Frases e Posts de 3 dicas (Página 277)
O inverno está chegando e precisamos estar atentos ao nosso pet nessa estação tão fria. Veja essas 5 dicas de como cuidar do seu pet no inverno! ??❄️ #pet #inverno #dicas #cuidados #carrosselahz #AhazouPet #petlovers
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1) Alongue o seu pescoço! Sentado, incline lateralmente o seu pescoço e com a ajuda da mão, realize uma leve pressão de forma que sinta alongar levemente a região, mantendo a postura por 40 segundos e repetindo do outro lado. Depois, leve o queixo em direção ao peito e com as duas mãos, empurre levemente, mantendo por 40 segundos. 2) Faça uma auto massagem! Sentado, use a mão do lado oposto e lentamente massageie a região do ombro e pescoço, por cerca de 1 minuto, de cada lado. 3) Faça rotação de pescoço! Sentado, realiza lentas rotações de pescoço para ambos os lados, deixando os ombros baixos e repetindo a rotação 5x por cada lado, alternando entre eles. #tensao #tensaonopescoço #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Você pode não reparar, mas a primeira coisa que as pessoas notam são as sobrancelhas. Então nada melhor que deixar elas sempre em dia! ? #AhazouBeauty #sobrancelhas #beauty #beleza #cuidados #carrosselahz #dicas
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Todo empreendedor precisa assistir esses filmes! ? #DicasdeFilmes #Empreendedorismo #marketingdigital #ahazou #venda #marca #marketing
Nada acontecerá do dia para a noite, você precisará trabalhar bastante. Respeite os processos e com o tempo, dedicação e esforço necessários, você chegará lá. 🚀 #AhazouCoach #coachbrasil #coach #coaching #mentoria #mindset #empreendedorismo #mentoriaonline #desenvolvimentopessoal #dicas #processos
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Qual homem não quer ter uma barba de respeito? ? Para isso, é só seguir essas dicas que separamos para te ajudar. Com elas, você vai manter sua barba bonita e saudável! #barba #barbershop #barbeiro #dicas #AhazouBeauty #barberLife #barbeirosbrasil #cuidadoscomabarba #barber
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