Frases e Posts de Saúde Mental (Página 10)
Saúde metal não é sobre não pensar ou sentir, mais sim sobre não deixar os pensamentos e sentimentos dominar a sua vida. Apoie você também essa causa! #motivacionais #motivacional #saudemental #saude #bemestar #qualidadedevida #janeirobranco
Uma breve caminhada diária por áreas verdes, como parques ou praças, pode atuar significativamente na melhora da saúde mental, proporcionando benefícios para o humor e a autoestima 😊✨ #AhazouSaude #bemestar #saudemental #beneficios #caminhada #exercicio #parques
Você sabia que além de cuidar do corpo a dança é um ótimo instrumento para manter a saúde mental em dia? A dança ajuda na compreensão da existência e a relação com o mundo a partir dos movimentos. A dança promove a melhora significativa em pessoas com quadros de depressão, ansiedade, estresse e outros transtornos psicológicos. #saudemental #diadoartista #dança #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida
Nos últimos tempos a saúde mental tem sido um sinal de qualidade de vida. E as crianças também precisam de atenção quando o assunto é saúde mental. Muitas das perturbações encontradas em adultos têm raízes na fase da infância. Quando a criança se sente rejeitada a escola, em casa ou em determinados grupos sociais, ela começa a desenvolver atitudes antissociais e problemas de desenvolvimento motor cognitivo, comportamental ou emocional, os pais devem procurar por uma ajuda profissional, quanto antes o problema for detectado, há mais chances de sucesso no tratamento. A participação ativa dos pais na vida das crianças observando suas atitudes e comportamentos ajuda a torna-los adultos saudáveis. #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #headspace #saudemental #crianças #qualidadedevida
Não deixe que nada e nem ninguém fiquem no caminho da sua paz e saude mental. Se priorize, afinal a saúde é o nosso maior tesouro. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #saúde #saúdemental #frase #frases #postdefrase #quote #janeirobranco #mêsdasaúdemental
Com a pandemia, os índices de desigualdade entre homens e mulheres aumentaram ainda mais, levando a um aumento crescente de transtornos na saúde mental. Estima-se que uma em cada cinco mulheres apresenta Transtornos Mentais Comuns (TMC), sendo a taxa de depressão mais do que o dobro em comparação com os homens. A sobrecarga física e mental do trabalho é um fator que deixa as mulheres particularmente vulneráveis ao sofrimento psicológico. Além disso, normas de gênero, discriminação racial, violências e estigmas também impactam negativamente a saúde mental das mulheres, prejudicando diretamente na qualidade de vida e na saúde mental. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #headspace #mulher #saudefeminina #desigualdade
Essas atividades, que parecem simples, fazem muita diferença na saúde mental. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude
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Divirta-se e, sobretudo, cuide da sua saúde mental com essa técnica! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
A prática do relaxamento trás muitos benefícios para a saúde mental. Relaxe! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Sua saúde física e mental agradecem! ❤️? Tenha uma boa noite! ??#AhazouSaude #boanoite #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Trate a sua saúde mental sem sair de casa, agende já o seu horário! #saudemental #terapia #AhazouSaude #atendimentodomiciliar
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