Frases e Posts de Aço (Página 199)
Esse é um exercício que proporciona um bom gasto calórico e trabalha abdome, pernas e braços. Para fazer, fique em pé com as pernas afastadas na largura do quadril. Dê um salto para a esquerda e fique apoiado apenas na perna de mesmo lado. Simultaneamente, leve os braços para o lado esquerdo. Agora, salte para o lado direito, apoiando-se somente na perna de mesmo lado e movendo os braços. Agora é sua vez de tentar! Depois me conta como foi 🚀💪 #dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar
Essa técnica é a mais eficaz para fazer brasa. Comece abrindo um espaço no meio do carvão e depois despeje um pouco de óleo de cozinha! #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia
Conquiste o seu espaço, acredite no seu sonho, confie no seu poder, assim como o @marcelolima e a @acmichels. . #AhazouNatura #ahazourevenda
Muitas pessoas que demonstram interesse em fazer yoga acabam desistindo, porquê veem posições mirabolantes e acham que para praticar é preciso conseguir ficar de ponta cabeça, ou fazer contorcionismo. ? Existem sim, algumas posições onde há necessidade de sustentar o peso do próprio corpo, ou que vão exigir um pouco de flexibilidade, mas nada comparado ao contorcionismo. ?? O yoga é uma atividade democrática e que abre espaço para todo tipo de pessoa, independente de idade, gênero, peso, ou flexibilidade. ? Venha conhecer e inspirar sua vida através do yoga. #yoga #lifestyle #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife #meditation #namaste
1- Desperte um sentimento de antecipação em seus seguidores, comunique sua audiência sobre dia e horário da transmissão ao vivo e gere expectativa para o evento. Utilize artifícios como: “Vocês não perdem por esperar”, “Vem aí”, “Novidade no ar” e etc. 2- Seja criativo quanto ao título, as ferramentas de redes sociais distribuem a live para uma pequena parcela dos seguidores que estão online naquele momento. Portanto, ao investir em um título chamativo, aumentam suas chances de atrair mais espectadores. Por exemplo: “Tudo o que você precisa saber sobre”, “O que ainda não te contaram a respeito de”, “Você está fazendo isso errado até agora”, dentre outros. 3- Seja direto e reto, não enrole seu público! Comunique a notícia que você precisa passar e abra espaço para que eles interajam, porém mantenha sempre o foco no assunto. Uma dica especial é: Evite mandar beijos ou abraços específicos, pois outros participantes podem se sentir menos importantes caso você não dirija a palavra para eles. Seja genérico. Salve esse post para não esquecer e copie a legenda, aplicando em sua próxima live! #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories
Faça um churrasco delicioso para seu filho nesse dia especial. Aproveite nossa promoção para fazer esse agrado para ele. #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia #ahazoutaste #meatlover #promoção #desconto #diadofilho
Se você costuma ficar com as pernas e pés com a sensação de peso o escalda-pés pode te ajudar. Ele alivia os inchaços nas pernas e pés e é muito relaxante. Venha fazer o seu e aproveite os benefícios. #AhazouSaude #escaldapes #dica #beneficios #podologia #bemestar #vivabem #terapiascomplementares #saude
O melhor lugar do mundo é dentro do abraço de mãe! #AhazouSaude #viverbem #motivacional #diadasmães #mãe #felizdiadasmães
Se existe a perfeição, ela tem 8 pedaços e é doce. ? #ahazoutaste #pizza #pizzaria #delivery
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A bambuterapia é uma técnica chinesa de origem milenar! Conheça alguns de seus benefícios: - Alivia dores e tensões pelo corpo; - Estimula a circulação sanguínea; - Relaxa o corpo e a mente; - Melhora a flacidez; - Diminui inchaços; - Estimula sensação de bem-estar. Lembre-se de sempre realizar o procedimento com um profissional qualificado que saberá avaliar suas condições! #AhazouBeauty #esteticacorporal #saúde #massagem #bambuterapia #bambu
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Um novo membro merece um espaço ajeitado e bem planejado! ? #quartodebebe #moveissobmedida #AhazouPlanejados #moveisplanejados #casaplanejada #AhazouPlanejados
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