Frases e Posts de Cuidado Da Pele (Página 23)
✨ Uma limpeza adequada é fundamental para remover impurezas e resíduos, sem agredir a pele. Opte por produtos de limpeza suaves, como leites de limpeza e espumas faciais, que não ressequem a pele. Evite o uso de sabonetes comuns, pois eles podem ser muito agressivos para a pele. 🧴 Outro cuidado super importante é a esfoliação. Ela remove células mortas e estimula a renovação celular. Em peles maduras, é preciso ter cuidado para não agredir a pele. Por isso, opte por esfoliantes suaves, com partículas finas, e faça a esfoliação no máximo duas vezes por semana. Isso ajudará a deixar a pele mais radiante e a melhorar a absorção de produtos de cuidados faciais. 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #limpezadepele #esfoliação #dicas #pelesmaduras
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Conciliar maternidade com saúde definitivamente não é uma tarefa fácil, mas não é impossível, além de extremamente necessário. Para te ajudar nesse processo, separamos 4 dicas fundamentais 👉🏻 💙 Mantenha uma alimentação balanceada: hábitos alimentares ruins podem trazer riscos de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, além de aetar a disposição diária, por isso, separe duas ou três horas no fim de semana para planejar e pré-preparar algumas refeições para toda a semana. Se preferir, também pode optar por comprar refeições prontas caseiras. 💙 Pratique exercícios físicos: se não der para ir à uma academia, assista canais no YouTube ou escolha um aplicativo que ofereça exercícios que possa fazer em casa. Hábitos simples também podem ajudar, como trocar o elevador por escadas, o carro pela bicicleta e faer pequenos trajeto a pé. Apenas 30 minutos de exercícios diários já garantem benefícios como mais energia, sono de qualidade, melhora no humor e perda de peso. 💙 Crie uma rotina de autocuidado: ache maneiras de relaxar, mesmo em micromomentos, como respirar fundo por alguns minutos, uma breve massagem no couro cabeludo ou um alongamento quando faz uma pausa. Aqui você também pode fazer coisas como aplicar uma máscara facial, passar um tempo com amigos ou praticar algum hobby que você gosta. 💙 Deixe o trabalho no trabalho: encontre limites entre os mundos, planeje a sua agenda para terminar o seu trabalho no trabalho e use o tempo em casa com os seus filhos, para fazer coisas como jantar juntos ou atividades em família. Gostou das dicas? Marque uma mamãe que também vai gostar! 👇🏻👀 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
Com a chegada do frio, a hidratação é ainda mais vital para a sua pele. Experimente a linha completa Amêndoas da Mahogany e sinta-se incrível todos os dias! #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #Vitalidade #Autocuidado #Amendoas
Agora com cinco deliciosas fragrâncias, o Hidratante corporal da linha Todo Cuidado possui textura leve e rápida absorção, deixando a pele mais sedosa e perfumada. #AbelhaRainha #HidratanteCorporal #Pele #Beleza #Cuidado #ahazouabelharainha #ahazourevenda #ahazouabelharainha #ahazourevenda
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Sempre tenha um momento prazeroso consigo mesmo. Faça coisas que te divirtam. Cuida da sua pele, cabelos e unhas. É ótimo para o seu bem-estar. #AhazouBeauty #estetica #beleza #beauty
Mais do que em produtos, você precisa investir em tempo e dedicação para cuidar da sua pele! 😉 #AhazouBeauty #beleza #esteticafacial #bemestar #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Com o tempo, surgem rugas, linhas de expressão, manchas e mudança da textura da pele, e isso incomoda grande parte das mulheres. Ainda bem que o que não faltam hoje são opções de creme anti-idade e creme para rugas, né? Fazendo uso desses produtos diariamente, os tratamentos podem gerar resultados surpreendentes! Já hidratou sua pele com um anti-idade hoje? #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #cremes #antiidade #cuidados #dicas
Você sabia que a massoterapia pode ajudar a fortalecer se sistema imunológico? Isso porque as técnicas da massagem e o relaxamento corporal vão aumentando gradativamente a imunidade do corpo. Lembrando que descanso e uma boa alimentação são essenciais para a eficácia da massagem, já que ela não resolve tudo sozinha! Venha cuidar de você com segurança e cuidado. #massagem #saude #massoterapia #relax #AhazouSaude #massoterapeuta #quickmassage
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