Frases e Posts de Formação (Página 21)
Você sabia? a alho e a cebola, alimentos típicos de muitas casas são ricos em prebióticos, compartilhe esse informação para chegar em mais pessoas😁 #ahazoutaste #alho #cebola #prebioticos #alimentação #alimentacaosaudavel #vidasaudavel
NÃO! O que acontece é que a queda nos fios cacheados ocorrem de uma maneira diferente. Os cabelos cacheados costumam cair durante o banho. Você já deve ter ouvido que os eu cabelo solta cerca de 100 fios por dia, não é mesmo? Essa informação está certíssima e vale para todos os tipos de cabelo, inclusive os crespos e cacheados. A diferença é que nas cacheadas os fios ficam presos no comprimento por causa da ondulação e saem apenas durante o banho, ao invés saírem ao decorrer do dia, por isso, quanto maior for o seu tempo de day after, maior será a quantidade de fios caindo na lavagem. #dicas #ahazou #cachos #crespos #quedadecabelo
Além de amenizar as manchas do rosto, produtos com vitamina C contribuem na eliminação de rugas e linhas de expressão. Isso porque ela estimula a formação do colágeno, que dá firmeza e tônus à pele. Sem contar que produtos com esse componente têm ação antioxidante, protegendo as células do envelhecimento. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #vitaminac #limpezadepele #saúde #skincare #dicas #benefícios
Toda e qualquer tipo de franja é sempre uma boa transformação. Mas, aquelas mais retinhas tornam o rosto mais angelical, por fazer lembrar a época de infância. Enquanto isso, as franjas laterais despertam uma expressão mais madura no rosto feminino. Aquela famosa ‘mulherão’ que todas possuem. Já que será mais frequente o uso de calças, casacos e botas, explore a elegância na combinação entre cabelo e look! ? #cabelo #tendencia #ahazoubeleza #inverno2019
Marque seu horário e perceba a transformação! ✨ #make #makeup #AhazouBeauty #maquiagem #maquiadora #AhazouBeauty
Farelo de aveia É rico em fibras, nutriente que ajuda no funcionamento do intestino e reduz a absorção de gordura e carboidratos. Isso acontece porque as fibras são digeridas mais lentamente, inibindo a produção de insulina. E quanto maior for o pico de insulina, mais facilmente a gordura será absorvida e acumulada, as fibras também aumentam a sensação de saciedade, fazendo a pessoa comer menos. Banana É rica em amido resistente, um nutriente que contribui para a saúde intestinal, promove saciedade e protege o coração. Mas, atenção: conforme amadurece, o amido é transformado em açúcar, perdendo suas propriedades. A melhor alternativa é não consumi-la muito madura ou melhor, ainda verde, que pode ser adicionada as preparações. A presença da vitamina B6 na banana também interfere no metabolismo das gorduras, pois ajuda na degradação da homocisteína, uma substância que em excesso na corrente sanguínea favorece a formação de placas de gordura e aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Frutas cítricas São ricas em vitamina C, um poderoso antioxidante que atua diminuindo a absorção de gordura pelo nosso organismo, além de conterem também a pectina, que potencializam essa ação. Trocar a garrafinha de água comum por uma com rodelas de limão ajuda no processo. Azeite extra virgem É rico em gordura insaturada, que contribui para diminuir inflamações nas células e assim favorece o processo de perda de peso. O seu consumo também diminui a velocidade da digestão dos carboidratos, contribuindo para manter o bom equilíbrio dos níveis de insulina, evitando que o organismo estoque mais gordura. Iogurte Atua como um probiótico melhorando a saúde intestinal, o que pode desempenhar um papel importante na perda de gordura corporal, também é uma ótima fonte de proteína e apresenta poucas calorias e carboidratos. Esses produtos estimulam a função digestiva saudável e ajudam a produzir vitamina B12, que auxilia na perda de peso. Abacate Rico em gorduras monoinsaturadas (ácido oleico), capaz de reduzir a fome. Além disso, o abacate possui uma substância chamada glutationa, que ajuda a equilibrar a quantidade de cortisol no organismo, esse hormônio está relacionado com o estresse e acaba por atrapalhar qualquer plano alimentar. O abacate ainda é uma fonte de fibras e proteínas. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Além dos benefícios tradicionais dos florais, essa terapia promove uma transformação energética que alivia sintomas de desequilíbrio e excesso. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
A informação e a conscientização salva vidas, apoie essa causa! #ahazou #agostolaranja #ahazou #esclerosemúltipla #conscientização
Seja por atividades repetidas no trabalho, exagero na força ou alguma lesão, checar a saúde dessa delicada parte do corpo é fundamental para evitar acidentes ou desgastes musculares. Peça para seu fisioterapeuta incluir exercícios nesse sentido e veja a transformação na sua rotina! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
A Itália é um dos países mais afetados pela epidemia do novo coronavírus. Hoje, é o segundo maior em número de casos confirmados, atrás apenas da China. Não à toa, o país inteiro está em quarentena. Por lá, a desinformação também anda em alta. Um dos boatos mais populares diz respeito à uma vacina, que teria sido desenvolvida na Austrália, e que poderia ser usada no combate ao vírus. Ainda de acordo com a história, a vacina só poderia ser encontrada na Suíça. Essa mentira circulou especialmente em Veneza, em um folheto distribuído nas ruas da cidade. Nele, havia um endereço de e-mail e instruções para o depósito de 50 euros para a aquisição da vacina. A história é boa e, evidentemente, trouxe esperanças para muitas pessoas, mas é falsa. Fonte:https://exame.abril.com.br/mundo/5-fake-news-sobre-coronavirus-que-estao-circulando-pelo-mundo/ #ahazou #ahazousaúde #covid19 #fakenews #coronavírus
A Radiofrequência aquece as camadas da derme estimulando a formação de colágeno e elastina que contribuem para a elasticidade da pele, combatendo a flacidez e marcas de expressão como o Bigode Chinês! #AhazouBeauty #saúde #skincare #beleza #bigodechines
Não deixe que a Hanseníase atrapalhe a sua vida. Busque informação e orientação médica. 🩺💜 #janeiroroxo #janeiro #hanseníase #combateàhanseníase #conscientização #ahazou #motivacional
O Braille é um sistema de leitura e escrita que permite que pessoas com deficiência visual consigam ler escrever! Ler, escrever e ter acesso a informação é um direito de todos! Viva o dia Nacional do Braille! #AhazouEdu #braille #aulaparticular #vestibular #educação #professorparticular #concursopúblico #AhazouEdu
Você já deixou de fazer alguma coisa por conta da dor? Faça uma transformação na sua vida, venha tratar suas dores na fisioterapia! 💚 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
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