Frases e Posts de 2 por 1 (Página 19)
👣 Você está pronto para transformar sua rotina e promover uma vida mais ativa? O desafio 10 Mil passos por dia propõe uma mudança gradual, mas significativa, para melhorar sua saúde física e mental. A ideia é simples: caminhar 10.000 passos diariamente, uma meta que a Organização Mundial de Saúde considera benéfica para a saúde. Para isso, basta seguir 3 dicas simples: 1. Incorpore na Rotina: Encontre oportunidades ao longo do dia para caminhar, seja durante pausas no trabalho, ao sair para o almoço ou dando uma volta pelo bairro após o jantar. 2. Utilize um Pedômetro ou aplicativo: Utilizar um pedômetro ou aplicativo de monitoramento pode ajudar a acompanhar seus passos diários e manter o foco na meta. 📱👟 3. Varie os locais de caminhada: Explore diferentes locais para tornar a experiência mais interessante. Parques, trilhas e até mesmo novos bairros podem adicionar um toque de aventura ao seu desafio. 🏞️ Comece hoje e sinta a diferença que pequenos passos diários podem fazer em sua jornada para um estilo de vida mais saudável. 🌟 #AhazouSaude #Caminhada #Passos #DesafioSaudável #Dicas #Desafio #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Anota aí: ??? 1- Ser cobrado, por exemplo "fala água senão vai ficar com sede"; 2- Ser corrigido com ignorância, por exemplo "não é ábua, é água"; 3- Ser interrompido, ainda mais se for para correção; 4- Ser punido; 5- Ser incompreendido. Evite fazer qualquer uma dessas coisas com a sua criança! ? #DicasFono #FonoCrianças #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #bemestar #saude
1) Lavando as roupas novas você retira os possíveis resíduos de produtos químicos; 2) Você também evita possíveis alergias; 3) E além disso, as roupas costumam ser provadas por várias pessoas no provador da loja! Por isso, sempre lave suas roupas novas antes de usar. Sem tempo? Então deixa com a gente! #lavanderia #roupasnovas #AhazouServicos #roupas
O microagulhamento tem por objetivo tratar cicatrizes, estrias, rugas e manchas na pele, aliado a uma limpeza de pele que nunca pode faltar não é mesmo? Reserve agora mesmo! ☎️ (espaço para inserir o contato). #AhazouBeauty #esteticafacial #editáveisahz #AhazouBeauty
Que as bênçãos de Nossa Senhora Aparecida estejam presentes em seu dia! #nossasenhoraaparecida #AhazouFé
Ninguém merece se estressar com a encanação e eu posso te ajudar com isso! Entre em contato, faça seu orçamento e pare de se irritar!🤗📲 #encanador #encanamento #encanação #tubulação #enquete #AhazouServiços
E é por isso que tem tanta pimenta na comida mexicana! ??️ #Comidamexicna #CozinhaMexicana #CarrosselAhz #ahazoutaste #vivamexico #texmex
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Por isso é importante manter sua casa sempre longe de pragas! ? #ratos #dedetização #carrosselahz #AhazouServiços #dedetizador #AhazouServiços
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Aqui cedo só se for por obrigação.😅😅 #ahazou #acordarcedo #quemévocê #acordar #meme #enquete #frasesmotivacionais #motivacionais
Você já conhecia a história por trás da festa de aniversário? ? #FestadeAniversário #Confeitaria #CarrosselAhz #ahazoutaste #foodlovers #kitfesta
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