Frases e Posts de Paisagem natural (Página 92)
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✨ A ansiedade pode ser aliviada por meio de técnicas de respirações. Para fazer a respiração do crânio reluzente, sente-se confortavelmente com a coluna ereta. Coloque as mãos nos joelhos com as palmas abertas para o céu e respire fundo. Ao expirar, contraia o estômago e puxe o umbigo para trás em direção à coluna. Faça o máximo que puder. Você pode manter a mão direita sobre o estômago para sentir a contração dos músculos abdominais. Conforme você relaxa o umbigo e o abdômen, a respiração flui automaticamente para os pulmões. Faça 20 respirações para completar uma rodada de Kapal Bhati Pranayama. Depois de completar a rodada, relaxe com os olhos fechados e observe as sensações em seu corpo. Faça mais duas rodadas. #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #respiração #dicas #crânioreluzente #kapalbhatipranayama #ansiedade
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Mais um mês chegou e com ele novas oportunidades de sermos melhores! Bem vindo Outubro! #outubro #AhazouServiços
Coloque fé em tudo que você planeja e faz, e veja os seus sonhos se realizarem. #Fé #Religião #colorahz #AhazouFé
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A cerca de 7.000 anos antes de Cristo, no Egito se fazia pão assado no forno de barro. Os tão famosos pãezinhos tem uma história bem antiga né? Feliz dia mundial do pão 🥰 #ahazoutaste #pão #diadopão #forno #assado #padaria
Os cristais são ferramentais de cura e harmonia que ajudam em diversos campos do corpo, mente e espirito! Então aproveite, entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário! #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #energia #vivabem #saude #cristaloterapia #cristalterapia #gematerapia #cristais
Como disse a renomada ocenografa, Sylvia Earle, o oceano nos deu a vida, e podemos retrebuir o favor facilmente para que nossos oceanos continuem vivos e saudáveis. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote
Bom dia! #acordar #bomdia #ahazou #motivacional
Cuidar da sua saúde mental e priorizar os seus sonhos e vida é algo que somente você pode fazer. Não espere alguém aparecer para cuidar de você! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #motivacional
João Pessoa é uma capital do Nordeste que oferece praias encantadoras e uma ótima infraestrutura para o turismo, sendo uma ótima opção para quem deseja conhecer o Brasil gastando pouco. A principal dica é procurar promoções de passagens aéreas para aproveitar esse lindo destino.#agenciadeviagens #AhazouTravel #viagem #viageminternacional #viagens #curiosidade #destino
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