Frases e Posts de Bem Estar (Página 350)
Domingo também é dia de deixar os pés para cima e tirar sua cabeça do trabalho! #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Até porque se cuidar é o mesmo que se amar e se valorizar! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
É essencial que exista uma rotina de cuidados com os pés durante os dias frios, porque os riscos de proliferação de bactérias são maiores, já que os pés passam a maior parte do tempo cobertos. E isso acaba causando frieiras e micoses. Separamos então uma lista com 7 dicas de como cuidar dos pés durante os dias frios e, assim, evitar qualquer contratempo. Confira! ? Use sapatos confortáveis que não apertem as unhas, assim você evita o encravamento delas; ? Dê preferência às meias de algodão, pois elas absorvem melhor o suor dos pés; ? Se puder, alterne o uso dos sapatos; ? Hidrate os pés diariamente; ? Use produtos bactericidas; ? Seque bem os pés após o banho; ? Procure um podólogo regularmente. #podologia #podólogo #CuidadosComOsPés #PésSaudáveis #ahazousaúde #bemestar
Através de uma consulta com um profissional de saúde mental, levando em conta o histórico e as situações atuais do paciente. Alguns psicólogos também adotam um questionário baseado na Escala Likert para um diagnóstico mais preciso. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #saudemental #ansiedade #estresse #burnout
Saiba agora 5 benefícios desta técnica: - Combater dor nas costas - Alinhar a coluna - Corrigir o posicionamento dos joelhos - Eliminar dores de cabeça - Melhorar a posição da cabeça Estes são apenas alguns benefícios.😉 #AhazouSaude #rpg #beneficios #postura #bemestar #fisioterapia #fisioterapeuta
Cuidar de si é o melhor gesto de autocuidado e amor próprio que você pode ter. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Quem mais concorda??? #AhazouFashion #Moda #Janeiro #Frases
A soja é uma excelente aliada no combate aos sintomas da TPM por conter uma estrutura vegetal (fitoestrógeno) similar ao estrogênio - hormônio feminino responsável por regular o humor, o sono, entre outros. Durante o ciclo menstrual a taxa de estrogênio cai, provocando alterações responsáveis por grande parte dos sintomas da TPM. Ao ingerir a soja, você auxilia através da alimentação o equilíbrio destas taxas, reduzindo o desconforto. Se o seu paladar não tolera bem a soja como alimento em grãos, você pode optar por alternativas como uso da proteína texturizada, tofu, sucos a base de soja ou até mesmo em cápsulas. Gostou das dicas? Marque aqui uma amiga que também precisa saber de todos esses benefícios da soja. #tpm #alimentoscontratpm #dicasdealimentacao #periodomenstrual #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
A naturopatia (medicina natural) é a medicina alternativa que recorre a métodos naturais para prevenir, reequilibrar ou tratar distúrbios já instalados o organismo, tratando do físico, mental e espiritual. Compreendendo o corpo como um todo, usando a capacidade natural de cura do corpo. A naturopatia usa outras terapias com acupuntura, hidroterapia, nutrição, fisioterapia entre outras para garantir o equilíbrio perfeito ente o corpo a mete e o espirito. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #saude #naturopatia
Isso acontece naquelas pequenas letrinhas que fala "pode conter resquícios de..." para evitar um acidente de alergia cruzada, que é, basicamente, quando você come ou entra em contato com um produto que é processado ou contém traços de outros aos quais você tem alergia. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #alergia #AhazouSaude
Não se esqueça do check-up anual, ele é essencial para que você previna que doenças se instalem silenciosamente no organismo. Por meio de exames de rotina é possível manter sua saúde em dia. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Manter hábitos saudáveis, dentre eles a prática de exercícios, ajuda a regular o nível de glicemia no sangue. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O “gel” de dentro da babosa pode ser usado como cicatrizante para queimaduras e picadas de insetos. E você sabia que o suco do gel da babosa tem ações digestivas? Ela auxilia na desintoxicação intestinal, fica a dica. #bemestar #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #energia #plantasmedicinais
Você não precisa mais sair de casa para fazer sua sessão de fonoaudiologia, vamos até você para te proporcionar uma experiência mais casual e cômoda. Entre em contato e agende sua sessão (inserir número). #bemestar #fono #AhazouSaude #fonoaudiologia #saude #viverbem #atendimentodomiciliar
Dia mundial da esclerose múltipla: você sabia que ela é uma doença neurológica? Ela é causada por uma inflamação nervosa que gera deficiência neurológica e até invalidez, a longo prazo. Fica a dica: para saber mais sobre a doença, procure um médico especialista. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #doençaneurológica #esclerosemúltipla #diamundialdaesclerosemúltipla
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