Frases e Posts de AR LIVRE (Página 48)
É um técnica manual que faz o relaxamento da fáscia muscular soltando-a do músculo, deixando-o assim mais livre. Prevenindo assim que ocorra lesões ou acelere o processo de melhora do músculo. Bem como o aumento da circulação sanguínea e alívio de dores. #liberaçãomiofascial #AhazouSaude #tratamento #fisioterapia
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1. COMECE O DIA COM CORRIDA OU CAMINHADA. A corrida é um importante exercício cardiovascular com inúmeros benefícios, trabalhando todos os músculos do corpo. 2. A MUSCULAÇÃO É ESSENCIAL! O treino de musculação consiste em contrações musculares de forma repetitiva, utilizando como resistência pesos livres, elásticos ou até mesmo o próprio corpo. 3. HIIT: O TREINO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE PARA PERDER PESO. O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) refere-se a curtas sessões repetidas de exercício intermitente, realizadas com um esforço e intensidade altos, alternado por períodos de exercício de baixa intensidade. 4. FOQUE-SE NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. A melhor maneira de conseguir o seu corpo de verão é entender que a alimentação adequada às suas necessidades nutricionais é essencial. A reeducação alimentar é, sem dúvida, a melhor receita para emagrecer com saúde, de forma contínua mas disciplinada. 5. HIDRATAÇÃO É FUNDAMENTAL! A hidratação é essencial para a concentração, estado de alerta e boa condição física, fazendo parte, sem dúvida, de uma alimentação saudável. #corpoparaoverão #ahazou #dicas
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Hoje é dia de falar dela: a vitamina E! Você sabe do que esse poderoso ativo é capaz? Também conhecida como tocoferol, ela possui propriedades antioxidantes e é uma ótima aliada contra os danos causados pelos radicais livres, pois combate o envelhecimento precoce e melhora a aparência da pele, conferindo muita hidratação. Tem como ficar melhor? Tem sim! Através de muita pesquisa, desenvolvemos a Loção Corporal Firmadora Targeted-Action TimeWise®, que está repleta desse ativo superpotente! #MeuMomentoMK #ahazoumarykay #ahazourevenda
A moda de bochechas bem marcadas e rosadas volta com tudo para compor a estética anos 2000, a dica é não se prender na perfeição e aplicar livremente o blush para dar um ar descontraído. #makeY2k #AhazouBeauty #maquiagem #tendência
Fica a dica ? ? A vitamina C atua como clareador, estimula a produção de colágeno e ainda combate os radicais livres. #vitaminac #esteticafacial #ahazouestetica #protetorsolar #cuidadoscomapele
A depilação a laser além de te deixar livre dos pelos ainda deixa a pele lisinha. Marque aqui aquela amiga para conhecer!? #depilacao #esteticacoporal #ahazou #bandbeauty
Junto com uma alimentação saudável é preciso ingerir bastante líquido para manter a hidratação do corpo. Com o Blend Fit Chá da Amakha Paris você consegue repor nutrientes, além de reduzir medidas, uma vez que o nosso produto possui a tecnologia LynphaticAMK. E você pode escolher entre os sabores Maracujá, Frutas Vermelhas e Limão. Nenhuma das opções contém glúten ou lactose, são livres de Organismos Geneticamente Modificados (OGM) e são adoçados com Stevia. Experimente agora mesmo o Blend Fit Chá e tenha uma nova experiência!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #verao #sol #corpo #saude #bemestar #beleza #belezafeminina #cosmeticos #perfumaria #blendfitcha #reduçãodemedida #mudança #amk #chá #vitalidade #disposição #sabor #limão #frutasvermelhas #maracujá #ahazourevenda #ahazouamakha
As energias apaixonadas, intuitivas e empáticas dessas pedras combinam perfeitamente com o espírito livre dos aquarianos. #espiritualidade #bemestar #terapiascomplementares #energia #AhazouSaude #AhazouFé #pedras #energetico #autoestima #fe #pedras #cristais
O seu tempo livre merece ser gasto com coisas melhores do que lavar roupa suja! ? #roupasuja #lavanderia #AhazouServiços #serviçospracasa #serviços #roupalimpa
Os benefícios são diversos, começando que as medicações são totalmente naturais e livres de ativos sintéticos. Não é viciante e pode ter o tratamento encerrado sem efeito de dependência. Outro ponto positivo é que a chance de causar efeitos colaterais é menor (não isento) quando comparado aos medicamentos com ativos químicos. #fitoterapia #terapiacomplementar #AhazouSaude #viverbem #saude #dicas
A ideia aqui não é falar sobre um corte definido, mas sim um estilo que vem se popularizando entre as pessoas de cabelo crespo. Deixa-lo crescer livre e leve. Conhecer o seu cabelo de verdade é o primeiro passo para experimentar um cabelo de forma natural. Esse pode ser um estilo novo para você, mas tenha certeza que é charmoso e você pode até se surpreender com o resultado, é importante ressaltar que você deverá hidratá-lo durante o processo. E ai, o que achou da ideia de assumir o black power, conte para nós aqui nos comentários. ?? #AhazouBeauty #barbeirosbrasil #barbeiro #barbearia #barberShop #cuidadoscomocabelo
Pare de se esconder em roupas e desculpas para não usar um biquini! Você é linda e merece viver livre e sem amarras ✨ O esfoliante da Intimament com D'Pantenol (um poderoso ativo responsável pela cicatrização), age limpando e removendo células mortas, enquanto proporciona hidratação e nutrição, estimula a regeneração celular, além de acalmar e suavizar a sua pele. Vamos dar adeus à foliculite? #foliculite #pele #autocuidado #cosmeticos #irritacaonapele #esfoliante #peleperfeita #abelharainha #ahazouabelharainha #ahazourevenda
Estamos vivendo novos tempos onde não existe mais padrões o mais importante é sentir-se livre e revelar sua personalidade! A moda e a arte estão caminhando juntas e o mais legal disso é que você pode ousar e abusar das suas estampas favoritas e montar looks incríveis, como por exemplo; misturar xadrez com listras ou oncinha com poá! ? O mix de estampas promete colorir com estilo as suas produções. Inspire-se nessa nova tendência e divirta-se! #tendência #estampas #ahazou #bandbeauty #mix #moda #fashion
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