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A pratica de atividades físicas para crianças pode trazer inúmeros benefícios como aumento de força e resistência, ajuda a construção de ossos e músculos saudáveis, além de controlar o peso, reduz a ansiedade e o estresse, aumento da auto estima e controle do colesterol. Segundo especialistas crianças e adolescentes ente 6 17 anos são recomendados 60 minutos de atividades. É importante que os pais incentivem pratica das atividades estipulando horários para estudo os exercícios e o computador/vídeo game. Para os pequenos atividades mais lúdicas e brincadeiras são ideais para mantê-los interessado e gastando energia. #personal #personaltrainer #AhazouSaude #dicas #atividades #crianças #adolescentes #beneficios
Corpo são = Mente sã! #meditacao #ahazou #bemestar
Ô felicidade difícil, viu?! ??? #diadafelicidade #felicidade #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #arquiteto #arquitetura
Ela pode até ser chata, mas só nós podemos falar assim com ela! 😂😂😝 #diadairma #ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais #motivacional #quote
A oração é alimentação para o espírito e fé para a alma, por isso, oremos! 🙏🏽✨ #diadaoracao #diamundialdaoracao #AhazouFé #biblia #fé #fécristã #féemDeus
Qual desses você mais ama? Clica 2 vezes na carinha dele e comenta aqui pra gente saber! ❤️ #pet #ahazoupet
Você não vai perder essa oportunidade de ficar ainda mais linda, vai?! ? #diadocabeleireiro #cabelo #AhazouBeauty #salaodebeleza #cabeloperfeito #AhazouBeauty
Não percam essa promoção incrível, para participar basta indicar a sua irmã que lhe daremos um desconto especial. #promoção #diadasirmãs #ahazou #desconto
Arrepia até a alma! ??? #breja #cerveja #ahazou #bares #bandbeauty
Herpes, infecções no ouvido, cáries, viroses e diversos problemas respiratórios podem ser transmitidos pelo simples ato de compartilhar uma escova de dentes. Mesmo que você conheça muito bem a pessoa - e até tenha contato íntimo com ela - o ideal é manter cada um com sua respectiva escova. #AhazouSaude #bemestar #saude #odontologia #odonto #AhazouSaude
Com vale presente, não restam dúvidas. #valepresente #natal #presente #ahazouink #bodypiercing #piercing #tattoo #estudiodetattoo
Tô de olho, hein! ? Não deixe que o estresse atrapalhe a sua vida! Agende seu horário e venha relaxar! ? #massagem #ahazou #engracado
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