Frases e Posts de 3 dicas (Página 89)
A dupla jornada de trabalho de uma mãe conciliando o empreendedorismo não é uma tarefa nada fácil, porém, com algumas dicas, é possível organizar a sua rotina e separar um momento para cada uma das suas atividades. Se liga no que preparamos pra você: 1. Tenha disciplina para separar as funções: liste tudo o que precisa ser feito e separe por categoria pessoal e profissional; 2. Encontre uma rede de apoio: quando você tem algum familiar ou pessoa de confiança que pode te ajudar, tudo pode ficar um pouco mais fácil, como cuidar das crianças por um momento, te ajudar no supermercado ou na organização de tarefas; 3. Desenvolva sua autogestão: saber equilibrar o que precisa ser feito em casa e na empresa é importante para te ajudar a obter êxito nas suas atividades. Gostou das dicas? Conta pra gente como você concilia a maternidade com sua empresa e quais os maiores desafios que você já enfrentou! #AhazouMktDigital, #AhazouCoach #maternidade #empreendedorismo #dicas
Você quer entrar no mundo do empreendedorismo? Então confira essas 3 dicas para te ajudar: 1- Busque conhecimento sobre empreendedorismo; 2- Confiar no seu potencial; 3- Conciliar maternidade e empreendedorismo é um desafio, mas é possível. E aí gostou dessas dicas? Então salve esse post e venha ter sucesso como empreendedora!😉 19 de novembro - dia mundial do empreendedorismo feminino #AhazouMktDigital #diamundialdoempreendedorismofeminino #mktdigital #marketingdigital #marketing #redessociais #socialmedia
✨ Você sabia que pequenos hábitos podem transformar o crescimento do seu Instagram? ✨ Quer ver seu perfil bombar de verdade? 🚀 confira 10 micro-hábitos fáceis que podem fazer toda a diferença no seu alcance, engajamento e seguidores: ✅ Poste antes de consumir conteúdo: seja criativo logo cedo! ✅ Responda comentários ou mensagens antigas: mostre que você se importa com sua comunidade. ✅ Dedique 10 minutos ao seu desenvolvimento pessoal: crescer pessoalmente reflete no seu conteúdo. ✅ Liste 5 coisas pelas quais você é grato: transmita positividade em suas postagens. ✅ Salve 2 ou 3 posts para se inspirar: tenha sempre ideias frescas para criar. ✅ Interaja genuinamente com perfis influentes (15 min): construa conexões valiosas. ✅ Silencie ou pare de seguir perfis tóxicos: sua energia importa mais que tudo. ✅ Explore conteúdos fora do seu nicho: amplie sua visão criativa. ✅ Reserve 5 minutos para planejar ou refletir seus objetivos: um criador alinhado alcança melhores resultados. 💡 Dica bônus: consistência é a chave! Transforme esses hábitos em rotina e veja seu Instagram crescer de forma orgânica. 🌱 📌 qual desses hábitos você já pratica? Qual vai começar hoje? Conta nos comentários! E se você conhece alguém que precisa dar aquele UP no insta, compartilhe este post! #marketingdigitaliniciantes #marketingparaempreendedores #microempreendedores #dicasdemarketingdigital #crescimentonoinstagram
🕒 Você sabia que apenas 1 hora do seu dia pode transformar o desempenho do seu Instagram? 💡 Com uma rotina prática e poderosa, dá para criar conexões reais, atrair seguidores engajados e até planejar colaborações estratégicas. Confira o passo a passo para bombar no insta em 2025: ✨ 5 min: responda suas dms e construa relacionamentos de valor. ✨ 10 min: interaja com os comentários dos 3 últimos posts e mostre que você escuta a sua audiência. ✨ 15 min: comente em 15 perfis grandes, planeje parcerias e tente aquele comentário fixado! ✨ 15 min: interaja com quem está no mesmo nicho que você e atraia tráfego qualificado para o seu perfil. ✨ 15 min: explore a aba "explorar", entenda o que viraliza e use isso para melhorar seus posts. 💻 Resultado? Mais alcance, mais engajamento e um perfil que cresce de forma estratégica. 📈 Quer aprender mais dicas para crescer no instagram e alcançar novos clientes? Salve este post e me siga para conteúdos que transformam o seu negócio digital! 🚀 #marketingdigital #estrategiadeconteúdo #crescernoinstagram #dicaspraticas #empreendedorismo #alcance #ahazou #dicas
✨ Quer bombar seu perfil no Instagram? Então essa dica é pra você! ✨ 🔍 Como criar um perfil viral e atrair seguidores que realmente engajam: ✅ use palavras-chave nas suas legendas que representem bem o seu conteúdo (ex: dicas de marketing, receitas fitness, etc.) ✅ escolha de 3 a 5 hashtags certeiras que tenham relação com o seu nicho (lembre-se de conferir se essas hashtags não estão banidas) ✅ mantenha seus destaques atualizados e sua bio com um motivo claro para seguirem você 💡 Dica extra: fixe 3 posts estratégicos no topo do seu feed para mostrar logo de cara o que você oferece! 👉 Agora queremos saber: qual dessas dicas você já usa? Conta aqui nos comentários 😉 Curtiu essa dica? Salva esse post, me siga e ative as notificações para mais estratégias como essa! #marketingdigitaliniciantes #marketingparaempreendedores #microempreendedores #dicasdemarketingdigital #marketingdigital #dicasinstagram #crescimentoorganico #ahazou #dicas
BCAA são 3 aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina. Eles ajudam na recuperação, previnem o catabolismo e podem melhorar a resistência durante o treino. ⚠️ Mas não substituem alimentação equilibrada, hein? #bcaa #aminoacidosessenciais #dicasdetreino #recuperacaomuscular #suplementacaocerta #musculacaofeminina #fitlifestyle
Os pés, muitas vezes negligenciados, desempenham um papel vital em nossa jornada diária. Essa parte essencial do nosso corpo não apenas nos leva a lugares, mas também reflete a nossa saúde geral e bem-estar. Este post aborda 3 motivos pelos quais cuidar da saúde dos seus pés é tão importante. Confira: 1️⃣ Bem-Estar Geral: Cuidar dos pés é crucial para o bem-estar geral do corpo, já que pés saudáveis e livres de desconforto contribuem para uma postura adequada, evitando problemas nas articulações e na coluna. 2️⃣ Prevenção de Problemas: O cuidado regular dos pés ajuda na prevenção de problemas comuns, como calos, unhas encravadas e fungos. Por isso, é importante detectar e tratar esses problemas precocemente para evitar complicações mais sérias no futuro. 3️⃣ Mobilidade e Qualidade de Vida: Pés saudáveis garantem uma mobilidade adequada, permitindo que as pessoas realizem suas atividades diárias com conforto. Isso é essencial para uma boa qualidade de vida, especialmente para aqueles que dependem da mobilidade para o trabalho, lazer e autocuidado. 🏃♂️💚 E aí, bora agendar um horário e dar o devido cuidado que os seus pézinhos merecem? 📆 4 de dezembro - dia do pedicuro #DiaDoPedicuro #PésBemCuidados #Agendamento #Pés #Cuidados #AhazouBeauty #AhazouPack #Dicas #AhazouSaude #podologia #podologiacomamor #unhas
Você merece esse cuidado! Relaxe! ?? #relax #escaldapes #relaxante #dicas #lavanda #AhazouSaude
Agora você não vai falar que cabelo curto é `small hair` ? Você pode ir no cabelereiro fazer o corte de cabelo que desejar. ?♀? #AhazouEdu #aulasdeingles #ingles #hair #cabelo #dicas #carrosselahz #cortedecabelo
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💠 Tem mármore ou granito em casa? Então saiba como preservar essas pedras e se prevenir de gastos extras. 👉 Elas são pedras que possuem diferentes porosidades, mas absorvem água, gordura e outras substâncias, o que pode gerar manchas e até mesmo alterar a sua coloração com o tempo. Uma boa maneira de amenizar isso é aplicar IMPERMEABILIZANTE a cada seis meses. 👉 Evite PRODUTOS QUÍMICOS com alta acidez como querosene, por exemplo. Um sabão neutro é suficiente para fazer a limpeza. 👉 Como o mármore é menos resistente e mais poroso que o granito, observe se as rochas estão em locais com grande tráfego de pessoas. Talvez seja interessante utilizar tapetes que evitem o contato direto das pessoas com o piso. E evite objetos e móveis pontiagudos. #Mármore #Granito #Casa #ComoCuidar #DicasCasa #Arquitetura #Decoração #ArqDecor #DicasArq #DicasDecor #AhazouArquitetura #AhazouDecora
Precisando controlar a sua ansiedade? Esse blend pode te ajudar! Misture no seu difusor!🌿🌾🍃 #AhazouSaude #dicas #oleosessenciais #aromaterapia #saude #saudemental #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #blend #blendoleos #ansiedade
Conferiu nossas dicas de ouro ??! Agora não tem desculpas para não cuidar dos fios e deixá-los saudáveis e bonitos ✨! #cabelo #AhazouBeauty #hair #hairstylist #hidratacao #dicas #cuidados #fios #AhazouBeauty
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