Frases e Posts de Durante o dia (Página 19)
Por mais que os cochilos ajudem na disposição, quando ultrapassam 30 minutos, em qualquer momento do dia, tendem a prejudicar o seu sono durante a noite. #diadosono #sono #dicasparadormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Durante o inverno, é fundamental fortalecer o sistema imunológico para evitar gripes, resfriados e outras doenças. Confira algumas dicas para uma vida mais saudável nesta temporada: 1️⃣ Alimentação Balanceada: Mantenha uma dieta equilibrada e rica em nutrientes. Consuma frutas e vegetais frescos, que são fontes de vitaminas e minerais essenciais para fortalecer o sistema imunológico. 2️⃣ Vitamina D: Como a exposição ao sol é reduzida no inverno, considere suplementar a vitamina D, caso necessário. Ela é importante para a saúde óssea e também desempenha um papel na função imunológica. 3️⃣ Higiene Pessoal: Lave as mãos regularmente com água e sabão, especialmente antes de comer ou tocar no rosto. Utilize lenços descartáveis ao espirrar ou tossir e evite compartilhar utensílios pessoais. 4️⃣ Descanse Adequadamente: O sono adequado desempenha um papel crucial na manutenção do sistema imunológico. Certifique-se de ter uma boa qualidade de sono, estabelecendo uma rotina regular e criando um ambiente propício para o descanso. 5️⃣ Pratique a Respiração Correta: A respiração profunda e consciente ajuda a oxigenar o corpo e reduzir o estresse. Dedique alguns minutos do seu dia para praticar exercícios de respiração, como o yoga ou a meditação. Lembrando que é sempre importante consultar um profissional de saúde antes de fazer qualquer mudança significativa na sua dieta ou estilo de vida. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudenoinverno
O pólen é produzido pelas flores e durante os períodos de polinização, o ar fica carregado de pólen, o que pode desencadear em uma reação alérgica. Por isso, consulte um médico para que seja feita uma avaliação, diagnóstico e o tratamento correto. 🐝🌺⚠ #alergias #tiposdealergia #alergiaapólen #pólen #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
A gagueira não é uma doença e sim um sintoma que surge diante de uma disfunção neurológica. ✅ O papel do fonoaudiólogo no tratamento é criar condições para que o cérebro identifique novos caminhos, através de técnicas utilizadas durante a terapia, favorecendo a fluência da fala. Além disso, é importante auxiliar o paciente a compreender e lidar de forma adequada com as situações que desencadeiam o sintoma. ‼️O engajamento do paciente, assim como, o suporte da família é fundamental para o sucesso do tratamento. Quer melhorar sua qualidade de vida? ?Entre em contato e agende uma consulta. #gagueira #fluenciaverbal #fono #fonoaudiologia #AhazouSaude #saude #bemestar #AhazouSaude #AhazouSaude
O Dia dos Oceanos foi criado durante a Rio-92, a Conferência das Nações Unidas sobre o Meio Ambiente e o Desenvolvimento, que ocorreu no Rio de Janeiro. #ahazou #motivacionais #diadooceano #oceano #sustentável #água #preserve #preservação #ambiente #ahazou
Precisando de uma ajuda para manter a produtividade durante todo o mês de agosto? 👀 👉 ARRASTA PARA O LADO e confira essas dicas e faça o seu dia render mais. ✨ #Ahazou #Dicas #Produtividade #AgostoProdutivo #DicasProdutividade #AhazouPack
Precisando de uma ajuda para manter a produtividade durante todo o mês de agosto? 👀 👉 ARRASTA PARA O LADO e confira essas dicas e faça o seu dia render mais. ✨ #Ahazou #Dicas #Produtividade #AgostoProdutivo #DicasProdutividade #AhazouPack
Precisando de uma ajuda para manter a produtividade durante todo o mês de agosto? 👀 👉 ARRASTA PARA O LADO e confira essas dicas e faça o seu dia render mais. ✨ #Ahazou #Dicas #Produtividade #AgostoProdutivo #DicasProdutividade #AhazouPack
Precisando de uma ajuda para manter a produtividade durante todo o mês de agosto? 👀 👉 ARRASTA PARA O LADO e confira essas dicas e faça o seu dia render mais. ✨ #Ahazou #Dicas #Produtividade #AgostoProdutivo #DicasProdutividade #AhazouPack
Precisando de uma ajuda para manter a produtividade durante todo o mês de agosto? 👀 👉 ARRASTA PARA O LADO e confira essas dicas e faça o seu dia render mais. ✨ #Ahazou #Dicas #Produtividade #AgostoProdutivo #DicasProdutividade #AhazouPack
Precisando de uma ajuda para manter a produtividade durante todo o mês de agosto? 👀 👉 ARRASTA PARA O LADO e confira essas dicas e faça o seu dia render mais. ✨ #Ahazou #Dicas #Produtividade #AgostoProdutivo #DicasProdutividade #AhazouPack
?????? Para algumas crianças o tratamento dentário pode representar insegurança diante de uma situação desconhecida. O Tell-Show-Do, ou simplesmente, Fale-Mostre-Faça, é uma técnica onde é apresentado para a criança o ambiente, os instrumentos e as sensações que serão experimentadas durante o tratamento, diminuindo assim sua ansiedade. Respeitar o tempo de cada criança é fundamental para realizar o tratamento de forma tranquila e transmitindo segurança. ??❤️Cuide da saúde bucal do seu filho, agende uma consulta. #dentista #odontopediatria #AhazouOdonto #odonto #odontolove #odontoporamor #dente #odontolovers #dental #dentistas
O manjericão é uma erva poderosíssima, aposte nela para acabar com as energias ruins acumuladas durante o dia, o melhor horário para fazer esse banho é a noite. Modo de preparo: faça um chá com a água e o manjericão. Espere esfriar e em seguida coe a mistura, removendo as partes sólidas do manjericão do líquido. Como fazer o banho: tome seu banho normalmente, assim que terminar de se banhar, antes de se secar, despeje a água de manjericão sobre o seu corpo. #banhoenergetico #energias #banho #AhazouFé #dicas #renovação
⭐ O óleo de murumuru é riquíssimo em ácidos graxos, vitamina A e Ômega 3 e 6. Ele repõem os ácidos graxos do cabelo, promove uma super hidratação e nutrição, resultando em cabelos muito mais macios. Além disso, o fio consegue reter água e, assim, manter o pH equilibrado, reduzindo o frizz e ressecamento durante o dia.⠀ ⠀ Eu amo e recomendo! ? #dica #dicas #tips #quots #cabelo #cabelos #cuidados #tratamento #hair #ahazou #braziliangal #beleza
Os cães tem muita energia e isso se dá a necessidade e seu instinto de correr, explorar, morder e pular. Para melhorar comportamentos como esse é interessante que o tutor compre alguns brinquedos para o seu pet, já que o estresse e a ansiedade ao se separar do tutor por um certo período durante o dia pode fazer com que o seu cãozinho bagunce a casa inteira. #AhazouPet #dogsofinstagram #cats #ilovepets #petoftheday #dogs #petlovers #petsofinstagram
Faça tratamentos rápidos para cuidar dos cachos no inverno. Durante seu banho mesmo, lave a cabeça (de preferência com água morna para não tirar o brilho dos fios), e em seguida, enxague e aplique o produto de acordo com a etapa do cronograma que você irá cumprir (hidratação, nutrição, reconstrução). Desta forma você não pula o dia do cronograma por conta do frio e o feito é o mesmo! ? #dicasinverno #ahazoucabelos #cronograma
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 2.152 posts de Durante o dia disponíveis