Frases e Posts de Expressão da foto (Página 43)
Por isso é tão importante tomar cuidado durante o processo de cicatrização. Faça a perfuração com um profissional que confia, seguindo todas as regras de segurança e usando joias novas e compatíveis com o corpo. #AhazouInk #bodypiercing #piercing #tattooepiercing #cicatrizacao
Além de ser composta por óleos, a progressiva vegana não é testada em animais. Incrível, né?! ?#Progressiva #ProgressivaVegana #AhazouBeauty #Tratamentos #cabeloperfeito #hair
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Dê o primeiro passo em direção ao autoconhecimento: Entenda quem você é, e trilhe o caminho em direção a uma autoestima cada vez melhor. #Autoestima #AhazouSaude #Autoconhecimento
Para liberar a dicção o melhor exercício é brincar com trava-língua. Gradualmente sua dicção irá melhorar, lembre-se de começar pelos mais simples e depois ir para os mais avançados e difíceis. #dicas #dicção #travalingua #fonoaudiologia #exercícios #AhazouSaude
Quando você manda o seu colchão para a higienização, a sua noite de sono fica muito mais tranquila. O que você está esperando para mandar o seu? 🤩💙 #AhazouServiços #estofados #higienização #impermeabilizacao #limpeza #limpezadesofas
Essa semana é dedicada à toda força e delicadeza que só as mulheres podem carregar em seus corpos e corações! Viva a Mulher! #semanadamulher #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
Marque aquela amizade especial que tem uma energia linda? Marque ela aqui para saber que você deseja apenas as melhores coisas do mundo para ela. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #postdefrase #frases #amigo #amizade #DiaInternacionaldaAmizade #felizdiadaamazade #diadaamizade
Delicado e romântico, esse modelo é uma boa aposta para quem quer usar peças maiores em cima ou combinar com modelos ciganinhas. #AhazouFashion #tendencia #moda #modapraia #summer #praia #beach #fashion #verao
Começa com uma insatisfação na vida do indivíduo. Essa insatisfação pode acontecer em qualquer contexto. Dentro de casa, no seu relacionamento ou com a sua saúde. O seu cérebro entende que essa insatisfação é algo que precisa ser solucionado o mais rápido possível. Enquanto não solucionar isso, todo o mecanismo que gera ansiedade é ativada em seu organismo. Diariamente, até que se encontre uma forma de aliviar essa insatisfação. E a insônia é um de seus efeitos colaterais. Horas e horas se passam até que o indivíduo percebe que não vai conseguir dormir bem. Os seus pensamentos não param um instante. Todos os neurotransmissores que deixam acordados estão correndo em seu organismo. Preocupações, medos, inquietude, agitação. Tudo isso de madrugada, às vezes, sem motivo aparente. O que fazer para te ajudar nesses momentos de insônia? 01. Se você consegue dormir com sons, coloque músicas relaxantes que distraiam a sua mente e te induzam a focar sua atenção nelas. Isso faz com que você não crie inúmeros pensamentos aleatórios. 02. Se você gosta de meditação, é sempre bom meditar momentos antes de deitar na cama. Isso ajuda a relaxar o corpo e a mente. 03. Evite o uso de celulares e outros aparelhos eletrônicos momentos antes de dormir. Isso faz com que seu cérebro comece a se desligar mais das informações, produzindo assim o sono. 04. Em caso de insônia constante, busque ajuda profissional, para que se possa avaliar e tratar questões psicológicas que podem estar gerando ansiedade e insônia. #saúde #saúdemental #insônia #ahazousaúde #ansiedade
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