Frases e Posts de ALIMENTAÇÃO (Página 285)
As frutas são ricas fontes de nutrientes para o nosso organismo, como vitaminas, sais minerais e fibras. Portanto, é recomendado comer pelo menos 3 porções diariamente. Comece pelas suas preferidas, vá experimentando outras e abrindo o leque de possibilidades. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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A reeducação alimentar não apenas traz benefícios a sua saúde como um todo mas também é uma prática a ser levada para o resto da sua vida! Que tal começarmos juntos essa nova etapa em sua vida? 💚🍏 #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #reeducacaoalimentar #AhazouSaude
Qualquer motivo para comer no meu restaurante favorito, eu to dentro. Bem-vindo Março!? #Frases #Março #BemVindo #AhazouTaste #Gastronomia
? Dia da Gastronomia Sustentável: Se alimentando de maneira sustentável, você faz bem para o seu corpo e para o planeta! #ahazoutaste #gastronomy #instafood #foodie #culinaria #gastronomia #sustentável #planeta #saúde #diadagastronomiasustentável
Obrigado agricultores por tanto esforço e dedicação. ??? #ahazoutaste #agricultor #lavoura #diadoagricultor #plantio #28dejulho #gastronomy #gastronomia #culinaria #foodie #motivacional
Comer é tudo de bom né!? Trabalhar pra Magali não passar vontade ?? #ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #instafood #culinaria #engracado
É de extrema importancia o acompanhamento nutricional, pois o especialista irá determinar como diminuir calorias sem perder nutrientes importantes para um bom funcionamento do corpo. Recomendações básicas: 🥦hidratar-se bem – água é essencial para o bom funcionamento de nossos sistemas; 🥦comer a cada 3 ou 4 horas, em pequenas quantidades; 🥦preferir os produtos na versão light; 🥦abandonar o refrigerante e aderir ao consumo de bebidas naturais; 🥦optar por cereais integrais; 🥦diminuir o tamanho das porções, bem como a sua mordida; 🥦substituir o açúcar comum por adoçante; 🥦preferir os grelhados aos alimentos fritos; 🥦cortar ou diminuir o consumo de bebidas alcoólicas; 🥦evitar embutidos, fast food e industrializados. #AhazouSaude #bariatrica #cirurgiabariatrica #preoperatorio #saude #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #viverbem #bemestar
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