Frases e Posts de 3 por 2 (Página 146)
Carnes magras de porco podem ser incluídas em dietas low carb! Aposte nessa receita barata e cheia de proteína e vitamina B1 para variar a marmita. #personal #personaltrainer #ahazou #alimentacao #saude #bemestar #corpo
Que tal preparar essa receita deliciosa para um almoço especial de fim de semana? Esse lombo vai ser um sucesso! #receitas #receitinhas #açougue #receitasfaceis #carne #frango #carnesuina #meatlover
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Empreender em marketing pode se tornar mais simples do que muitos pensam. Por isso temos algumas dicas que podem facilitar o seu dia: 1️⃣ - Organize-se: Hoje em dia temos diversas ferramentas de organização que nos ajudam a organizar o nosso dia a dia. Notion, Trello, Google Keep, são algumas delas. 2️⃣ - Planeja sua semana: separar um dia para organizar toda a semana é umas das coisas que podem facilitar seu dia a dia, afinal, uma semana bem estruturada te ajuda a saber por onde começar. 3️⃣ - Anote e compartilhe suas ideias: surgiu uma ideia mirabolante nos seus pensamento? Anote! Mais tarde esta ideia pode ser muito útil para você. Depois disso, compartilhe e aprimore ainda mais sua ideia. Curtiu essa dica? Salve para mais tarde!💜🚀 #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #empreender #empreendedor #AhazouMktDigital #AhazouVendas
INGREDIENTES: 🥒4 abobrinhas grande 🥒2 colheres de chá de alho em pó 🥒1/3 xícara de queijo parmesão ralado na hora 🥒2 colheres de sopa de azeite 🥒Sal e pimenta preta moída na hora, a gosto MODO DE PREPARO: 1 . Pré-aqueça o forno a 400 ° 2 . Corte a abóbora em rodadas. Coloque-as em uma travessa grande. Adicione o azeite, o alho em pó, o sal e a pimenta e misture bem. 3 . Disponha a abóbora em uma única camada em uma assadeira. Polvilhe tudo uniformemente com queijo parmesão. 4 . Asse por cerca de 10 minutos, até ficarem macias. Em seguida, vire-as e grelhe por cerca de 3 minutos, até dourar. Fala se essa receita prática e deliciosa não dá vontade de fazer toda semana?! Você também pode utilizar abóbora no lugar da abobrinha.😉 #ahazoutaste #receita #organicos #receitaorganica #abobrinha #dicas #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #organic #alimentacaosaudavel
Primeiro, retire a tampa e as sementes da moranga. Depois, lave e envolva com papel alumínio a moranga e ponha no forno à 180° C por 45 minutos. Enquanto isso, aqueça o azeite em uma panela e refogue o alho e a cebola, coloque o camarão e deixe cozinhar por 5 minutos. Coloque os tomates picados, pimenta, sal e o ketchup à gosto. Desligue o fogo e acrescente o creme de leite e o cheiro-verde. Para finalizar, misture bem e adicione o requeijão na panela e no interior da moranga para despejar o creme de camarão dentro dela. Estes são os ingredientes: 1 kg de camarão médio 4 colheres (sopa) de azeite 2 dentes de alho 1 cebola 5 tomates sem sementes sal e pimenta-do-reino a gosto 1 lata de creme de leite sem soro 300 g de requeijão cremoso 1 moranga cheiro-verde a gosto 3 colheres (sopa) de ketchup #ahazoutaste #frutosdomar #foodlovers #instafood #peixes #pescados
Essa época do ano começa a esquentar, todo mundo em casa, nada melhor do que um picolé refrescante né? Tudo que você vai precisar é de uma forminha, frutas e palitos! ? Ingredientes: --- 1/2 xícara de água; --- 1 manga descascada e picada; --- 2 laranjas; --- folhas de hortelã; --- palitos de picolé; ? Modo de Preparo: --- 1. Em um liquidificador, bata as laranjas, a manga e a água; --- 2. Coloque uma folha de hortelã em cada forminha; --- 3. Preencha as formas com a mistura e reserve no freezer por pelo menos 2 horas; --- 4. Tá pronto o sorvetinho! ? É uma receita super básica e você pode levar em conta essas medidas para outras frutas também! Como por exemplo, uva e coco, melancia e morango, etc. Gostaram? #AhazouSaude #receitasfit #dieta #emagrecer #receitas #lowcarb #emagrecimento #reeduca #vel #receitassaudaveis #receitaslowcarb #o #emagrecercomsaude #fitness #dietasemsofrer #dietalowcarb #oalimentar #jejumintermitente #saude #lowcarbbrasil #receitasaudavel #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #dias #comidadeverdade #de #emagrecerrapido #receitasfitness #emagrecersaudavel #perderpeso #bhfyp
Para fazer esse drink, você vai precisar de: 👇🏻 🍋 30ml de suco de limão tahiti 🍋 50ml de whisky bourbon 🍋 15ml de xarope de açúcar 🍋 espuma de gengibre com cardamomo 🍋 noz moscada uma folha de hortelã Modo de preparo: Em uma coqueteleira, adicione 15ml do xarope de açúcar, o suco de limão e o whisky. Coe, coloque em uma caneca e cubra com gelo. Complete com a espuma e rale a noz moscada por cima, adicionando uma folha de hortelã. Como fazer a espuma de gengibre com cardamomo? Descasque 100g de gengibre fresca. No liquidificador, adicione 200ml de água, 200ml de suco de limão siciliano e 140ml de xarope de açúcar. Adicione o gengibre, 3 unidades de cardamomo e bata por 10 segundos. Coe e bata de novo meia bailarina de goma xantana e 1 bailarina de agar agar. Bata de novo e deixe resfriar na geladeira. #drinkscomwhisky #whisky #drinks #ahazoutaste #bar #cocktails #lounge #pub
É normal o cabelo cacheado ter mais frizz justamente por causa do seu formato espiral, que dificulta o transporte da oleosidade natural do cabelo para todo o seu comprimento. Por isso, separamos algumas dicas de como você pode evitar o tão temido frizz. Confira! 🔸 1 - Aposte em shampoos com ácido hialurônico, pois eles evitam o frizz; 🔸 2 - Procure sempre lavar o cabelo com água morna ou fria; 🔸 3 - Seque seu cabelo com toalha antifrizz de microfibra, elas são menos abrasivas aos fios; 🔸 4 - Prefira pentes de madeira para pentear seus cabelos; 🔸 5 - Aposte na fitagem para finalizar e use óleos capilares; 🔸 6 - Não abra mão do creme de pentear; 7 - Aposte na hidratação noturna com cremes que não precise de enxágue. E aí, me conta, já faz algumas dessas dicas para controlar os frizz nos cabelos? Coloque aqui nos comentários como você costuma fazer 😉 #cabelos #dicas #CabelosCacheados #frizz #AhazouBeauty #salaodebeleza #cabeleireiro #hidratacao #cabeloperfeito
Vai pra folia e não quer deixar seu pet de fora? Confira nossas dicas! 1- Identifique seu pet No meio de tanta gente, até nós acabamos se perdendo dos amigos, né? Imagine seu pet! Por isso, é importante identifica-lo com uma coleira que contenha nome do pet, seu nome e um número de telefone para entrar em contato com você. 2- Coleira e guia Mesmo que seu pet seja do tipo que anda livremente pelas ruas e volta depois, em situações de multidão é importante que seu cão utilize coleira e guia para evitar problemas de perda, desavenças com outros pets ou acidentes de trânsito. 3- Cuidado com o barulho Nossos pets, especialmente os cães, tem uma audição muito apurada e sensível. Por isso, evite deixar seu amigo perto das caixas de som que podem estar altas demais. Curtiu as dicas? Agora é só escolher a fantasia e cair na folia! #pet #dog #pets #dogs #dogsofinstagram #cat #cute #love #cats #petstagram #puppy #petsofinstagram #ahazoupet
Para manter os cabelos bonitos e com brilho nesse período de quarentena é importante não relaxar com os cuidados. O ideal é fazer hidratação de 15 em 15 dias. Para te ajudar nos cuidados, separamos uma receitinha super prática para fazer em casa ?? Bata no liquidificador 3 colheres de sopa de abacate, 1 colher de sopa de creme de leite, 1 colher de sopa de óleo de côco, ou óleo de argan. 1️⃣ Lave bem os cabelos com seu shampoo de preferência 2️⃣ Retire o excesso de água com uma toalha 3️⃣ Aplique a mistura, mecha por mecha, em todo o cabelo. Importante: Não passe na raiz. 4️⃣ Deixe agir por 30 minutos 5️⃣ Enxague bem e finalize com um condicionador da sua preferência. Se for usar secador, chapinha, ou difusor, não esqueça de aplicar um protetor térmico. Gostou da dica? Pode curtir e marcar as amigas. #cabelo #AhazouBeauty #dicasdecabelo #cabelofeminino #hidratacao #hidratacaocaseira #quarentena #ficaemcasa
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