Frases e Posts de Direção (Página 15)
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Os efeitos do CMSlim criam um movimento em direção a mais amor próprio e cuidados com o corpo. Afinal, saiba que conquistar o seu corpo dos sonhos envolve uso de técnicas modernas e que dão resultado. Por isso, vamos juntos aproveitar essa maravilha que é alcançar uma transformação de forma prática! #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #saúde #cmslim
🌈✨ Liberte-se dos medos que te seguram! Hoje é o dia perfeito para dar o primeiro passo em direção aos seus sonhos. O que você vai conquistar? #coragem #vivaseussonhos #ahazou #motivacional #frasedodia
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?Sentado com a coluna ereta, as pernas estendidas no solo e abertas, mantenha os braços estendidos e abertos na linha dos ombros e pés em dorsiflexão. ?Inspire girando o tronco para a direita e expire flexionando a coluna para frente, cabeça em direção ao joelho direito, alcançando os dedos dos pés com a mão esquerda. ?Inspire na posição e expire retornando à posição inicial. Faça a mesma sequência para o outro lado e repita o movimento de 5 vezes. #AhazouSaude #dicas #alongamento #pilatesdesolo #alongar #mat #pilatesmat #pilates #fitness #workout #pilateslovers #thesaw
Quando corremos atrás de algum sonho, na verdade estamos indo em direção a nós mesmos porque se as ideias surgem da nossa cabeça, significa que elas são partes vivas de nós. ✨ #AhazouFé #espiritualidade #vibração
Quer aprender a fazer o delineado gatinho? Já salva essas dicas valiosas: ✨Aposte no delineador em caneta, é muito mais fácil de aprender. ✨Se baseie nos cílios inferiores em direção às sobrancelhas. ✨Treine com lápis de olho, depois passe o delineador em cima. ✨Não gostou do delineado? Corrija com corretivo. ✨Não se esqueça: o treino e a persistência fazem parte do processo. Com prática, seus delineados serão incríveis! #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil #dicas #delineado #delineadogatinho
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Na posição de quatro apoios no chão, abaixe o queixo em direção ao peito, contraindo o abdômen para arquear as costas e relaxar a coluna. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
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Para alisar a barba escolha o shampoo de sua preferência, lave a barba aplicando o shampoo e massageando os fios com a espuma e depois enxágue. Após lavar e secar, aplique o óleo e massageie para desembaraçar os fios, penteie a barba com um pente de madeira, sempre verticalmente, em direção a ponta dos fios e evite pentear os pelos em direção ao pescoço. Para finalizar use um modelador ou balm. #AhazouBeauty #barba #barbeiro #barbearia #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barber #barberLife #barberShop #brasilbarbers #barbershop #cuidadoscomabarba
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