Frases e Posts de Aptidão física (Página 30)
Para sua semana começar bem, um checklist bem good vibes. Respire fundo e só vai! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional #motivacionais #quote
Você quer construir músculos e não sabe como? Aqui nós te daremos dicas incríveis para construir músculos.#AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
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Os exercícios aeróbicos são fáceis de realizar, pois não necessitam de aparelhos. Você pode fazer tiros de corrida, pular corda, fazer abdominais, agachamentos, flexão e pranchas. Todos esses são bons exercícios que trabalham o corpo todo. E aí, oque você achou dessa dica? Me fala nos comentários 💪 #dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar
Está em dúvida sobre qual treino escolher? ? Conheça os benefícios da Musculação: ✅ Diminui a quantidade de gordura no corpo; ✅ Melhora o condicionamento cardiorespiratório; ✅ Tonifica os músculos; ✅ Melhora a postura; ✅ É desafiador, por isso, ajuda na auto estima. E aí, bora treinar? Chama no Insta, ou no Zap. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #musculação
Ficar em casa não significa ficar no sofá o dia inteiro! Reserve um tempinho para se alongar, seu corpo agradece! #ahazou #pilates #alongamneto #saúde #bemestar
Pilates pode melhorar a sua quaidade de vida! Experimente! ✨ #pilates #fisioterapia #ahazou #saude
Promoção incrível para você que indicar uma amiga! Corre e não perca essa promoção ? #ahazou #promocao #indiqueumaamiga
Você sempre quis ter um bumbum empinado? Agora você pode! O Pump Up é o procedimento para você! Agende sua avaliação. #esteticacorporal #ahazou #pumpup #ahzreview
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