Frases e Posts de Aço (Página 318)
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Vida de caminhoneiro não é fácil e é ainda mais complicado ter uma rotina equilibrada quando se tem horários de trabalho irregulares e intensos. Por isso, preparamos esse post com algumas dicas que você pode aderir ao seu dia a dia e que vão te ajudar a ter uma vida com mais disposição, saúde e bem-estar. Confira: 1. Defina os horários da sua alimentação e aposte em uma refeição balanceada: além de ser importante você ter uma rotina regrada com os horários das suas refeições, você precisa investir em alimentos mais leves e saudáveis, para evitar o desenvolvimento de doenças como colesterol, diabetes ou dores nas articulações advindas do sobrepeso; 2. Cuide da postura ao dirigir: quando se passa longas horas na estrada, é comum o corpo ficar cansado e sair da posição adequada. Por isso, procure sempre manter o banco regulado tanto no encosto quanto altura. Esses cuidados fazem toda diferença para evitar dores na coluna, pernas e braços, além de prevenir o surgimento de doenças musculares; 3. Faça pausas para se alongar: o alongamento é uma ótima prática para contribuir problemas problemas circulatórios e musculares, além de evitar as câimbras. #AhazouAuto #caminhoneiro #dicadecaminhoneiro #caminhão
O apadrinhamento de um pet ajuda a reduzir o número de animais abandonados e negligenciados em abrigos e centros de resgate, fornecendo um ambiente seguro e acolhedor enquanto aguardam por adoção. Muitos animais que chegam a abrigos e centros de resgate têm necessidades especiais, como cuidados médicos ou treinamento, e o apadrinhamento permite que os animais recebam esses cuidados adicionais, melhorando suas chances de serem adotados com sucesso. O apadrinhamento também ajuda a aliviar a superlotação em abrigos e centros de resgate, permitindo que essas organizações tenham recursos e espaço para cuidar de mais animais. #AhazouPet #dogs #cats #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Ficaremos felizes em receber você na páscoa. Agora que você já sabe nosso horário de funcionamento, reserve um espaço na sua agenda e venha nos visitar. #feriado #horário #funcionamento #ahazou #horariodefuncionamento #páscoa #comunicado #horarios #quote
Quando o assunto é bem-estar, um banho relaxante consegue fazer milagres! Após um dia longo e cansativo, não há nada melhor que deixar a água aliviar todas as tensões do nosso corpo, não é mesmo? E Natura Ekos pode ajudar você a transformar seus banhos diários em pequenos rituais de conexão com a natureza. Experimente a sensação de bem-estar de um sabonete esfoliante e depois conta aqui pra gente o que você achou! 😉#NaturaEkos #DescriçãoDeImagem: o post é uma foto quadrada, onde temos no detalhe, uma mulher passando o sabonete esfoliante de Natura Ekos em seu braço, próximo ao ombro. A pele dela está coberta de espuma feita pelo sabonete. No canto superior esquerdo da imagem temos a frase: já tirou um tempinho para o seu banho relaxante hoje? #AhazouNatura #ahazourevenda
Comprou, ganhou!!! É isso mesmo! Comprando um relógio, você ganha (espaço para preencher)! Mas aproveite porque a promoção é por tempo limitado! Corra antes que acabe ? #relógio #promoção #ComprouGanhou #fashion #AhazouFashion #acessorios #AhazouFashion
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Sabe aquela sensação de inchaço depois de comer? Com o nosso kit detox, isso pode ser coisa do passado! Os ingredientes presentes nos nossos produtos ajudam a eliminar o excesso de líquidos do corpo, reduzindo a sensação de inchaço e melhorando a digestão. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #nutural #detox #vivabem #saudável
Aqui, além de se sentir bem, em um espaço confortável e agradável para todos, você também sai ainda mais bonita (o) do que entrou. Então entre em contato 📱 (inserir número) e agende um horário especial para você. #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #AhazouBeauty #salaodebeleza #salãounissex #autoestima #unissex
Você não vai acreditar no sabor e perfeição que são nossos pães de alho recheados. Venha provar e aprovar. Esperamos a sua visita. #açougue #churrasco #churrascoterapia #ahazoutaste #pãodealho #pãodealhorecheado #sabor #qualidade #opções #cardápio #sabores #meatlover
Comece agora suas aulas de line dance. Uma dança que treina o corpo inteiro, as pernas, o abdômen, os braços chegando até a mente! São coreografias muito divertidas, que aumentam na produção de serotonina, ajudando no combate a ansiedade e a depressão. O que está esperando, entre em contato conosco e matricule-se agora! 🤩 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #danca #linedance #aulas
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