Frases e Posts de Saudável (Página 160)
É importante lembrar que apenas procedimentos estéticos não são o suficiente para deixar o seu corpo do jeitinho que você sempre quis. Pratique atividades físicas e siga uma alimentação saudável para garantir e manter os melhores resultados! ? #esteticacorporal #ahazou #corpoperfeito #vidasaudavel
O ideal para ter um cabelo mais saudável é apostar no cronograma capilar, respeitando cada etapa. Caso não seja possível, hidrate os fios pelo menos uma vez por semana para manter o aspecto brilhoso e saudável. #megahair #cuidadoscomomega #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hidratacao #hairstylist
É extremamente importante para os idosos se manterem ativos socialmente e se sentirem úteis, por isso é importante manter um estilo de vida saudável, cuidando da saúde do corpo e cuidando também da saúde mental. Busque orientação de um profissional e mantenha sua saúde mental em dia! #SaudeMentalIdosos #PsicoIdosos #Idosos #AhazouSaude #saudemental #viverbem
O nosso primeiro hábito saudável deve ser: raspar a língua! ? Cuidar da língua é cuidar de todo o corpo, pois ela está conectada aos nossos órgãos internos. Além de eliminar toxinas e melhorar a digestão, é como se estivessemos estimulando também as outras áreas do corpo.? #AhazouSaude #terapiascomplementares #saude #vivabem #energia #bemestar #ayurveda #raspadordelingua
Aqui tem! Comida saudável com sabor e feita com muito amor. #marmita #ahazoutaste #marmitaria
MITO! O abacate é realmente uma das frutas mais calóricas, mas se consumida em quantidade adequada não causa ganho de peso. Ao contrário do que muitos pensam a gordura presente no abacate não é a gordura saturada e assim o tipo de gordura saudável, a insaturada, capaz de reduzir o colesterol LDL (ruim). #mitououverdade #ahazou #abacate
As proteínas são aliadas para manter um peso saudável. Você sabia que o Shake Herbalife Nutrition também é uma excelente forma de complementar e aumentar sua ingestão diária de proteínas? É uma opção prática e deliciosa! #herbalife #ahazouherbalife #shake
Escolha muito bem com que se relacionar e tome cuidado com as relações tóxicas que podem prejudicar sua saúde mental. Embora essa dica seja simples, muitas pessoas acabam não percebendo quando estão em um relacionamento tóxico e como a outra pessoa exerce um certo poder, que a faça se sentir mal. Geralmente esse tipo de situação pode vir de qualquer relação, como no trabalho, em forma de amizades, amorosas e até entre pais e filhos, dificultando a compreensão dos abusos, pois nestes casos envolve afeto ou dependência. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
Se você ainda tem dúvidas se deve ou não optar por essa modalidade de pilates, isso vai mudar agora. Nós vamos te mostrar 5 motivos do por que essa prática é maravilhosa. 🔸 O desgaste físico não existe durante o MAT Pilates, por ser uma aula relaxante e extremamente focada no bem-estar; 🔸 Os resultados começam a aparecer rapidamente e são muito duradouros, obviamente que aliados a uma rotina saudável; 🔸 Os novatos são sempre bem-vindos. Não precisa ser um atleta, no MAT Pilates você começa do zero. 🔸 Ajuda a facilitar o processo de drenagem linfática. 🔸 O MAT Pilates ajuda a eliminar toxinas indesejadas pelo corpo e aliviar as tensões acumuladas. #AhazouSaude #pilates #fitness #pilatesbody #pilateslovers #dicasdepilates #pilatesMTA
É preciso que se faça um boa higienização da dentadura para evitar a disseminação de infecções que causam a endocardite ou a pneumonia por aspiração dos microrganismos, elas são tão perigosas que podem até mesmo levar ao óbito. Por isso a importância de uma boa escovação e alimentação saudável! #AhazouSaude #odontologia #dentista #saudebucal #saudebucalnaterceiraidade #terceiraidade #bemestar #odonto #saude #dicas #saude
O envelhecimento da pele não tem como ser evitado. Então, não existem milagres para acabar com o envelhecimento cutâneo. Mas algumas alterações na rotina já ajudam bastante como uma boa saúde mental, alimentação saudável, evitar a ingestão de álcool e outras drogas e diminuir a exposição ao sol #beleza #estetica #AhazouBeauty #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica
Muito mais que treinar1 #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Quem acha que não se come saudável no final de semana é porque nunca experimentou nossas delícias. E se você é um deles, aproveite o sábado para nos fazer visita e conhecer nosso variado cardápio de comidas saudáveis e gostosas 😀 #saudável #vegetariano #sábado #comida #ahazoutaste #veggie #vegan #fit #crueltyfree
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