Frases e Posts de Aço (Página 305)
Se o seu objetivo é alcançar mais seguidores e entender o seu público, aproximando-se cada vez mais das experiências individuais e oferecendo sua contribuição para a comunidade: uma live de leitura de conteúdos relevantes é a chave para o sucesso! Muitos dos seus seguidores vêem em você uma figura de inspiração e por isso, é essencial que mesmo mantendo sua autoridade, revele-se como parte de um todo e que se importa em ajudar sempre que possível. Através de uma transmissão ao vivo, você pode listar alguns tópicos: 1- Exercícios de respiração são ótimos para acalmar o público e manter o foco e atenção no que está sendo dito, por isso comece com: “Vamos começar a live com exercícios capazes de relaxar nosso corpo para a mente poder focar no que realmente importa: o conteúdo que falaremos a seguir. A cada inspiração e expiração, deve existir uma pausa. Inspire pelo nariz por contando lentamente até quatro, depois segure o ar nos pulmões por mais quatro. Expire lentamente pela boca enquanto por quatro segundos e, após "esvaziá-los", mantenha-se assim por mais quatro.” 2- Agora é a hora de iniciar a sua transmissão de conteúdo. Opte por alguma leitura ou passagem específica que signifique algo importante para você: “Essa citação sempre me faz refletir e quis compartilhar com vocês”, “Existem muitas interpretações através do entendimento dessa história e todas são significativas para nossa evolução”, “Sempre que estou em dúvida sobre algo, recorro a esse exemplo que estou dando agora”. 3- Abra um espaço final na sua live para algum seguidor que gostaria de compartilhar um testemunho com resultados positivos: “Alguém gostaria de manifestar uma história?”, “Quem aqui sentiu vontade de contar um pouco sobre si mesmo?”. 4- Deixe um recado final, como um livro ou mensagem de superação: “Todos passam por pequenas guerras internas, sejam pacientes, empáticos e doem o seu amor.”, “Creia, mentalize e no final tudo dará certo”, "Lembre-se de agradecer mais e reclamar menos”. Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouFé
Esse exercício é ideal para quem ainda não tem tanta força no braço para tentar a flexão no chão e tem resultados muito parecidos! Fique de pé a meio metro de uma parede, com suas mãos afastadas na largura dos ombros encostando na parede. Aproxime lentamente seu queixo em direção a suas mãos, segure um pouco, e volte para a posição original. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia #ahazoufisioterapia
Que tal variar o seu cardápio e preparar uma deliciosa bisteca suína grelada para o seu almoço? #açougue #meatlover #ahazoutaste #tiposdecarne #suino #bovino #aves #peixes #frutosdomar #carne
Peça já o seu delicioso frango assado, tenha uma refeição de qualidade, você merece!🍗 #ahazoutaste #meatlover #açougue #churrasco #churrascoterapia
Por causa do coronavírus, acha melhor não ir na acadêmia? ? Eu vou até sua casa e faço um treino personalizada para você. ?♂ O importante é continuar treinando. ? #Treinaremcasa #PersonalTrainer #coronavirus #covid-19 #Ahazou
Fazer o que se ama com um proposito, irá te fazer subir de nível, renovar as energias e seguir em frente. ?? #frase #ahazou #motivacional #inspiraçao #proposito #amor #amooquefaço
Esse espaço é reservado para você fazer uma avaliação, sugestão ou crítica! 🥰🤩 #AhazouBeauty #beleza #depilação #depilaçãoalaser #epilação
Deixe para trás tudo que não deu certo e abra espaço para um ano cheio de energia boa e sucesso. Feliz ano novo ! #ahznoel #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #vivabem #energia
Primeiramente, é realizada uma higienização e assepsia da pele. Durante o microagulhamento, é utilizado um cosmético específico para o tipo de pele e tratamento a ser realizado. No processo de fotobiomodulação, é utilizado o LED, que possui efeito anti-inflamatório e cicatrizante. Após o procedimento, há um inchaço de leve a moderado, e vermelhidão na pele que varia de acordo com a intensidade da aplicação. Agende sua avaliação! #esteticafacial #microagulhamento #mascaradeled #ahzreview
O protetor solar é o produtinho de skincare que vai te acompanhar em todos os momentos da sua vida, principalmente, na terceira idade, fase em que nossa pele apresenta mais ressecamento e sensibilidade, além de estar mais propensa a desenvolver câncer de pele. Por isso, nunca deixe de lado o protetor solar, ele deve ser aplicado todos os dias nos braços, pernas e rosto. Fica a dica, esse produtinho será seu companheiro nos cuidados com a pele. #AhazouBeauty #pele #cuidados #skincare #diainternacionaldoidoso #skincare #rotina #saúde
Vai juntar a galera para assistir o jogo do Brasil? Peça um chopp refrescante para acompanhar cada golaço da nossa seleção. Entre em contato e faça a sua encomenda. #ahazoutaste #drinks #chopp #bares #bar
Tá aí uma tendência que nunca sai de moda, funcionalidade, os móveis dois em um tem ganhado seu espaço por serem mais práticos e acabam sendo mais baratos para o cliente, sem falar que ajuda a ter mais espaço em ambientes pequenos. Uma opção que tem sido bastante adquirida são os sofás retráteis e móveis camuflados dando aquele charme e conforto no seu lar. #AhazouPlanejados #moveissobmedida #cozinhaplanejada #salaplanejada #casaplanejada #moveisplanejados #móveisplanejados
Você sabia? #agua #water #inchaço #hidratação #natural #h20 #ahazou #braziliangal #saude
Olá! Sou o Australian Cattle Dog, mas aqui no Brasil me conhecem também como Boiadeiro Australiano, isso porque eu vim de lá da Austrália. Minha raça passou por diversos cruzamentos para chegar até hoje em dia, isso porque precisavam de um cão que pudesse pastorar o gado e que suportasse o clima e o solo da Austrália, coisa que os animais que vinham da Europa, não conseguiam fazer lá no início do século XIX. E assim sou um tanto quanto bicho do mato, sabe!? Meu negócio é espaço, gosto de correr e sou muito ativo, por isso não costumo me dar muito bem em apartamentos, preciso de lugares amplos. Me dou bem com crianças e animais também, mas preciso estar em contato com eles desde filhotes, porque como sou muito ativo, preciso aprender que nem todo mundo é tão ativo quanto eu. Mas eu aprendo rápido, pois sou muito inteligente e obediente e como sou apegado a minha família, não gosto de ficar sozinho por muito tempo. Além disso não sou lá muito fã de estranhos e de barulhos sabe, então se receber visitas ou fazer uma festa, não se incomode se eu precisar de um cantinho mais silencioso para ficar. #AustralianCattleDog #BoiadeiroAustraliano #LoucosporCachorros #Cães #AhazouPet
Pensando em mudar seu estilo de vida? A reeducação alimentar é o primeiro paço para ter mais saúde. Então aproveite e venha se consultar com a nutri, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #alimentaçaosaudável #escolhasinteligentes #reeducaçãoalimentar
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