Frases e Posts de Cabeça (Página 161)
Muitos amam esse friozinho que chega e outros nem tanto, mas gostando ou não é preciso manter os cuidados com a nossa saúde nessa época do ano de mais recolhimento. Por isso separamos algumas dicas essenciais para se manter ativa(o) e saudável no inverno🥶: *Mantenha a hidratação em dia: banhos quentes tendem a ressecar a pele, por isso capriche nos hidratantes corporais e também mantenha o consumo de água em dia; * Redobre os cuidado na alimentação: o frio chega e a vontade de comer alimentos com mais carboidratos vem com tudo, mas precisamos tomar um cuidado extra nessa época do ano e escolher bem o que irá compor nossa rotina de alimentação; * Espante a preguiça: tente mudar os horários de seus exercícios para horários onde o sol esteja presente, assim a preguiça é vencida mais facilmente e sua disposição vem com tudo! #inverno #saude #bemestar #cuidados #dicas #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Terminar o dia com graxa nas mãos é meu maior orgulho! #AhazouAuto #mecanicoautomotivo #mecanicaautomotiva #guincho #mecanico #mecanicadecarros #automotivo #automobilistico #carros #funilaria #mecanica #manutencacaodecarros
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Um dos primeiros passos para enfrentar e superar um desafio, é aceitar e trabalhar nele. Por isso, aceite que você tem dificuldade para falar e encontre uma maneira de resolver isso. Não existe uma solução definitiva, mas é possível controlá-la e reduzi-la. Encare sua realidade trabalhe para melhorar. #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
Com o tempo e a prática, vai ficando bem mais claro. ? #AhazouFé #mindfullness #cura
O sedentarismo traz pioras tanto no aspecto biológico, quanto psicológico. Uma pessoa sedentária pode sofrer aumento em seu nível de estresse, baixa motivação, desregulação emocional e mental. Para ter uma vida saudável o corpo precisa equilibrar momentos de movimento, em que o cérebro está ativo e a capacidade cardiorrespiratória é exigida, e de descanso, quando os músculos se regeneram e a mente organiza as ideias para novos projetos. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
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Técnicas que minimizam os traumas e dores do bebê/criança durante o primeiro furinho. #AhazouSaude #editaveisahz #qualidadedevida #bemestar #cuidese #viverbem #saude
Pegue textos aleatórios e leia apenas as vogais. Mas leia normalmente, respeitando as palavras, as vírgulas, os pontos e ritmo do texto. Para saber mais, é só entrar em contato comigo. 📲🗣 #dicção #dicas #AhazouSaude #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem #bemestar
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Qual o seu preferido para montar um look noite? ✨ . #liebelingerie #lingerie #top #hotpants #neon #underwear #outwear #ahazouliebe #ahazourevenda
O ácido hialurônico tem se mostrado a alternativa mais segura para o preenchimento, porque já é uma substância encontrada naturalmente no organismo humano, o que diminui chances de alergias, e também pq existe um “antídoto”, a #hialuronidase, uma enzima que dissolve o produto se houver complicações. Mas para reconhecer complicações no início e saber tratá-las é preciso experiência e conhecimento. ? Prestem bem atenção: não existe um material preenchedor totalmente livre de riscos! Os riscos mais comuns são inchaço, equimoses e infecções. Os riscos incomuns, mas extremamente graves são necrose de pele e até cegueira, por oclusão de vasos sanguíneos!? Estes riscos existem até com profissionais muito capacitados, mas é óbvio que aumentam muito nas mãos daqueles sem capacitação adequada! ? ⚠? Busque o melhor para você, com responsabilidade! ? #dicas #tips #estetica #esteticafacial #riscos #ahazou #braziliangal #beauty
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