Frases e Posts de Saudável (Página 146)
A Lipocavitação é um procedimento estético que promete eliminar pelo menos 80% da gordura localizada de áreas como: coxas, barriga, flancos e costas. Através das ondas 〰️ ultrassônicas, as células de gordura implodem, sendo transformados em ácidos graxos (utilizados como energia) ou água, sendo eliminados pelo organismo. O que muita gente pensa é que perde-se peso ao fazer o procedimento, o que não é verdade ?, ele apenas diminui medidas, por eliminar excesso de gordura. Para o procedimento ter o resultado esperado é necessário seguir todas as recomendações feitas pelo profissional que o realizou, como: beber pelo menos 1L de ? água por dia, fazer drenagem ?, praticar exercícios ? regularmente e manter uma dieta balanceada e saudável ✅??. #esteticacorporal #estetica #AhazouBeauty #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #gorduralocalizada #lipoativação #lipo #drenagem
Uma crise de ansiedade se caracteriza pela manifestação intensa de um ou mais sintomas. __ Diante dessa manifestação intensa de Ansiedade, são elas: 01. Reconhecimento do início da crise. Se você já está acostumado a ter crises de ansiedade, provavelmente já deve perceber alguns sinais de que elas podem aparecer. Se você nunca teve uma crise, perceba possíveis modificações emocionais, respiratórias e, até mesmo, de origem orgânica. A percepção te dá mais autonomia. 02. Autorregulação através da RESPIRAÇÃO CONSCIENTE. Há casos graves onde a pessoa sente sufocamento ou palpitação cardíaca, e a respiração consciente fez com que elas voltassem ao seu estado natural. 03. Em casos de descontrole da mente, busque algo específico no qual focar sua ATENÇÃO. Uma música ou algo que estimule seu campo emocional a ficar mais tranquilo pode te beneficiar em momentos de crise. 04. MEDITAÇÕES são sempre excelentes ferramentas para conter a Ansiedade. 05. PSICOTERAPIA URGENTE. Crises de ansiedade exige que se procure ajuda profissional. Não é nada saudável sofrer com essas crises e não buscar a cura para isso. Toda crise de Ansiedade é um alarme que precisa de cuidados, URGENTEMENTE. Negligenciar a saúde mental é um tremendo erro que pode custar muito caro depois. #saúdemental #ansiedade #saúde #crise #ahazousaúde
Anote aí essas dicas para manter seu pet mais saudável: 1) Alimente conforme a raça e o porte do animal; 2) Mantenha visitas regulares ao veterinário e siga os tratamentos a risca; 3) Mantenha uma rotina de atividade física; 4) Evite petiscos fora de hora; 5) Crie uma rotina rígida para oferecer alimentos, afinal seu pet não precisa de lanchinhos entre as refeições. Essas dicas foram úteis para você? #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Adquirir uma alimentação saudável proporciona diversos benefícios a saúde, dentre eles a diminuição de colesterol e de problemas cardíacos, devido ao consumo de proteínas vegetais, legumes e alimentos ricos em gorduras insaturadas (gordura boa). ???? #vegetarianismo #saudável #alimentaçãosaudável #AhazouSaude #saudeebemestar #diamundialdovegetarianismo
Não existe procedimento mágico que deixe sua pele bonita e saudável para sempre. Uma boa pele é resultado de rotina, esforço e combinações. Os procedimentos estéticos são apenas aliados da sua jornada, por isso, consulte sua dermatologista e sua esteticista favorita para entender o que é melhor para a sua pele! 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Os raios ultravioletas emitidos pelo Sol são diretamente responsáveis pelo envelhecimento das células da nossa pele. O protetor solar é essencial não somente pela prevenção das manchas causadas na pele, como também para fatores mais graves, como por exemplo o cancêr de pele. Então lembre-se, use protetor solar diariamente e tenha uma pele mais saudável #AhazouRevenda #produtos #revendadeprodutos #consultoradebeleza #produtosdebeleza
Se feitas por um profissional, acompanhada de um teste de mecha e cuidados específicos, as luzes não danificam o cabelo! O que acontece é que o próprio processo de descoloração desgasta o fio e é necessário uma reconstrução intensa, acompanhada de cuidados como nutrição e hidratação, para que o cabelo possa continuar forte e saudável mesmo depois das luzes! ? #luzes #mechas #ahazou #cuidadoscomocabelo
Fatores como excesso de oleosidade, ingestão de alimentos inflamatórios e a falta de uma rotina adequada de limpeza da pele, podem desencadear quadros de acne com frequência causando desconforto e até impactando na autoestima. Salve este post para seguir diariamente as dicas para uma pele bonita e saudável. Além disso, agende seu horário e realize protocolos preventivos. #acne #peleacneica #esteticafacial #AhazouBeauty #skincare #cuidadoscomapele #beleza
Além de manter uma higiene bucal saudável, é importante cuidar bem da sua escova de dentes! 😉 #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
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Um sorvete delicioso e muito mais saudável! ?? #ahazoutaste #gelados #sorvete #sorbet #sorvetesemleite #sorvetebasedagua #semleite #semlactose #veg #ahazoutaste
Quer uma pele mara, sempre limpa e saudável? Agende mensalmente a sua limpeza de pele! #limpezadepele #ahazou #esteticafacial
Aprender a identificar qual é o seu tipo de fome é muito importante para manter uma relação saudável com a sua comida. Tente prestar mais atenção aos detalhes da sua fome para mudar os seus hábitos! 😉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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