Frases e Posts de Bem Estar (Página 178)
Você não está tendo criatividade para alimentar seus vídeos ou apresentar lives em seu perfil? Aqui vão algumas dicas para dar adeus ao bloqueio de ideias e inspirar seus seguidores! *Soluções! Ofereça a resolução de algum imprevisto ou infortúnio simples, por exemplo: “Vou compartilhar uma sugestão de como iniciar a semana bem” e “Eu organizo minhas tarefas dessa forma”. *Faça rir! Construa uma relação leve com os seus seguidores, utilize do humor em algumas sacadas como: “Hoje vim contar uma história engraçada que aconteceu comigo” e “Sempre faço isso para manter o alto astral”. *Esteja presente! Interaja com o seu público, afinal: quem não é visto, não é lembrado. Experimente iniciar uma conversa com: “Hoje vou responder algumas perguntas que enviaram durante a semana” e “Deixe seu comentário registrado, estarei olhando o perfil de cada um que responder”. *Mantenha-se antenado! Mostre que você está a par dos assuntos mais comentados e traga esses tópicos para a sua rede de conversa com os seguidores. Aqui vai um modelo: “Vocês viram como esse tema está em alta nas últimas semanas” ou “Já ouviram falar sobre?”. O importante é criar ganchos onde o seu público sinta-se à vontade para construir uma relação de troca com você e o seu perfil. Comece copiando essa legenda e aplicando em sua próxima live ou stories! #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories
Com o foco em reabilitar as habilidades do processo auditivo, o tratamento de TPAC, vai te trazer mais qualidade de vida e bem-estar. Então entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário com os melhores profissionais da região. #bemestar #fono #fonoaudiologia #AhazouSaude #saude #viverbem #tratamento #qualidadedevida #TPAC
A representação da nossa figura materna faz parte das três Ordens do Amor (Hierarquia, Pertencimento e Equilíbrio) e quando a repelimos podemos estar indo contra essas Ordens. Consequentemente, os conflitos e entraves que bloqueiam nossa vida surgem em nosso caminho e nos impede de desfrutar o melhor da vida. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
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Como uma massagem mais especializada, a drenagem linfática contribui para o relaxamento dos músculos, reduzindo os efeitos do estresse e do trauma pós-operatório. Além de acelerar a sua recuperação, o bem-estar do paciente sai ganhando também. #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavançada #esteticista #saúde
Que Setembro traga a paz e bem-estar que você precisa! #AhazouSaude #bemvindo #setembro #bemestar #viverbem #saude #cuidese #qualidadedevida
Ter pés bonitos é sinônimo de cuidado com o corpo e de bem estar, e a sensação de se sentir à vontade para se descalçar quando bem entender é reconfortante! Agende seu horário: (xx) xxxx-xxxx #AhazouSaude #podologia #plásticadospés #saude
Ter um papagaio em casa desperta o interesse de muitas pessoas, principalmente por sua incrível capacidade de reproduzir algumas palavras que nós humanos falamos. Se bem cuidado e alimentado, ele pode ser um companheiro pra vida toda, podendo viver por cerca de até 80 anos. Além disso, é uma ave muito sociável! Porém, se você está pensando em ter um amigo com penas, é preciso tomar cuidado, certifique-se de obter o animal de criadouros autorizados pelo IBAMA, para que você tenha uma comprovação legal da origem desse animal em caso de uma eventual fiscalização. Seguindo esse procedimento simples, você estará pronto para ter um grande companheiro de conversas! ❤️ #PAPAGAIO #PÁSSARO #CONVERSAR #PET #AHAZOUPET #AhazouPet
Para estarmos bem com nossa saúde mental devemos entender quais são os pensamentos que geram sentimentos. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #domingo #motivacional
Manter a saúde da boca é fundamental para o bem-estar em todas as idades, certo? Mas, especialmente na melhor idade, esse cuidado pode vir cercado de autoestima. Por isso, os conselhos de manter uma alimentação regrada e escovar os dentes após todas as refeições se mantém, tornando o fio dental ainda mais importante: ele previne a gengivite e outras centenas de desconfortos. #AhazouSaude #bemestar #saude #odontologia #odonto
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Além de ser importante para nosso bem estar, manter a casa organizada deixa nossa rotina mais prática. Para te ajudar nessa missão, separei 5 dicas de organização do lar. Confira e já salva esse post. 🔸 1 - Crie uma rotina de limpeza e organização; 🔸 2 - Desapegue do que você não usa mais; 🔸 3 - Evitar deixar itens espalhados pela casa; 🔸 4 - Separe uns minutos todos os dias para dar uma arrumada na casa; 🔸 5 - Use organizadores nos armários e gavetas. Com essas dicas, tenho certeza que ficará muito mais fácil você manter a sua casa limpa e organizada. E se precisar de uma ajuda profissional, entre em contato comigo e faça um orçamento (xx) xxxx-xxxx 📱 #PersonalOrganizer #casa #organização #lar #AhazouServiços #servicosparacasa #servicos #agendamento #atendimento
Uma boa alimentação está ligada diretamente ao bem-estar e qualidade de vida. Comer bem ajuda a evitar doenças e pode aumentar a expectativa de vida. Combine uma boa alimentação com exercícios regulares e leve uma vida mais saudável. ?? #ahazoutaste #vegetariano #verduras #frutas #saude #cuidadocomcorpo #fit
Diversificar a alimentação é uma das principais dicas para se manter uma rotina saudável durante a quarentena! ?? No desjejum pode-se investir em: cereais, grãos integrais, leite e seus derivados (porções moderadas); Para o almoço: monte pratos coloridos, com verduras e porções de arroz e feijão; Durante a janta: vale substituir alimentos gordurosos e pesados, além de quantidades diárias de frutas ao invés de doces. Quando você escolhe manter uma alimentação saudável, você ganha um corpo sempre nutrido, um metabolismo regular e bem-estar emocional! ✅ #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Por mais óbvio que pareça essa dica, esse é um comportamento fundamental para manter a saúde mental em dia. Poder estar ao lado de pessoas que nos fazem bem e querem nosso bem, e poder contar com o apoio delas é um fator de proteção contra maus pensamentos e sofrimento.#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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