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Frases e Posts de 3 em 1 (Página 209)

O cuidado sempre começa pela prevenção! Não deixe de se priorizar: visite um ginecologista regularmente e realize os exames. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dip #ist

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Com esses cuidados, você vai evitar que a eficácia dos seus produtos seja alterada por mau armazenamento. Salve este post para conferir sempre que precisar. #revenda #cosméticos #cuidados #dicas #AhazouRevenda #marcas #produtos #revendadeprodutos

Ninguém resiste a um pão caseiro quentinho, não é mesmo? Então aproveite que hoje é o Dia mundial do pão para preparar um delicioso pão italiano. Confira a receita. Ingredientes: 🥖 3 xícaras e ½ de farinha de trigo; 🥖 1 xícara e 1/3 (chá) de água; 🥖 1 colher (sopa) de fermento biológico seco; 🥖 Colheres (chá) de sal; 🥖 Farinha de trigo para polvilhar na mesa; 🥖 Azeite para untar a forma; 🥖 Água para borrifar na massa; Preparo: Em um recipiente, misture a farinha, o sal e o fermento. Em seguida vá adicionando a água aos poucos, sempre misturando para incorporar a massa. Após mexer deixe descansar por minutos em temperatura ambiente. Após o repouso comece a sovar a massa por cerca de 15 minutos, até que ela esteja bem lisa, úmida e macia. Em seguida unte uma tigela grande com azeite, molde a massa em formato de bola e coloque na tigela untada. Cubra a massa com um pano ou plástico filme e deixe descansar por 1 hora em temperatura ambiente até dobrar de tamanho. Assim que a massa tiver crescido, polvilhe um pouco de farinha de trigo sobre a bancada e sove novamente a massa por mais 5 minutos. Modele novamente uma bola, cubra com o pano de prato e deixe a massa descansar por mais 10 minutos. Enquanto isso, separe uma assadeira grande e polvilhe com farinha de trigo. Sobre a bancada, corte a massa ao meio com uma espátula (ou faca) e modele dois pães redondos. Transfira os pães para a assadeira com a emenda da massa para baixo, cubra com o pano de prato e deixe descansar por mais 30 minutos. Agora pré aqueça o forno a 220° C. Depois da massa descansar 30 minutos faça 3 cortes na superfície da massa, borrife com água e leve ao forno. Deixe assar por trinta minutos, até que a casaca fique bem dourada. Assim que estiver pronto retire do forno e deixe esfriar. Agora seu pão italiano está prontinho, delicioso e super crocante para você saborear. Bom apetite. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #ahazoutaste #receita #receitas #pão #pãoquentinho #receitadepão #pãocaseiro #sabor #diamundialdopão

Faça 3 séries de 10 repetições para fortalecer e relaxar a lombar. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude

Faça 3 séries de 5 ou 10 repetições para fortalecer o peitoral e os membros superiores. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude #AhazouSaude

Esse ano promete muita coisa, tendências que estão vindo para ficar e outras que talvez não agrade a todo publico masculino. Confira algumas: - Shorts cargo: em anos anteriores, os shots cargo foram deixados de lado. Mas nesse ano a tendência para vir para ficar, com aviamentos diferenciados, bolsos mais discretos e posicionados em diferentes pontos. - Acessórios inusitados: os lenços estampados são os principais para esse ano. A ideia é substituir a tão conhecida gravata. - Tênis esportivos: um tênis já conhecido de outros anos e presentes em diversas estações. São conhecidos pelo solado alto e um visual mais esportivo. - Tecido transparente: um estilo bem polêmico e que talvez não agrade muito os homens, mas a tendência veio trazendo blusas, blazers e até mesmo calças. O que achou das tendências desse ano? Conta pra gente se gostou de algum desses estilos. #dicas #tendência2023 #AhazouFashion #moda #masculina #estilos #roupasparahomens

Esse ano promete muita coisa, tendências que estão vindo para ficar e outras que talvez não agrade a todo publico masculino. Confira algumas: - Shorts cargo: em anos anteriores, os shots cargo foram deixados de lado. Mas nesse ano a tendência para vir para ficar, com aviamentos diferenciados, bolsos mais discretos e posicionados em diferentes pontos. - Acessórios inusitados: os lenços estampados são os principais para esse ano. A ideia é substituir a tão conhecida gravata. - Tênis esportivos: um tênis já conhecido de outros anos e presentes em diversas estações. São conhecidos pelo solado alto e um visual mais esportivo. - Tecido transparente: um estilo bem polêmico e que talvez não agrade muito os homens, mas a tendência veio trazendo blusas, blazers e até mesmo calças. O que achou das tendências desse ano? Conta pra gente se gostou de algum desses estilos. #dicas #tendência2023 #AhazouFashion #moda #masculina #estilos #roupasparahomens

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Cafeterapia consiste em uma terapia que utiliza café e possui benefícios como: 1. Tonifica a pele, dando um aspecto de menos envelhecimento; 2. Remodela a silhueta; 3. Ajuda na eliminação de acumulo de gorduras; 4. Acaba com estresse; Aproveite e agende já um horário! ☕?‍♀️ #terapia #ahazouestetica #cafeterapia

1 - Invista em uma dieta com pouco sal (sódio). 2 - Pratique exercícios físicos regularmente! 3 - Evite ficar na mesma posição por muitas horas. 4 - Faça drenagem linfática regularmente. 5 - Aplique cremes hidratantes com movimentos de baixo para cima. 6 - Beba muita água todos os dias! #esteticacorporal #inchaço #ahazou #retençaodeliquido

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