Frases e Posts de EXERCÍCIO (Página 7)
Estar em casa não é sinônimo de vida sedentária! Então exercite-se! Nós vamos te ajudar a fazer isso. Estaremos disponibilizando uma live, entre em contato conosco e confira as nossas dicas.#ahazou#exercício #live#personaltrainer#boratreinar#quarentena#fiqueemcasa.
O primeiro passo para cuidar bem do seu pet é preparar uma gaiola bem ventilada e espaçosa, com bebedouros e comedouros, rodinha para exercícios, uma casinha para ele dormir e feno/folhas secas. Cuidado com sons altos e não deixe seu hamster do lado da janela, pois sol em excesso ou frio podem fazer mal para ele. #hamster #ahazoupet #pet #animais #hamsters #petshop #veterinario
Ja ouviu falar de práticas alternativas e complementares? Senta rapidinho que vamos te explicar! rática Como o nome já diz, as práticas de medicina alternativas referem-se às formas de tratamento não convencionais. Ou seja, ao invés de realizar quimioterapia e tratamento com medicamentos, o paciente faz uso de chás, suplementos, entre outros. Já a prática complementar, como o próprio nome indica, é utilizada paralela ao tratamento dado pelo médico. Por exemplo, uma dieta balanceada e exercícios físicos. Gostou do conteúdo? Segue, curte, comenta e compartilha para mais! #AhazouSaude #bemestar #vivabem #terapiascomplementares #saude #energia
Terapia bioenergética é uma terapia corporal que utiliza exercícios físicos específicos e a respiração, para diminuir ou retirar qualquer tipo de bloqueio emocional (consciente ou não) presente no indivíduo. Ela ativa o fluxo energético e renova a energia vital do indivíduo, trabalhando não só o corpo físico, mas a mente e o emocional. #terapiabioenergetica #ahazou #terapiascomplementares
Seu dog precisa de exercícios e passeios. Ofereço esse serviço com todo o amor e cuidado para o seu peludo. Entre em contato para maiores informações! ☎ XXXXXXXXX #dogwalker #dogs #passeio #passeador #ahazouapp #ahazoupet #pets #exercicio
Você quer começar uma rotina de exercícios, mas não sabe com quais exercícios você pode iniciar? Aqui te mostraremos que com exercícios simples você pode começar uma boa rotina de exercícios. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
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Isso mesmo, respeitar o tempo de descanso entre os exercícios é de extrema importância para evolução do seu treino. Além é claro de uma boa noite de sono para que seu corpo recupere a energia depois de tanto esforço físico. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #bemestar #qualidadedevida #treino #dicas #evoluçao #dicasparaevoluirnotreino
Aquele exercício que exige uma certa força no abdômen, equilíbrio, concentração e MUITA FORÇA DE VONTADE. Porque é fácil não querer fazer, viu? Mas a melhor parte é que você pode fazer a prancha em qualquer lugar, seja em casa ou ao ar livre. Deite para baixo, com os cotovelos e as pontas dos pés apoiados no chão, eleve o tronco até alinhá-lo completamente. Tente se equilibrar sem apoiar os joelhos no chão. Faça repetições de 30 a 60 segundos, ou quanto tempo você conseguir. #Prancha #AhazouSaude #Exercício
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