Frases e Posts de Job (Página 95)
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A engenharia vem como um salto para a realização dos sonhos da humanidade, seja ela de produção ou civil. Comemore conosco essa data especial e esse marco nas nossas vidas! #AhazouServiços #diadaengenharia #engenheiro #engenharia #construção #motivacional
Praticar atividades físicas e exercícios de musculação são importantes para a saúde, mas é preciso ter cuidado na hora do treino para não causar várias lesões. Um dos exercícios mais utilizados para ganho de força e massa muscular no treino de bíceps é a rosca direta , que pode ser feita em barra reta ou em W. Esse exercício é muito bom, mas pode causar diversas lesões, como a epicondilite (uma inflamação nos ossos do cotovelo). Veja o que fazer para evitá-la: 💪 Faça aquecimento antes da rosca direta; 💪 Aumente a carga lentamente e gradualmente na hora do exercício; 💪 Deixe seus cotovelos imóveis durante todo o treinamento para evitar as inflamações. Essas são algumas dicas que irão te ajudar a não adquirir uma lesão durante o treino. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #musculaçao #exercicio
Uma das consequências que geralmente vem depois dos exercícios de musculação, como a rosca direta, são as dores. Uma boa dica para evitá-las é o aquecimento antes do exercício. Isso é fundamental para preparar o corpo. Se não houver esse aquecimento, o tendão irá sofrer um tensionamento abrupto e excessivo durante o treino, e isso levará a uma inflamação, como o epicondilite. Faça o aquecimento e procure ajuda de um personal trainer qualificado para acompanhar de perto o seu treinamento. 💪😉#AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #treinamento #musculaçao #exercicios
O amor alimenta a alma e cria pessoas incríveis. Nesse dia do filho demonstre todo amor e carinho que tem pelo seu(s) filho(s). Esteja sempre ao lado dele apoiando, incentivando, amando e acreditando nele. Todos esses sentimentos vão dar força para que ele consiga superar qualquer obstáculo e conquistar o sucesso. #diadofilho #motivacional #frase #frasemotivacional #filho #ahazou
Que você se permita falar com as mãos e ouvir com o olhar, com o coração. Comemoramos hoje a importância dessa linguagem, a segunda mais falada no Brasil. #Comunicação #ahazou #Linguagem #Sinais #Palavras #Libras #Motivacional #Frases #Quote #FrasesMotivacionais #Língua #Linguas
"Pai Rico, Pai Pobre" de Robert Kiyosaki - Este livro é um clássico da literatura financeira e um dos mais vendidos de todos os tempos. Robert Kiyosaki conta a história de sua infância e de como aprendeu sobre finanças com seu "pai rico", um empreendedor bem-sucedido que o ensinou a pensar fora da caixa e a investir em ativos que geram renda passiva. Aprenda com esses grandes investidores que juntam todo seu conhecimento em um livro para que todos possam aplicar as lições em suas vidas. #AhazouCoach #mentoria #coach #mindset #empreendedorismo #investimentos #mentoriaonline #desenvolvimentopessoal #coaching
🤣⏰É piada, mas a esteticista aqui chora quando a agenda está super apertada e a sala está prontinha pra receber sua cliente e a mesma desmarca bem em cima da hora. Mas é claro que imprevistos acontecem e a gente entende, mas sempre que possível, desmarque com certa antecedência sua sessão. #meme #esteticacorporal #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticaecosmetica #esteticista #saúde
👷♂️ Se está nos seus planos escolher o forro EPS para a sua obra, você precisa ler esse post. Vem ver: Também conhecido como forro de isopor, esse material feito por placas de poliestireno expandido possui muitas vantagens que nem sempre são citadas, entre elas: 👉 SEGURANÇA: quando se trata de um material como plástico muitas dúvidas quanto a este tema podem surgir, porém este forro é feito para ser usado na construção civil, assim ele possui maior resistência a compressão e retardante a chamas. 👉 RESISTÊNCIA E DURABILIDADE: este material apresenta baixa absorção de água, prevenção contra mofo e umidade. Além de ter uma vida longa útil. 👉 SIMPLES E RÁPIDO NA HORA DE INSTALAR: é um material muito leve e já vem de fábrica cortado em um padrão de mercado e permite que possa ser encaixado em diferentes tipos de suportes. Uma instalação rápida e limpa. 👉 ESTÉTICA: por sua flexibilidade e ser encontrado em diversas texturas, o forro de EPS atende todas as propostas de arquitetura. Agora que você já sabe dos benefícios que vão além do custo-benefício, COMPARTILHE esta informação com mais pessoas que estejam em dúvida sobre esse material. 😉 #ForroEPS #Isopor #ObraseReparos #Reforma #Engenharia #ConstruçãoCivil #AhazouServiços #Pedreiro #Vantagens
Atire a primeira pedra quem nunca teve cortina na pia, mas, além dessa tendência dos anos 90, era comum você encontrar ambientes decorados com azulejos florais e ornamentos, especialmente na cozinha. O mais icônico disso, é que os azulejos combinavam com o conjuntinho de crochê que estavam espalhados em todos os cantos da casa. Mas, além disso, outra tendência que conquistou os brasileiros na década era a cozinha com armário planejado de aço e mdf, que cresceu de uma forma muito rápida, afinal as novelas e filmes abusavam deste tipo de decoração nos estúdios. Nesse período, os tons de cinca, preto e bege eram o sonho de consumo de qualquer um! #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #decoracao #arquitetura #anos90 #curiosidade #curiosidades
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