Frases e Posts de 3 por 2 (Página 11)
Se vestir bem não é tão difícil quanto parece, por isso, separamos 7 dicas que vão te ajudar: 1) Invista em tecidos bons (não necessariamente caros) e com ajuste ideal ao seu corpo, assim você garante elegância e personalidade; 2) Aposte em camisetas básicas. Peças neutras e simples servem de base para trajes formais e casuais; 3) Invista na calça jeans correta! Opte pelo corte reto, respeitando as medidas do seu corpo. Dê prefência aos jeans escuros; 4) Tenha pelo menos um terno e uma calça social, afinal, sempre surge uma ocasião que exija tal vestimenta. É importante fazer um conjunto sob medida que caia perfeitamente em você; 5) Tenha camisas sociais brancas, ela ficará boa com qualquer blazer, calça, bermuda ou calçado; 6) Diversifique seus sapatos, nada de tênis esportivo em todas as ocasiões. Você pode optar por sapatênis, mocassim, coturno, entre outros modelos; 7) Não se esqueça dos acessórios, eles vão te ajudar a dar mais personalidade aos looks, principalmente nos básicos! #ModaMasculina #DicasdeModa #AhazouFashion #modaparahomens #style
A terapia pode ser descrita como um processo de aprofundamento e autoconhecimento e, através da mediação de um profissional qualificado, o paciente é capaz de imergir em sua psique e sentimentos, conhecendo melhor seus traumas, medos e inseguranças que prejudicam e bloqueiam algum aspecto de sua vida profissional ou emocional. Tendo isso em mente, confira alguns benefícios que a terapia pode trazer para sua vida: 1. Melhora nos relacionamentos interpessoais; 2. Ajuda no desenvolvimento do autocontrole; 3. Promove o alívio de tensões e situações de estresse; 4. Ajuda a encontrar um propósito. E aí, está esperando o que para agendar sua primeira sessão e dar o pontapé inicial para mudar de vida? #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #benefícios
1) A banana é boa para o coração por serem ricas em potássio, mineral necessário para a estabilidade dos batimentos cardíacos. 2) Melhora a saúde dos olhos por causa da vitamina A em sua composição, vital para proteger a qualidade dos olhos e da visão, além de diminuir o risco de cegueira noturna. 3) Aumenta a energia do corpo após o treino por ser um alimento completo. 4) Auxilia na perda de peso por ajudar a reduzir o desejo de açúcar no organismo de maneira saudável. 5) Melhora a saúde digestiva, Uma banana possui 10% da quantidade de fibras que precisamos ingerir diariamente, sendo elas responsáveis por regular as funções intestinais. 6) Melhora o humor devido aos altos níveis de triptofano, aminoácido que ao ser ingerido é convertido serotonina, um neurotransmissor do cérebro que regula o humor e promove a sensação de bem estar. 7) Evita cãibras por sua grande quantidade de potássio. 8) Ajuda na prevenção do câncer nos rins por ser uma boa fonte de vitamina C. 9) Melhora a saúde do cérebro, pele e ossos por possuir 14% da quantidade de vitamina C que o corpo precisa diariamente. 10) Alimento acessível, fácil de carregar e com poucas calorias. E aí, gostou dos benefícios dessa frutinha que a gente ama tanto? #dicas #banana #bemestar #ahazou
Se você sempre quis um ensaio fotográfico feito por mim, não pode perder essa chance. Participe seguindo as regras: 1 - Siga este perfil. 2 - Curta esta foto. 3 - Marque um amigo por comentário na foto. Agora cruzes os dedos e boa sorte. #ahazoufotografia #fotografiaprofissional #fotografia #foto #picoftheday
🍕 Fazer uma pizza caseira é uma ótima oportunidade para cozinhar em família e ter muita diversão, por isso, anote essas 7 dicas! 👉🏻 1) Escolha a receita de uma boa massa. 2) Sove bem a massa - assim ela fica mais macia e dourada, lisinha, cresce bastante e fica fácil de abrir. 3) Espere o período de fermentação - a massa precisa descansar. Geralmente deixamos ela em uma bola, dentro de uma tigela coberta por um pano para que o fermento biológico faça efeito. 4) Prepare um molho de tomate consistente - o molho é o responsável por dar mais sabor e umidade para a sua pizza, além de deixá-la bem mais bonita, por isso, tente fazer o seu molho de tomate caseiro do zero. 5) Abra a massa com cuidado - Depois de sovar a massa até que fique lisinha e desgrude das mãos e deixá-la descansar, é hora de abri-la. Enfarinhe o espaço e comece a abrir a massa com um rolo de massa ou com uma garrafa de viro improvisada, mas sempre acrescentando mais farinha para que não grude. 6) Cuidado na montagem - Aqui a ordem é muito importante, por isso, tente sempre começar o recheio com uma camada de mussarela ralada e depois use a seguinte lógica: o que é mais delicado fica embaixo e o que precisa dourar ou cozinhar por mais tempo vai por cima. Se for usar ervas como orégano ou manjericão, deixa para colocar após retirar a pizza do forno para que não queimem. 7) Preste atenção ao tempo do forno à gás - É bem importante pré-aquecer o forno por pelo menos 30 minutos em temperatura alta. Depois, pré-asse a sua assa por cerca de 10 minutos antes de rechear. E aí, pronto (a) para por essas dicas em prática fazendo a sua pizza caseira? 👀 #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria
Após a limpeza de pele, sua pele fica mais sensível por alguns dias, por isso, é importante que você tome alguns cuidados para mantê-la linda e saudável! 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
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Após a limpeza de pele, sua pele fica mais sensível por alguns dias, por isso, é importante que você tome alguns cuidados para mantê-la linda e saudável! 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Os cuidados que temos em casa também influenciam e muito na duração do esmalte nas unhas. Por isso, siga essas diquinhas e garanta uma unha linda por muito mais tempo! ??? #Unhas #dicasUnhas #CarrosselAhz #AhazouBeauty #manicure #beleza #nailsaloon
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🧼️ Tudo o que você precisa é de: ÁGUA e VINAGRE BRANCO DE ÁLCOOL. 🔹 Em uma vasilha coloque 3 colheres de vinagre e 200ml de água. 🔹 Coloque no micro-ondas e ligue por 3 minutos. 🔹 Assim que acabar deixe por mais 3 minutos. 🔹 Retire a vasilha e passe um pano úmido por todo o interior. SALVE e COMPARTILHE essa dica com mais pessoas. 😊 #DicasLimpeza #Limpeza #MicroOndas #ServiçosCasa #LimpezadaCasa #CasaLimpa #LimpezaeOrganização #AhazouServiços
Um dos nutrientes que são eliminados do organismo por causa do álcool é o potássio, e a banana está cheia dele! Os ingredientes são: 2 pacotes de biscoito maria triturados 1/3 de xícara (chá) de manteiga derretida 3 bananas-nanicas maduras em rodelas 300g de queijo meia cura ralado 1/2 xícara (chá) de açúcar para polvilhar Canela para polvilhar Preparo: Misture o biscoito com a manteiga até formar uma farofa. Espalhe no fundo de um refratário redondo pequeno e leve ao micro-ondas em potência média por 4 minutos ou em forno convencional, preaquecido, por 12 minutos. Espalhe a banana, o queijo e polvilhe com o açúcar e a canela. Retorne ao micro-ondas em potência alta por 7 minutos ou ao forno por mais 16 minutos e sirva quente. 🍌 #AhazouSaude #receitas #ressaca #saudavel #banana #bananaescondida #nutricao #bemestar
Aproveite nossa promoção da semana! Leve 3 e pague 2 por um precinho de ?! #promocao #ahazou #pague3 #leve2
Gatos são por natureza animais muito higiênicos, e cabe a nós contribuirmos com seu bem estar. Então vamos aos pontos essenciais: ☝? Por que os gatos tapam seus dejetos? Gatos são caçadores, mas na natureza também são caçados. Escondendo seus dejetos, minimizam seus odores dificultando que um predador os encontre. ☝? Qual deve ser o tamanho da caixa de areia? O gato deve caber confortavelmente dentro da caixa, com sobra de espaço. ☝? NÃO opte por areia de construção. Existem matérias sanitários específicos para serem usados nas caixinhas. ☝? Quantas caixas por gato? Você deve ter em casa uma caixa por gato +1. Ou seja, se você tem 2 gatos, você deve ter 3 caixas. ❗IMPORTANTE❗ Gatos irão evitar caixas sujas ou usadas por muitos gatos. As caixas devem ser limpas diariamente! Evitando a proliferação de microorganismos patogênicos e problemas de saúde. Os gatos irão fazer suas necessidades fora da caixa se esta estiver suja. É sua obrigação como gateiro, manter o local limpo e higienizado para seu gato. ?♥️ #gatos #pet #cat #felinos #ahazouapp #ahazoupet #dicas #cuidados #gateiros
Em casos que as ferramentas não são descartáveis, uso único, elas precisam passar por um processo de esterilização: 1. Todas as ferramentas são lavadas (individualmente) usando água e sabão, enxaguadas e secadas bem. 2. Todas passam por um processo de desinfecção com um desinfetante à base de álcool, garantindo que todas as áreas tenham sido totalmente expostas ao líquido. 3. São colocadas em um forno de dessecação a altas temperaturas para completar a desinfecção. 4. Após o forno, são colocadas em um saquinho com um agente esterilizante. 5. O saquinho com as ferramentas são colocados na câmara de esterilização para ser feita a esterilização por vapor de ar saturado com uma temperatura entre 121°C e 134°C por no mínimo 30 minutos. 6. As ferramentas são retiradas com luvas, de modo a não contaminá-las. 7. Por fim, são guardadas em uma gaveta ou caixa protegida hermeticamente até o seu uso. Você sabia que o processo de esterilização passava por esses passos? Conta pra gente. #dicas #esterilização #piercing #AhazouInk #estudio #bodypiercing
Gatos são por natureza animais muito higiênicos, e cabe a nós contribuirmos com seu bem estar. Então vamos aos pontos essenciais: ☝? Por que os gatos tapam seus dejetos? Gatos são caçadores, mas na natureza também são caçados. Escondendo seus dejetos, minimizam seus odores dificultando que um predador os encontre. ☝? Qual deve ser o tamanho da caixa de areia? O gato deve caber confortavelmente dentro da caixa, com sobra de espaço. ☝? NÃO opte por areia de construção. Existem matérias sanitários específicos para serem usados nas caixinhas. ☝? Quantas caixas por gato? Você deve ter em casa uma caixa por gato +1. Ou seja, se você tem 2 gatos, você deve ter 3 caixas. ❗IMPORTANTE❗ Gatos irão evitar caixas sujas ou usadas por muitos gatos. As caixas devem ser limpas diariamente! Evitando a proliferação de microorganismos patogênicos e problemas de saúde. Os gatos irão fazer suas necessidades fora da caixa se esta estiver suja. É sua obrigação como gateiro, manter o local limpo e higienizado para seu gato. ?♥️ #gatos #pet #cat #felinos #ahazouapp #ahazoupet #dicas #cuidados #gateiros
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