Frases e Posts de Azul Elétrico (Página 316)
O corpo precisa ser alongado diariamente para evitar lesões por esforço repetitivo, melhorar a postura e aliviar dores nas costas. Entretanto, nem todas as pessoas fazem alongamento ou sabem a maneira correta de fazê-lo, de forma que não há resultado efetivo e causa lesões. Saiba agora como se alongar da forma correta seguindo essas dicas: 1. Não tenha pressa, alongue-se até onde seu corpo aguentar; 2. Respire corretamente. A respiração é fundamental; 3. Alongue-se antes e depois dos exercícios. O alongamento é fundamental. Agora que você já sabe como se alongar corretamente, que tal começar seus dias com uma boa rotina de exercícios? Gostou das informações? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #yoga #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #namaste #yogalife #yogainspiration #meditation #fitness
Uma das maiores vantagens em comprar um imóvel na planta é a facilidade no financiamento que as construtoras disponibilizam. Além disso, esse tipo de imóvel possui uma construção moderna e com tecnologia de ponta, tudo para facilitar sua vida no dia a dia. E o melhor, depois de pronto, sua propriedade ganha valor de mercado, podendo ser revendida depois por um valor muito acima do que o pago inicialmente. #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #mercadoimobiliario #construturacivil #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #construcaocivil
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Quem mais aí também é do time que até acorda mais cedo, mas só pra se atrasar com mais calma e classe? 🤔 Responda aqui nos comentários! 👇🏼 #humor #engraçado #ahazou #quote #motivacional
Escolha as datas e horários mais convenientes para sua rotina. #AhazouPet #dogwalkersofinstagram #dogsitter #dogsofinstagram #doglover
Em vez de partir para a faxina pesada, divida as tarefas domésticas em diárias, semanais, quinzenais e mensais. Crie um calendário de limpeza com o que precisa ser feito e quando. Isso facilita muito e ainda reduz o tempo que você gastaria fazendo uma faxina de cima a baixo toda semana! ⏰?#dicasdelimpeza #limpeza #dicas #AhazouServiços
O iniciar de um mês é o momento perfeito e ideal para continuar ou começar uma nova tattoo. Bem-vindo, novembro! #tattoo #motivacional #bemvindo #AhazouInk #novembro #tatuagem
Quer manter a saúde dos seus pés no inverno? Confira algumas dicas: - Não repita meias. - Hidrate os pés. - Utilize sapatos confortáveis. Assim seus pés ficarão saudáveis no inverno. #AhazouSaude #podologia #dicadeinverno #podologiacomamor #saude
O dever de casa é uma ótima ferramenta de estudos, pois permite que o aluno continue os estudos depois da aula e assim estude da sua maneira o conteúdo transmitido, permitindo que ele seja fixado na sua memória. #educação #dica #AhazouEdu #deverdecasa
Existe uma diferença entre audiologia clínica e ocupacional, sendo a primeira o acompanhamento clinico de um paciente, contendo pessoas gerais, de livre demanda, ao passo que a audiologia ocupacional tem pratica na área trabalhista, onde o profissional realiza audiométricos admissionais, avaliando a audioção de candidatos e empregados de empresas. #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
Quando a construção termina é só alegria ♥ Sextooooou! #AhazouServiços #editaveisahz #construcao #reforma #sextaemcasa #AhazouServiços
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