Frases e Posts de Capa de Livro (Página 63)
Muito simples realizar essa postura, deite-se com a barriga para baixo e levante apenas a cabeça e barriga do chão com a ajuda das mãos. Tente levanta o máximo da barriga flexionando e alongando as costas sem levantar o quadril. Mantenha-se na posição por um tempo e retorne lentamente ao chão. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
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Para saber o amanhã, basta observar o que você tem feito HOJE! ? #personal #personaltrainer #soscorona #ahazou #movimentese #movimento #corpo #bemestar #saude #gym #health #healthy
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A gente sabe o quanto a semana pode ser corrida. Por isso, aproveite que é sexta e dê um tempo de descanso para o seu corpo, afinal, ele merece! #CuideDoSeuCorpo #EstéticaCorporal #sexta #AhazouBeauty #beleza #saúde #estetica #esteticista #esteticaavancada
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Quando se fala em cropped, logo pensamos num look bem descolado, imagine cropped de tênis!! Com certeza você vai ficar muito fashion! Venha escolher o seu. #AhazouFashion #croppeddetenis #tendencia #fashion #lookdodia #moda #style
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Ao praticar físico intenso, o nosso corpo demanda que suas proteínas sejam aumentada, para que ele possa realizar satisfatoriamente todo o processo de recuperação e construção muscular. ?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #nopainnogain #suplemento #whey #wheyprotein
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