Frases e Posts de Braço (Página 73)
Quem foi que disse que você precisa de equipamentos e aparelhos para treinar em casa? Confira essa série que separamos pra você⤵: - Apoie o pé em uma cadeira e contraia o abdome, elevando o corpo. - Olhando para frente, suba e desça mantendo a concentração. - Faça 10 repetições em cada perna. . - Sente-se no chão e apoie-se na mesma cadeira, virado para trás. - Com os calcanhares no chão e o corpo reto, flexione os cotovelos. - Faça 10 repetições com a coluna ereta. . - Encoste-se na parede e alinhe o quadril com os joelhos e calcanhar. - Permaneça por 20 segundos nessa posição. - Mantenha o abdome contraído e repita 3 vezes. . Gostou das dicas? Marque alguém que vai realizar esse treino com você! ? #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #personal #personaltrainer
O mundo está esperando para ver a sua luz! #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty #AhazouInfluencer
Aproveite nosso pacote de massagem relaxante! Está imperdível! #AhazouSaude #massoterapia #quickmassage #relax #massoterapeuta #massagem
Quando você vai se depilar, tem uma reação alergica a cera depilatória? Isso acontece porque ela é composta de produtos quimicos. Mas não se preocupe, podemos substituir pela cera natural. Vamos marcar um horário? #AhazouBeauty #depilação #bemestar #ceranatural #AhazouBeauty
Já pensou em experimentar mudar todos os padrões que te impedem de viver sua vida de forma plena? Esse é o objetivo do Facelift! ? Rompa com padrões, crenças, sentimentos e experiências que te limitam e te impedem de ser feliz. ❤️?Agende sua sessão. #faceliftenergetico #editaveisahz #AhazouSaude #barrasdeaccess #AhazouSaude
Sua família é a base de sustentação da sua força diária! Feliz Dia Internacional da Família. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica
Temos body, macacões, calças e diversas peças para bebês que farão você se apaixonar. Faça-nos uma visita e se encante. (inserir número) #lookdodia #moda #fashion #modabebê #style #AhazouFashion
A parede preta deixa o ambiente como uma tela, você tem a liberdade para usar as cores ao decorar. O preto se torna uma cor neutra o que te dá a liberdade para aproveitar as cores. Nada como usar quadros coloridos ou sofás com almofadas em cores mais vibrantes. O contraste vai criar um visual incrível. #AhazouServiços #paredepreta #preto #dicas #pintor #pintura #serviços
Durante o inverno, a pele pode ficar mais seca, e até mesmo com linhas de expressão mais marcadas. Isso geralmente acontece porque as glândulas sebáceas podem até estar produzindo a mesma oleosidade normal de sua pele, mas durante o inverno a umidade do ar cai muito, tornando o tempo muito seco. Outro fator é que no frio temos menos vontade de beber água, e isso reduz a hidratação do corpo. "Então, que cuidados devo ter nessa época?" Manter a hidratação em dia, tanto por meio da água, quanto por meio dos cosméticos. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #inverno #pele #cuidados
Estamos chegando com tudo na região de [inserir bairro] para você aproveitar o melhor da moda infantil! Marque o dia e a hora na agenda e venha participar desse momento conosco. #AhazouFashion #fashion #instakids #kidsfashion #moda #talmaetalfilha #modainfantil
Obrigado por fazer parte da nossa jornada durante mais um ano. Desejamos tudo de bom para você e sua família! 🙏🏻🥰 #boasfestas #feliznatal #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
Ter uma barba grande e muito estilosa às vezes pode parecer difícil, mas não impossível, só seguir as dicas desse post! Salve ele para seguir certinho as dicas e depois nos conte nos comentários. #carrosselahz #AhazouBeauty #barberLife #barbearia #barba #barber
Ter uma barba grande e muito estilosa às vezes pode parecer difícil, mas não impossível, só seguir as dicas desse post! Salve ele para seguir certinho as dicas e depois nos conte nos comentários. #carrosselahz #AhazouBeauty #barberLife #barbearia #barba #barber
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