutrientes e calorias, como legumes, grãos integrais, carnes magras, peixes, iogurte, frutas e castanhas. ➡️ 2 - Considere receitas saudáveis que contenham alimentos ricos em gorduras saudáveis, como azeite, abacate, nozes, sementes e óleos vegetais. ➡️ 3 - Use ingredientes mais nutritivos para preparar suas refeições, como folhas verdes, couve, brócolis, abóbora, abobrinha, espinafre, cenoura, alho-poró e aipo. ➡️ 4 - Inclua alimentos ricos em carboidratos complexos, como arroz integral, massas integrais, pães e outros grãos integrais. ➡️ 5 - Adicione alimentos ricos em proteína, como ovos, tofu, lentilhas, grão-de-bico, peito de frango, peixe, carne magra e queijo. ➡️ 6 - Sirva com sopas e caldos saudáveis, como a sopa de cebola, sopa de legumes, sopa de tomate ou caldo de galinha. ➡️ 7 - Escolha alimentos ricos em fibras, como pêssego, maçã, banana, melão, pera, morango, pêra, abacate, couve-flor, brócolis, aveia, feijão, lentilha, quinoa, castanhas e sementes. ➡️ 8 - Use especiarias para dar sabor às suas refeições, como pimenta, sal, alho, gengibre, alecrim, canela, tomilho, manjericão e noz-moscada. Espero que essas dicas tenham te ajudado, então curta e salve essa publicação para ver depois. Não se esqueça de informar amigos e familiares sobre a alimentação no frio, então marque-os aqui. #dicas #alimentação #saudável #frio #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida
A erva-doce serve para muitas coisas e traz diversos benefícios para a saúde, principalmente se forem frescas. Aqui você encontra maços de erva-doce para prontas para consumo, seja no chá, temperos e até para fazer óleos essenciais. Venha conferir e aproveitar. #hortifruti #convite #ervadoce #vidasaudavel #erva #ahazoutaste
Em tempos de frio nosso corpo precisa de mais nutrientes e tem consome um consumo bem maior para manter-se aquecido. Essa necessidade maior é retirada diretamente de outros sistemas, como, por exemplo, o sistema imunológico, e é por este motivo que no frio sentimos mais fome. Com isso, alguns alimentos não podem faltar em tempos de frio, são eles: ➡️ 1 - Frutas cítricas: laranjas, limão, mexerica, abacaxi, entre outros; ➡️ 2 - Legumes como couve, cenoura, abóbora, brócolis, alho-poró, etc; ➡️ 3 - Grãos integrais como arroz integral, quinoa, aveia, etc; ➡️ 4 - Carnes magras como frango, peixe, carne vermelha magra; ➡️ 5 - Leite e derivados desnatados; ➡️ 6 - Oleaginosas como castanhas, nozes, amêndoas, etc; ➡️ 7 - Ovos; ➡️ 8 - Leguminosas como lentilhas, feijões, ervilhas, etc; ➡️ 9 - Sementes como chia, linhaça, semente de abóbora, etc; ➡️ 10 - Óleos vegetais como azeite de oliva, óleo de coco, etc. Espero que essas dicas tenham te ajudado, então curta e salve essa publicação para ver depois. #dicas #alimentação #saudável #frio #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida
Durante o inverno, os cabelos podem ficar ressecados, frágeis e sem vida. Confira algumas dicas de cuidados capilares para manter a saúde dos seus fios: 1️⃣ Hidratação Regular: Aplique um condicionador hidratante após cada lavagem e faça hidratações profundas uma vez por semana para repor a umidade dos cabelos. 2️⃣ Proteção Térmica: Use um protetor térmico antes de utilizar ferramentas de calor, como secador, chapinha ou modelador de cabelo, para evitar danos aos fios. 3️⃣ Corte Regular: Agende cortes regulares para remover as pontas duplas e manter o cabelo saudável e com aspecto mais volumoso. 4️⃣ Evite Lavagens Excessivas: Lavar o cabelo em excesso pode retirar a oleosidade natural dos fios, deixando-os mais ressecados. Opte por lavagens menos frequentes e utilize shampoos hidratantes. 5️⃣ Hidratação Noturna: Aplique óleos capilares nutritivos antes de dormir e deixe-os agir durante a noite. Isso ajudará a hidratar os fios e combater o ressecamento. Adote essas dicas em sua rotina de cuidados capilares no inverno e mantenha seus cabelos bonitos, saudáveis e protegidos dos danos causados pelo clima frio. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #hairstylist #salaodebeleza #hidratacao #hair
Quando as temperaturas caem, é tentador correr para um banho quentinho e relaxante. No entanto, é importante lembrar que a água quente pode ser um inimigo da saúde da nossa pele, especialmente durante o inverno. Veja por que: 1️⃣ Ressecamento da Pele: A água quente remove os óleos naturais da pele, deixando-a ressecada e desidratada. Isso pode levar a problemas como coceiras, descamação e sensibilidade. 2️⃣ Agressão à Barreira de Proteção: A temperatura alta da água pode danificar a barreira protetora da pele, tornando-a mais suscetível a infecções, inflamações e alergias. Isso compromete a capacidade da pele de se defender contra agressores externos. 3️⃣ Dilatação dos Vasos Sanguíneos: A água quente faz com que os vasos sanguíneos se dilatem, o que pode levar ao aparecimento de veias vermelhas e até mesmo agravar condições como a rosácea. 4️⃣ Prejuízo à Produção de Colágeno: A exposição frequente à água quente pode interferir na produção de colágeno, uma proteína essencial para a elasticidade e firmeza da pele. Isso pode acelerar o envelhecimento cutâneo e o aparecimento de rugas. 5️⃣ Irritação e Sensibilidade: A água quente pode irritar a pele sensível, levando a vermelhidão, coceira e até mesmo agravando problemas como a dermatite. Além disso, a pele sensibilizada torna-se mais propensa a reações adversas a produtos e tratamentos. Então, ao invés de se entregar aos banhos escaldantes, opte por água morna ou até mesmo fria. Essa mudança de hábito ajudará a preservar a hidratação natural da sua pele, a proteger sua barreira de proteção e a manter a saúde e a beleza durante o inverno. ❄️💧 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticafacial #esteticista #saúde #skincare
Durante os dias mais frios, especialmente no inverno, nosso corpo precisa de cuidados especiais para enfrentar as adversidades climáticas. E a massagem se destaca como uma excelente opção para cuidar de si e aproveitar ao máximo essa estação gelada. ❄️ Enquanto lá fora o vento sopra gelado, dentro do ambiente aquecido de um espaço de massagem, você pode desfrutar de uma experiência relaxante e revitalizante. Por isso, trouxemos esse post para te convencer de que a massagem no frio é a opção certa para você, bora conferir os benefícios? 1️⃣ Combate o ressecamento da pele: durante a massagem, óleos hidratantes são aplicados, penetrando profundamente e deixando a pele macia, nutrida e protegida contra os efeitos negativos do clima; 2️⃣ Alivia tensões musculares: é comum que os músculos fiquem mais tensos devido ao frio e à falta de atividade física, por isso, a massagem promove o alívio das dores e desconfortos, restaurando a flexibilidade do corpo; 3️⃣ Fortalece o sistema imunológico: a massagem estimula o sistema linfático, ajudando a fortalecer as defesas do organismo e aumentando a resistência a doenças sazonais; 4️⃣ Estimula a circulação sanguínea: a vasoconstrição pode prejudicar o fluxo sanguíneo, causando desconforto e inchaço nas extremidades e a massagem entra auxiliando na circulação, melhorando o transporte de oxigênio e nutrientes para os tecidos; 5️⃣ Promove bem-estar mental: a massagem ajuda a aliviar o estresse, proporcionando relaxamento profundo e estimulando a liberação de hormônios do bem-estar, como a serotonina e endorfina. Te convencemos? Então agende já sua sessão para aproveitar os benefícios terapêuticos da massagem nos dias mais frios do ano. ❄️💆🌿 #AhazouSaude #massagem #massoterapia #relax #frio #massagemnofrio
O frio intenso pode causar sintomas como ressecamento da pele, tensão muscular, dores nas articulações e outros problemas de saúde e a massagem nessa época de dias frios pode aliviar esses desconfortos e proporcionar uma série de benefícios, como: 🩸 Melhora do fluxo sanguíneo: a massagem estimula a circulação sanguínea, ajudando a reduzir o inchaço nas pernas, mãos e pés causado pela vasoconstrição no frio. Isso melhora a oxigenação dos tecidos e alivia desconfortos; 🌟 Hidratação da pele: o uso de óleos hidratantes durante a massagem ajuda a combater o ressecamento da pele causado pelo inverno. Os óleos penetram profundamente na pele, mantendo-a hidratada e reduzindo a irritação; 😌 Estímulo do bem-estar: a massagem no frio pode ajudar a combater a melancolia e a tristeza associadas a essa época do ano. Durante a sessão, o corpo libera serotonina e endorfina, proporcionando sensação de bem-estar e felicidade; 💆 Alívio de dores musculares: a massagem ajuda a relaxar os músculos, reduzindo dores nas costas, pés, câimbras e lesões. Os movimentos aplicados durante a massagem ajudam a amenizar dores e relaxar os músculos tensionados; 🌍 Fortalecimento do sistema imunológico: a massagem estimula os gânglios linfáticos, fortalecendo o sistema imunológico e ajudando a prevenir gripes, resfriados e infecções comuns no inverno. Agora que você se convenceu, que tal agendar uma sessão? Entre em contato pelo número ☎️ (inserir contato) ou mande uma mensagem na DM para conferir nossa agenda! 📆 #AhazouSaude #massagem #massoterapia #relax #frio #massagemnofrio
No inverno, é comum que as pessoas fiquem mais suscetíveis a gripes e resfriados, pois os vírus respiratórios se propagam com mais facilidade. Confira algumas dicas para evitar essas doenças: - Manter uma alimentação equilibrada e variada, rica em frutas, verduras, legumes, grãos integrais, castanhas, carnes magras e óleos saudáveis. Esses alimentos contêm vitaminas, minerais, antioxidantes e probióticos que ajudam a regular o funcionamento das células de defesa e a combater os radicais livres que causam inflamação e envelhecimento. - Tomar a vacina contra a gripe anualmente, pois ela é a forma mais eficaz de prevenir a infecção pelo vírus Influenza, que pode causar complicações graves, especialmente em pessoas com doenças crônicas ou baixa imunidade. - Higienizar as mãos com frequência, usando água e sabão ou álcool em gel, para evitar o contágio por contato com superfícies contaminadas ou com pessoas infectadas. - Dormir bem, pois o sono é essencial para a recuperação do organismo e para a produção de anticorpos. O ideal é dormir cerca de 8 horas por noite, em um ambiente escuro, silencioso e confortável. - Praticar atividade física regularmente, pois o exercício melhora a circulação sanguínea, a oxigenação dos tecidos, o humor e o estresse, que são fatores que influenciam na imunidade. O recomendado é fazer pelo menos 150 minutos de atividade moderada por semana, como caminhada, bicicleta ou natação. Você estará bem mais protegido(a) se seguir essas dicas. Vale acrescentar que é sempre bom fazer exames de rotina e verificar como estão as vitaminas no seu corpo para um possível suplementação. #bemestar #saude #qualidadedevida #AhazouSaude #viverbem #dicas
No inverno, nossa pele precisa de cuidados extras para se manter hidratada e saudável. Confira algumas dicas de rotinas simples que você pode adotar em casa e garanta uma pele radiante durante toda a estação: 1️⃣ Hidratação diária: Aplique um bom hidratante corporal após o banho para evitar o ressecamento da pele. Escolha produtos com ingredientes nutritivos, como óleos naturais, manteigas corporais ou loções hidratantes. 2️⃣ Banho morno e rápido: Evite banhos muito quentes e prolongados, pois podem remover a camada protetora natural da pele. Opte por banhos mornos e enxugue a pele suavemente, sem esfregar. 3️⃣ Esfoliação suave: Faça esfoliações suaves no corpo uma vez por semana para remover as células mortas e estimular a renovação celular. Use um esfoliante adequado ao seu tipo de pele e faça movimentos circulares suaves. Adote essas dicas simples em sua rotina diária e desfrute de uma pele do corpo radiante, macia e saudável neste inverno. ✨🌸 Compartilhe essas dicas com suas amigas e ajude-as a cuidar da pele no inverno! #CuidadosComAPele #PeleDoCorpo #RotinaDeCuidados #HidrataçãoDiária #EsfoliaçãoSuave #ProteçãoSolar #AlimentaçãoSaudável #PeleRadiante #BelezaNatural #CuidadosEmCasa #Inverno #AmorPróprio #AhazouBeauty #AhazouPack
A finalização dos fios é o toque final que faz toda a diferença no seu visual. Hoje, estamos aqui para compartilhar algumas dicas preciosas que vão transformar seu cabelo. Vamos lá? 🌟🎨 Hidratação é a Chave: Antes de qualquer coisa, certifique-se de que seus cabelos estejam bem hidratados. Use um bom condicionador e máscara capilar para garantir que seus fios estejam saudáveis e macios. Escolha o Produto Certo: Use produtos de finalização adequados ao seu tipo de cabelo. Séruns, cremes, óleos e sprays podem ajudar a domar o frizz, dar brilho e definir os cachos. Aplique com Moderação: Menos é mais quando se trata de produtos de finalização. Aplique uma quantidade pequena e vá aumentando se necessário. Isso evita que o cabelo fique pesado ou oleoso. Toque Final com Spray: Um spray de fixação leve pode ajudar a manter o penteado no lugar sem torná-lo rígido. Borrife a uma distância para evitar excessos. Finalização com Brilho: Um spray de brilho pode adicionar um toque extra de luminosidade aos seus cabelos, deixando-os com um aspecto saudável e radiante.Lembre-se, a finalização é sua oportunidade de expressar sua criatividade e estilo pessoal. Divirta-se experimentando diferentes produtos e técnicas até encontrar o visual perfeito para você. E, é claro, estamos sempre aqui para ajudar a criar a finalização dos seus sonhos!#DicasDeFinalização #CabelosPerfeitos #BelezaQueInspira #AhazouBeauty #AhazouPack #Finalização
Chegou a estação mais gostosa e quente do ano e com ela você precisará aderir à alguns cuidados para preservar seus fios saudáveis e sedosos. A primeira dica é: não prenda os cabelos molhados. Espere os fios estarem completamente secos para prendê-los, pois além causar a queda, promove a proliferação de fungos na região. Apostar em um bom leave-in também é um diferencial, especialmente se ele tiver proteção térmica! Claro, outra dica importante é manter a hidratação com cremes que possuam óleos em sua composição, pois isso ajudará a manter os fios sempre macios e saudáveis. E a dica de ouro para você é: hidrate-se! Se o seu corpo está hidratado, os seus fios também ficarão mais saudáveis. #AhazouBeauty #ahznoel #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hidratacao #hairstylist #salaodebeleza #AhazouBeauty
Mantenha seu deck seguro contra insetos indesejados. Utilize repelentes naturais, como óleos essenciais de cedro, e esteja atento à presença de cupins. Assim, você não apenas conserva a estrutura, mas também promove um ambiente mais saudável. 🍃🚪 #ProteçãoContraInsetos #CuidadosComDeck #DeckDuradouro #DeckSeguro #ManutençãoDecks #AhazouServiços #servicosparacasa #servicos
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 1.691 posts de óleos disponíveis