Frases e Posts de Leg (Página 33)
Já garantiu frutas e legumes para a sua semana?! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #mercearia #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel
Fevereiro chegou, e trouxe muitos legumes gostosos para você, confira #ahazoutaste #hortifruti #vidasaudavel #qualidade #alimentacaosaudavel
O PNP - Pré-Natal Psicológico é um acompanhamento complementar ao pré-natal ginecológico onde são realizadas intervenções grupais para avaliar a saúde emocional das gestantes, usando o espaço para trocas de experiências, vivências, alegrias, tristezas, medos e angústias a respeito do processo, buscando prevenir agravos de doenças psíquicas no pós-parto e promovendo a saúde mental, podendo acontecer em grupo ou indivualmente. #PreNatalPsicologico #PNP #Gestação #AhazouSaude #Psico #saudemental
Existem alguns alimentos incríveis para auxiliar no processo de ganho de massa magra: ? Frango Grande aliado dentro da alimentação de quem quer perder massa gorda, o frango é conhecido por ser uma ótima fonte de proteína com pouquíssima gordura. ? Ovo Antigo aliado do seu emagrecimento, o ovo tem muita proteína concentrada na clara, além de ter boas gorduras — como as mono insaturadas e o ômega-3 — que combatem processos inflamatórios e ajudam a recuperar o músculo depois do exercício. ? Castanha-do-Pará Assim como o ovo, a castanha é rica em gorduras boas que atuam na recuperação do músculo depois do treino, ajudando as fibras a se restaurarem e ganhar massa magra. ? Água Por mais que muita gente não pense na água como um alimento, a síntese de proteína acontece com mais facilidade quando as células estão bem hidratadas, por isso ela é uma peça fundamental no ganho de massa magra. Incluir alimentos que privilegiem o ganho de massa magra ao invés da massa gorda é uma maneira eficaz e saudável de perder peso! #massamagra #ahazoufitness #fitness #fit #alimentaçãosaudável #emagrecimento #saudável
O Liquid Lips Batom líquido Mate Metallic tem alta cobertura, longa duração e pigmentos metálicos que dão grande charme e elegância. Curtiu? Conta aqui nos comentários ❤️ #EuUsoContem1g #Contem1g #Contém1gMakeup #Batom
Certamente, os conteúdos de qualidade têm maior alcance e engajamento. E um dos principais tipos são os engraçados e os capazes de entreter o público. Inclusive, vídeos que contém esse tema são bem privilegiados, pois o algoritmo do Instagram os impulsiona com muito mais facilidade. Então, procure encantar as pessoas, capturar a atenção, fazer rir ou apresente uma surpresa ou reviravolta, isso pode fazer com que seus vídeos apareçam na aba “explorar” sendo visto por muitas pessoas. #AhazouMktDigital #mktdigital #marketingdigital #marketing #redessociais #socialmedia #Instagram #Reels
Uma das principais formas de identificar o gaslighting é tentar deixar o sentimento de lado e refletir sobre as atitudes do parceiro, analisar o comportamento de maneira racional procurando entender quais emoções são despertadas pelas atitudes e posturas do parceiro. Após isso, é importante pesar as vezes que o parceiro mentiu, manipulou, fez falsas alegações e quantas vezes você teve que se calar diante a estas situações. É importante dizer que um profissional da área também faz parte desse processo, procure ajuda e suporte para superar o momento. 🧠 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #gaslighting #cuidadosmentais
Que a echarpe dá todo um “up” no visual, nós já sabemos, mas que tal mudar um pouco nas técnicas de uso? Vamos dar 4 dicas para usar a echarpe! ? Em primeiro lugar, o “x” para quem gosta de ter as pontas soltas na parte da frente. Em segundo lugar, o truque mágico, que dá uma impressão de volta dupla no pescoço em um formato elegante. Em terceiro lugar, a trança, que na verdade, de trança não tem nada! Ela apenas se parece com uma trança na parte onde se une a echarpe, mas também pode se parecer com uma gravata. ? Por último, temos as orelhas de coelho! Possui esse nome porque depois de pronto, as pontas (orelhas de coelho) ficam em diferentes tamanhos, deixando um look mais despojado. Gostou das dicas? ? Conte pra gente! ? #echarpe #dicas #ahazoufashion #fashionista #lookdodia #moda #fashion #modafeminina
Que no dia de São Pedro, você possa renovar a suas esperanças, sabendo que sempre depois da tristeza a vem a alegria! #fécristã #igreja #orações #oração #AhazouFé #SãoPedro #diadesãppedro #vivasãopedro
Se você é daqueles que adora ficar elegante até na hora de dormir, o pijama de seda será o seu companheiro, além de ser um ótimo tecido para a pele, porém aumenta a sensação de calor. Já os pijamas de algodão, é menos delicado e mais absorvente, sendo ótimo para altas temperaturas e pode ser lavado na máquina, ao contrário dos de seda. 👕 #AhazouFashion #fashion #modamasculina #modaparahomens #style #modapijama #pijamamasculino
Para iniciar o mês com o pé direito, nada como abastecer o freezer com as carnes da mais alta qualidade. Aqui no nosso açougue temos um preço legal para você, venha e aproveite. Para mais informações ligue (inserir número). #açougue #barbecue #bbq #ahazoutaste #churrasco #churrascoterapia #meatlover #convite
Os cabelos grisalhos ainda representam um tabu muito forte porque temos o costume de encarar beleza como sinônimo de juventude. Mas vamos te contar um segredinho: isso é mentira! Nada é mais charmoso do que uma mulher de cabelos grisalhos bem cuidados! Quem não lembra da Miranda de o Diabo Veste Prada? Existe mulher mais elegantíssima??? Não esconda seus grisalhos, realce! ? #CabelosGrisalhos #Grisalhos #CabeloFeminino #AhazouBeauty #Cabelos #Motivação #Aceitação
Nada melhor que começar a semana com muitas frutas e verduras fresquinhas em casa! Venha fazer as suas compras! #hortifruti #frutas #verduras #legumes #alimentação #BoaSemana #ahazoutaste #vidasaudavel #alimentacaosaudavel
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