Frases e Posts de Pulando (Página 1)
Esse tipo de substância é proibido o uso no bodybuilding apesar de todos que praticam ou querem praticar tem o conhecimento que é proibido alguns não têm a paciência e a disciplina de esperar e acabam pulando etapas. Veja alguns efeitos colaterais que podem causar: 1-Causam arritmias 2-Aumentam o colesterol ruim 3-Nos homens podem provocar o aumento das mamas e a redução dos testículos 4-Entre as mulheres, o crescimento de pelos, alterações menstruais, virilização #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Ninguém segura a emoção vendo a seleção em campo. Até os mais velhos ficam pulando. #ahazou #copadomundo #memesdacopa #hexa2022
Você já usa o reels? Se ainda não, você tem uma mina de ouro no Instagram e não sabia! O reels é uma das últimas funcionalidades implementadas pelo IG e, como sempre acontece, tudo que é novidade eles distribuem melhor. Além disso, o reels tem uma capacidade de alcançar um número muito maior de pessoas que ainda não estão te seguindo. Principalmente, se o seu vídeo viralizar. Então, que tal algumas dicas de como fazer reels e expandir sua rede de clientes? Faça vídeos interativos, ou dando dicas úteis para os seguidores. Use a função remix para montar quadros de você falando sobre promoções e as pessoas aplaudindo. Ou, se você tem um perfil mais descontraído, já pensou em fazer um vídeo engraçado de você acordando a noite pronto para socorrer um cliente numa urgência? Dá até pra gravar você pulando da cama uniformizado e tirando a maleta de ferramentas debaixo do travesseiro. O que não faltam são oportunidades de mostrar, mesmo que de forma descontraída, o quanto seu trabalho é bom e essencial para o dia a dia das pessoas. Não perca essa oportunidade! Comece agora a gravar seus reels. #AhazouServiços #roteiroreelsahz #chaveiro #AhazouServiços
Quer eliminar aquela gordurinha na região da axlia? Agora você pode! Seja livre para usar roupas cavadas e justas, sem se preocupar com aquela gordurinha pulando. Agende sua avaliação agora mesmo e venha congelar a gordurinha axilar! #criolipolise #ahazou #esteticacorporal #ahzreview
Já imaginou o seu pet pulando carnaval com você? Hahaha ?? #pet #ahazoupet #carnaval #marchinhas #pularcarnaval
Temos uma visão de família como um ambiente seguro e confortável, mas nem sempre isso acontece e tem muitos casos de adultos que carregam traumas internos por conta do perfil de pais narcisistas. . Os pais e mães narcisistas são pessoas incapazes de apresentar empatia pelos seus filhos e com isso acabam manipulando a relação de acordo com as suas necessidades pessoais. ✨Alguns exemplos: ? Um pai que impõe uma profissão para seu filho e, ignorando totalmente as aptidões do filho empurra a escolha para o filho, que por amor a este pai, acaba acatando como um desejo dele, resultando em uma carreira infeliz já que não era o que ele queria para si. . ??? Ou então um caso mais sutil, de uma mãe que briga com a filha, já adulta por retirar as notificações do WhatsApp, alegando que ela morreria de preocupação por não poder controlar se a filha viu ou não sua mensagem, mesmo que estivesse ocupada e, aos prantos, insiste para que a filha retome as notificações e a mesma faz as vontades da mãe, mesmo que as notificações sejam um gatilho de ansiedade para ela. . Dentro deste ciclo, os pais e mães narcisistas movimentam seus filhos de acordo com suas vontades egocentradas, enquanto seus filhos permanecem sempre por perto atendendo a tudo, na esperança de um dia serem reconhecidos por seus pais, mesmo depois de adultos. Por isso, se esse tema for importante para ti, agende um horário, vamos conversar sobre. #PaisNarcisistas #MaesNarcisistas #SaudeMental #AhazouSaude #PaiseFilhos #SaudeeBemEstar #ViverBem #Psico #Psicologia #Psicoterapia #Terapia #Autoconhecimento #Psicanalise #AhazouSaude
A pratica de atividades físicas para crianças pode trazer inúmeros benefícios como aumento de força e resistência, ajuda a construção de ossos e músculos saudáveis, além de controlar o peso, reduz a ansiedade e o estresse, aumento da auto estima e controle do colesterol. Segundo especialistas crianças e adolescentes ente 6 17 anos são recomendados 60 minutos de atividades. É importante que os pais incentivem pratica das atividades estipulando horários para estudo os exercícios e o computador/vídeo game. Para os pequenos atividades mais lúdicas e brincadeiras são ideais para mantê-los interessado e gastando energia. #personal #personaltrainer #AhazouSaude #dicas #atividades #crianças #adolescentes #beneficios
Seu cão também falta só sair pulando de alegria quando você fala a palavra "petisco"? 🤣🤣🤣 #AhazouPet #banhoetosa #delivery #instapet #petshop #petshoponline #tosahigiênica
Nada mais gostoso que pular corda, além de não precisar de muito espaço para praticar, 30 minutos equivalem à perda de 300 calorias, sem falar na tonificação dos músculos como pernas, coxas e glúteos. Comece pulando por 1 minuto e descansando 1 minuto, até chegar aos 30 minutos. Suas costas devem ficar retas, abdômem contraído, olhos voltados para a frente para uma melhor eficácia do exercício. #desafiododia #pularcorda #AhazouSaude #queimadecalorias #fitness #AhazouSaude
Ter um cachorro em casa é sempre motivo de muita diversão e mantém o ambiente muito mais alegre, mas mesmo com essas coisinhas adoráveis pulando por toda a casa, existem algumas regras que devem ser seguidas, como, por exemplo, ensinar o seu cãozinho de que ele não pode subir em alguns lugares, como a cama ou o sofá. E aqui daremos algumas dicas de como fazer o seu cachorro aprender que é proibido, confiram: 1️⃣ - Ensine-o desde cedo: sempre que possível, seu pet precisa ser educado desde cedo, mostre a ele desde pequeno os locais aonde ele pode permanecer e aonde não deve 2️⃣ - Repreenda os erros: essa dica de repreender não deve ser feita de nenhuma forma com agressões físicas, e sim falar de forma energética que o faça entender que fez algo errado 3️⃣ - Perfume os locais: os cães não são muito fãs de cheiros de produtos de limpeza que os humanos utilizam, então aplicar um pouco de cheiro irá ajudar a manter o seu pet longe desses locais 4️⃣ - Ofereça uma opção melhor: uma boa dica é manter uma caminha para o seu pet perto do sofá ou da cama, assim ele poderá permanecer próximo aos donos e com um lugar confortável e só dele E ai, gostaram das dicas? Conta pra gente aqui nos comentários! ? #dognosofa #locaispradog #dicas #cachorro #AhazouPet
Estamos todos passando por momentos conturbados e sabemos que muitas das vezes, com o turbilhão de coisas acontecendo ao mesmo tempo, as relações podem ficar estremecidas. Utilizar a data do Dia das Mães para fornecer dicas e conforto aos seguidores é uma estratégia que garante a sua credibilidade na área, além de criar um vínculo muito mais forte para com a sua marca. Aqui vão alguns assuntos que vale a pena abordar em uma live para essa data: - Dicas! Todo mundo ama dicas e os espectadores da sua live também, por isso conte métodos práticos de como é possível realizar atividades que aproximam as pessoas: “Busque fazer pelo menos uma refeição junto com quem está dividindo esse período com você.”, “Deixe de lado as redes sociais e distrações tecnológicas por alguns minutos e confira como sua mãe ou seu filho está se sentindo”, “Momentos de descontração como jogos e brincadeiras são ótimos em qualquer idade”. - Se coloque no lugar do ouvinte! Mostre que você entende o que ele está passando e que quer ajudar: “Eu já estive/estou na mesma situação”, “Eu também já vivi isso e consegui superar”, “Entendo como é difícil mas vale a tentativa”, “Imagino como deve estar sendo para vocês.”. - Crie conexões! Cite algumas histórias que podem ser úteis para o tema da sua live e que envolvam resultados positivos: “Certa vez me deparei com tal caso XXXX e a solução foi XXX”, “Há algum tempo atrás eu presenciei tal ação XXX e minha percepção foi XXX”, “Com certeza vocês já passaram por XXX e sabem que no final XXX”. - Solucione! Ne sempre é possível resolver questões de maneira tão abrangente mas existem algumas soluções que rendem bons resultados independente da situação: “Ouça mais e esteja atendo aos sinais, todo mundo quer ser ouvido. Seja você mãe ou filho”, “Ofereça seu tempo, o tempo com a figura materna é indispensável”, “Se essa data você não puder comemorar em família, pense em momentos bons com os seus entes queridos e se alimente com esse sentimento”. - Ampare! Devido à tudo o que tem acontecido nos dias atuais, é possível que muitos dos seus seguidores estejam vivendo situações onde perderam pessoas amadas. Não ignore, demonstre seu afeto: “Se você perdeu alguém próximo, não deixe que a tristeza invada esse dia. Foque no que você ainda pode viver e no que essa pessoa gostaria que você fizesse”, “Relembre o que você aprendeu com essa pessoa amada e o quanto ela te fez bem durante o tempo em que conviveram juntos”, “Assista algum filme ou ouça uma música que te traz bons momentos na memória e dedique à essa pessoa”. - Inspire! Seja um canal de inspiração e motive com práticas que produzam boas químicas no cérebro e no corpo como a ocitocina: “Acordou desanimado? Experimente 5 minutinhos pulando corda! Agite seu corpo”, “Está desmotivado para passar o Dia das Mães? Aumente o som e dance até cansar!”, “Não pode estar perto de quem gostaria? Faça uma chamada de vídeo e convoque todo mundo para um karaokê online”. Você pode fazer a mudança para os seus seguidores nessa data, não a desperdice! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouSaude
Nossa farmácia de manipulação é exclusiva para atender demandas veterinárias, com objetivo de formular medicamentos na dose exata para cães, gatos, equinos, aves e animais silvestres. Nossa preocupação é com bem-estar e a redução do stress dos animais no momento da medicação, manipulando a fórmula mais adequada a cada um deles. Entre em contato para mais informações! #AhazouPet #farmaciaveterinaria #farmaciamanipulacao #saudepet
Não treinar ou pular o treino de pernas é um erro caso deseje ter bons resultados no seu treino de musculação, confira os principais motivos pelo qual você deve treinar pernas! 1- Aumenta seus níveis de testosterona - O treino de pernas é fundamental para o aumento natural de testosterona no nosso corpo, esse aumento ajuda em várias coisas, como o ganho de massa muscular e a perda de gordura. 2- Melhora a simetria do shape - Se você deseja ter um shape bonito e harmonioso é essencial que você não pule. 3- Acelera seu metabolismo - Um bom treino de pernas pode auxiliar na aceleração do seu metabolismo, com o metabolismo acelerado você tem um saldo calórico maior durante o dia e isso ajuda na queima de gordura. E aí, vai continuar pulando o Leg Day? Comece a treiná-lo com garra e vontade que rapidamente verá os benefícios citados acima! Marque um amigo seu nos comentários.🦵#AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicasdetreino #treinodepernas #legday
Enquanto as crianças riem, competem e colaboram durante os jogos, estão, inadvertidamente, mergulhando em um mundo de aprendizado multifacetado. Os jogos vão muito além da diversão; eles desafiam a cognição, promovem a tomada de decisões informadas e incentivam a resolução de problemas. E o jogo do equilíbrio não foge muito disso! 🤹♂️ Crie uma pista cheia de obstáculos e teste suas capacidades enquanto pula, desvia e se diverte. É a combinação perfeita de diversão e exercício físico para toda a família. Pra preparar o ambiente é super simples, basta seguir essas 4 regrinhas que o jogo estará pronto, confira: 1 - Espalhe almofadas, travesseiros e brinquedos no chão para criar uma pista de obstáculos; 2- Explique que as crianças devem atravessar pulando de um lado para o outro, sem tocar nos obstáculos; 3- Uma vez que todas as crianças tenham atravessado, aumente a dificuldade, adicionando obstáculos mais altos ou espaçados; 4 - A criança que atravessar a pista sem tocar nos obstáculos vence! Podem alternar quem começa a próxima rodada. Gostou da dica? Não deixe de curtir e compartilhar para que mais pessoas descubram o universo de jogos educativos e criativos para fazer com seus filhos. 👨👩👧👦🎨 #AhazouEdu, #AhazouSaude #jogos #jogospedagógicos #pedagogia #educação #ensino
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