Frases e Posts de Hábitos (Página 35)
Praticar alguns hábitos específicos ajudam na prevenção e no controle dos sintomas da labirintite. Por exemplo, evitar lugares barulhentos que possam causar inflamação ao labirinto, procure relaxar e se possível faça massagens algumas vezes no mês, aumente o consumo de peixes e castanhas, esse alimentos são ricos em ômega 3. 👂🏻🧠 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas
O Agosto Azul é uma campanha criada com o objetivo de incentivar os homens a cuidarem da saúde! Segundo o Ministério da Saúde, a cada três mortes de pessoas adultas, duas são de homens. Eles vivem, em média, sete anos menos do que as mulheres e têm mais doenças do coração, câncer, diabetes, colesterol e pressão arterial mais elevada. Isso se dá por um hábito cultural dos homens de procurar médicos com menos frequência e cuidar menos da saúde no geral, com hábitos como tabagismo, má alimentação etc. Todos nós precisamos cuidar da saúde, inclusive os homens ? #agostoazul #ahazou #agosto #saude #Bemestar
Quando os fios começam a cair em excesso bate aquele medo de ficar não é mesmo? É aqui que entra a calvície feminina, também chamada de alopecia. Alguns fatores que desencadeiam a calvície feminina são: - Genética: se seus pais ou parentes próximos sofrem com a calvície, pode ser que você também apresente problemas de perda de cabelo; - Hormonal: é bem comum ocorrer a queda dos fios após a menopausa; - Hábitos: maus hábitos como fumar ou se alimentar de maneira incorreta podem ocasionar a calvície; - Medicamentos: alguns antidepressivos, coagulantes, usados no tratamento do câncer, entre outros, podem causar a queda, sendo fundamental conversar com um médico; - Estresse: um trauma muito grande ou um estresse emocional muito forte pode levar a queda de cabelo durante a crise ou até uns meses depois; - Alopecia de tração: ao utilizar penteados que puxam o cabelo para trás com muita força, o que pode enfraquecer a raiz e resultar na perda dos fios. Realizar um teste genético ajuda a descobrir se a pessoa será vítima de calvície feminina e, consequentemente, prevenir ou buscar o melhor tratamento para queda de cabelo, caso o problema já tenha aparecido. Ele pode ser feito com qualquer idade, mas, quanto antes descobrir, melhor e mais eficaz o resultado. #cabelos #ahazou #calvíciefeminina #calvície
Uma vida mais saudável e feliz só depende de você e dos hábitos que você cultua. Vamos mudar essa rotina? ??? #vidasaudavel #felicidade #dicas #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional
Novembro acabando e ainda dá tempo de colocar hábitos mais saudáveis na sua vida ? Que tal? #saudaveis #ahazoutaste # #novembro
Nesse Dia das Crianças, tire um momento pra refletir: como você estimula os hábitos das crianças à sua volta? O melhor presente que podemos dar para os pequenos é um futuro de saúde e bem-estar, com nossa própria influência antes de tudo ❤️ #diadascriancas #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude
1. Faça a higienização corretamente - A higienização correta da sua tatuagem evita infecções e coceiras. Lave muito bem com sabonete antisséptico antes de trocar o plástico de proteção e passar a pomada. Você já pode fazer a higienização no dia seguinte, e deve durar enquanto a pele possuir as casquinhas de cicatrização. Você pode higienizar durante o próprio banho, ou reservar um horário do seu dia para focar somente nisso. JAMAIS use buchas e nem sabonetes com cheiros fortes para fazer a limpeza da região, isso pode causar sérias infecções e alergias. 2. Passe um produto cicatrizante corretamente - Caso você já tem uma tatuagem, deve se lembrar que no mesmo dia o tatuador já passou uma pomada na região, não é mesmo? Esse é um dos principais hábitos que devem ser mantidos nos cuidados pós-tatuagem. Portanto, você pode utilizar produtos que ajudam na cicatrização.Durante os primeiros dias, o ideal é que o produto seja passado pelo menos três vezes ao dia, principalmente antes de dormir, assim a região tatuada não irá te deixar desconfortável. 3. Vai dar vontade, mas NÃO coce! - É comum que após algumas horas do processo de cicatrização você sinta muita vontade de coçar. Nessas horas, você pode dar alguns “tapinhas” sem força nas mãos. Coçar pode causar lesões e desacelerar o processo de cicatrização. Mas caso sua tatuagem esteja coçando muito, o ideal é conversar com o tatuador ou ir visitar um dermatologista, pois talvez seja uma reação alérgica. 4. Deixe as casquinhas saírem sozinhas - Você vai ficar ansioso para ver o resultado logo, mas NÃO puxe as casquinhas porque elas são essenciais no processo de cicatrização. Deixe as casquinhas saírem sozinhas e continue hidratando para acelerar a regeneração da pele, essencial no processo de cicatrização. Quando a casquinha é removida, sua pele fica completamente exposta correndo mais riscos de infeccionar. Ela está ali por algum motivo, e esse motivo é exatamente esse: proteger a pele que não foi preparada para ser exposta. E aí, gostou das dicas? Então cuide bem do seu pós tatuagem para que nada dê errado! 💉 #AhazouInk #cicatrizacao #estudiodetattoo #tattoo #tattoos #tatuagem #tattootradicional
Recusar a ração pode ser um hábito comum entre cães com maus hábitos alimentares, porém a falta de apetite pode ser um sintoma para várias doenças, por isso, é totalmente recomendado que você procure um veterinário para examinar o seu doguinho. #veterinário #faltadeapetite #ahazou #caes #cachorros
Um corpo harmonizado estimula bons hábitos de vida como: reeducação alimentar, prática de exercícios regulares e eliminação de vícios. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
A alergia é uma resposta do sistema de defesa do organismo a agentes nocivos, como bactérias e vírus, portanto manter hábitos de higiene, como manter ambientes limpos e desinfetados ajuda a prevenir esses agentes. Prevenção é o melhor caminho! #alergia #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Alguns hábitos muito comuns envelhecem a pele, como por exemplo: exposição ao Sol sem protetor solar, açúcar e gordura em excesso, alimentos industrializados, bebidas álcoolicas, sedentarismo, poucas horas de sono, tabagismo e estresse. ? Quantos desses hábitos você tem mantido? #esteticafacial #ahazou #envelhecimento #rejuvenescimento
Você gosta de fazer massagem conosco e agenda sessões só pela sensação que sente, ou tem alguma patologia ou necessidade que te trás até nós? Conte-nos um pouquinho mais sobre você e seus hábitos. 🥰 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax #enquete
Muitas vezes focamos em como cuidar da nossa saúde mental e ficamos um pouco perdidos, mas você já tentou começar identificando hábitos que prejudicam a sua saúde mental primeiro? E aí, quais desses hábitos você reconheceu em você? 🤔💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Não precisa fazer uma limpeza profunda toda semana, mas o aspirador dá uma disfarçada na situação do dia a dia! Conservar o estofado e a limpeza do sofá é a união de pequenos hábitos com alguns cuidados. #AhazouServiços #limpeza #sofas #sofa #ahazou
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