Frases e Posts de Saúde menta (Página 52)
É extremamente importante para os idosos se manterem ativos socialmente e se sentirem úteis, por isso é importante manter um estilo de vida saudável, cuidando da saúde do corpo e cuidando também da saúde mental. Busque orientação de um profissional e mantenha sua saúde mental em dia! #SaudeMentalIdosos #PsicoIdosos #Idosos #AhazouSaude #saudemental #viverbem
A PrEP é uma iniciativa que busca diminuir os casos de infecção pelo vírus do HIV, uma das principais doenças sexualmente transmissíveis. Tanto o acompanhamento quanto a medicação estão disponíveis, gratuitamente, no Sistema Único de Saúde, o SUS. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #HIV #vivercomHIV
Cuidar do corpo e da saúde é indispensável para manter a qualidade de vida na melhor idade. Por isso, uma boa massagem é ideal para manter o equilíbrio físico e mental e também proporcionar momentos de bem-estar e relaxamento. Conheça as técnicas de massoterapia mais indicadas para os idosos: ? Relaxante: É a técnica queridinha, afinal, como o próprio nome já diz, ela promove relaxamento muscular e diminui a tensão do corpo. ? Linfática: Além de proporcionar relaxamento, este método é capaz de atuar na redução de líquidos. Assim, o corpo é estimulado a desinchar e desintoxicar o organismo. Além de aliviar dores provocadas pelos edemas de origem cardíaca ou de membros inferiores. ? Reflexologia: A reflexologia se assemelha à massagem nos pés. Ela proporciona uma revitalização do corpo e trabalha o sistema imunológico, além de melhorar a circulação sanguínea sem deixar de lado o bem-estar do idoso. #massagem #ahazou #bemestar #idoso #melhoridade
Escolha muito bem com que se relacionar e tome cuidado com as relações tóxicas que podem prejudicar sua saúde mental. Embora essa dica seja simples, muitas pessoas acabam não percebendo quando estão em um relacionamento tóxico e como a outra pessoa exerce um certo poder, que a faça se sentir mal. Geralmente esse tipo de situação pode vir de qualquer relação, como no trabalho, em forma de amizades, amorosas e até entre pais e filhos, dificultando a compreensão dos abusos, pois nestes casos envolve afeto ou dependência. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
Sua saúde mental e o equilíbrio das suas emoções devem ser prioridades na sua vida, pois quando você não está bem, o seu bem-estar e saúde física também sentem! Entre em contato conosco e agende já sua sessão de psicoterapia. 🕝📲 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
O envelhecimento da pele não tem como ser evitado. Então, não existem milagres para acabar com o envelhecimento cutâneo. Mas algumas alterações na rotina já ajudam bastante como uma boa saúde mental, alimentação saudável, evitar a ingestão de álcool e outras drogas e diminuir a exposição ao sol #beleza #estetica #AhazouBeauty #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica
Dê a atenção necessária para a sua saúde mental. O Janeiro Branco veio para destacar a importância da saúde mental. Cuide bem de você! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
Em todas as idades é importante fazer acompanhamento psicológico para garantir melhor qualidade de vida. Quando falamos da terceira idade, alguns transtornos são mais fáceis de serem desenvolvidos com o avanço da idade, por isso é importante manter acompanhamento, garantindo saúde e bem-estar! #Saudemental #SaudementalIdosos #TerceiraIdade #AhazouSaude #viverbem #mentalhealth #AhazouSaude
A vida é feita de altos e baixos. E tudo bem você se sentir mal com os momentos ruins, mas não deixe que eles dominem você.#headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote #boanoite #frasesdeboanoite
Cuidar da sua saúde mental é o maior ato de amor que você pode fazer por você, acredite. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #qualidadedevida #bemestar #viverbem #frase #frases
Ser esteticista é se preocupar com a saúde por inteiro, física e mental. ?? #diadoesteticista #estética #amo #ahazou #parabéns #saúde #bemestar #beleza #autoestima #profissão #cuidado
Nesse momento de alto estresse e incertezas, faça questão de priorizar sua saúde mental! Não descuide de si mesmo e continue seu caminho de evolução e autoconhecimento. #terapia #terapiaonline #terapiaalternativa #ahazou #ahazouterapia #terapiascomplementares #bemestar #cuidado #autocuidado #autoconhecimento
Manter nossa mente saudável é extremamente necessário para que possamos viver de uma forma mais leve e produtiva. Algumas ações, contribuem muito para a nossa saúde mental, que assim como o nosso corpo, também merece toda atenção e cuidado! Me conta nos comentários o que você achou dessa dica ? #saudemental #tempo #bemestar #saude #bandbeauty #ahazou
Ligada ao behaviorismo, a terapia monitora e modifica as relações com o ambiente. Trabalha com reforços positivos para mudar os comportamentos que atrapalham a vida. #ahazou #saúde mental #terapia #terapeuta #psicologia
A sua saúde mental também é importante para você? Agende já seu horário. 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicanálise
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