Frases e Posts de Legenda da Foto (Página 44)
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Pode ser literalmente qualquer atividade que tire sua cabeça do trabalho ou de qualquer situação que está te deixando sobrecarregado. Dê preferência a trabalhos manuais ou que incluam os 5 sentidos para uma experiência ainda melhor de desligamento. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Inclua este exercício na sua rotina para uma melhor qualidade de vida! #treinamentofuncional #ahazou #exercicio #saude #bemestar
Com direito a todo glitter que você merece! #chapeu #hat #moda #loja #acessorio #ahazou #beleza
Nem vamos perder nosso tempo com rancor! Bora gastar no salão de beleza ? #salaodebeleza #ahazou #cabelo #beleza
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Quando você percebe, olha pra conta e vê que já foi metade do seu salário com comida! #fominha #ahazou #gasteitudocomcomida
Obrigado papai por me dar tanto amor e muitos mimos. ❤ Feliz dia dos pais para os pais de pet! ? #AhazouPet #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #dogs #cats #ilovepets #AhazouPet
Maque aqui o seu amigo que está precisando aparar a juba! #barbearia #ahazou #engracado #corte #masculino
Mas bah, aquele dia bem especial pro povo bem hospitaleiro do Sul #ahazou #Gaúcho #SemanaFarroupilha #DiadoBah #ahazou
Parabéns a todos os profissionais que cuidam do nosso maior bem, nosso sorriso.? #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude
Fazer exercícios de musculação é muito bom para a saúde. Mas é preciso fazer da forma correta para evitar dores, como a epicondilite. Uma inflamação que geralmente ocorre durante o exercício da rosca direta. Uma dica valiosa é ter uma postura ereta na hora da execução do treinamento. Para treinar bíceps, é preciso que os músculos estabilizadores da coluna estejam fortes o suficiente para sustentar o corpo em exercícios mais pesados como da rosca direta. A postura correta vai possibilitar a melhor estabilização do cotovelo durante o exercício. E aí gostou? Tem outra dica que você utiliza para evitar as dores no treino de musculação? Comenta aqui pra gente. 😉#AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #treinamento #exercicios
O seu corpo vai te acompanhar por todos os anos da sua vida, por isso é muito importante que você cuide muito bem da estrutura dele! 💙 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
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