Frases e Posts de Técnica (Página 92)
O jejum intermitente é uma técnica que mesclas períodos de jejum com períodos de alimentação com o objetivo de fazer o organismo usar o estoque de gordura, e com isso garantir a perda de peso. Normalmente são indicadas de 10 á 24 de jejum, porém não são todas as pessoas que podem fazê-lo e sem orientação pode trazer problemas de saúde como desnutrição, desidratação, hipoglicemia, fraqueza muscular entre outros. Os períodos em que a alimentação esta liberada são chamados de janelas de alimentação, e fora desse período estão liberados apenas líquidos que não contem calarias como água (com ou sem gás) chás e café sem açúcar. Caso você deseje começar esse tipo de dieta procure por um profissional (endocrinologista, nutricionista ou nutrólogo), que fara os exames específicos e indicará o melhor método para você. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #jejumitermitente
A massagem terapêutica é um procedimento que utiliza de técnicas com manobras metódicas no tecido corporal. Levando o desencadeamento de funções que estimulam e influenciam nos estados fisiológicos, psicológicos e físicos do organismo. . . Os benefícios fisiológicos são os de melhoria na circulação sanguínea e linfática, bem como na melhoria da cicatrização e de edemas. Já os psicológicos são ligados ao relaxamento do corpo e bem estar, aliviando principalmente o estresse. E por fim os físicos do organismo que auxiliam na melhoria de insônia e dores de cabeça, lembrando que são apenas alguns exemplos dos 3. . . É indicado para pessoas que estão com nível de estresse, dores musculares ou ansiedade e depressão e, não somente para essas pessoas, podendo ser feita por qualquer um. #massagem #AhazouSaude #massagemterapeutica #bemestar
É possível fazer tratamentos corporais durante o Verão também! Olha só quais são os mais indicados: ? Esfoliação corporal: Para garantir um bronze perfeito e super uniforme, a esfoliação é a melhor técnica para te ajudar a conquistar uma pele dourada maravilhosa! ? Bronzeamento natural: Esse é o melhor momento para garantir o tão sonhado e querido bronze! E o melhor de tudo é que o processo é realizado respeitando os horários e cuidados ideias para proporcionar a cor perfeita! ? Radiofrequência: Diga adeus à flacidez e sinta sua pele muito mais firme! ? Drenagem linfática: Para aliviar o inchaço causado pela retenção de líquido, não tem nada melhor! #verao #drenagem #bronzemaneto #ahazouestetica #tendencia #esteticacorporal #corpoperfeito #rediofrequencia
Kinesio Taping é uma bandagem elástica que pode ser usada para auxiliar na performance de uma atividade física, na prevenção de lesões ou para reabilitação. Além de ser prática e confortável, ela auxilia no aumento do fluxo sanguíneo, aliviando dores e oferecendo suporte aos músculos e articulações. Pelos seus inúmeros benefícios, ela vem se tornando cada vez mais popular. E você, já conhecia essa técnica? #AhazouSaude #podologia #saude #saudedospes #pes
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Você já conhece a técnica? Por meio da constelação familiar é possível identificar acontecimentos que, mesmo desconhecidos, podem trazer problemas para a vida de uma pessoa. Agende uma sessão e conheça mais sobre o tratamento! #constelaçãofamiliar #ahazou #terapiascomplementares
Deixe suas sobrancelhas lindas com efeito ombré! A técnica de aplicação de henna degradê deixa suas sobrancelhas com efeito ombré, dando um aspecto mais natural. Entre em contato e saiba mais! #AhazouBeauty #beauty #beleza #cílios #designdesobrancelha #designerdesobrancelha #lashes #lovelashes #sobrancelha #sobrancelhas
Conheça os muitos benefícios dessa técnica já nas primeiras sessões! #esteticacorporal #corpo #saude #bemestar #estetica #ahazou #pele #medida #emagrecimento
Você sabia que a auriculoterapia pode te ajudar a emagrecer? Esta técnica trabalha os pontos específicos dos órgãos que estão ligados direta ou indiretamente com o controle da fome. Agende um horário e venha cuidar da saúde! #auriculoterapia #ahazou #saude #bemestar
Se sente sobrecarregado(a) com as responsabilidades do dia a dia? Uma vida mais ORGANIZADA vai te ajudar a ter uma vida sem ESTRESSE. ? Há diversas técnicas de organização que vão te ajudar a colocar as coisas em ordem, mas você pode começar de um jeito bem fácil. É só pegar um caderno ? e uma caneta ?️, e anotar suas tarefas. Pode parecer algo simples, mas só de anotar o que precisa fazer, você relaxa a mente e consegue ter uma visão melhor do que é importante para você. #AhazouSaude #vidaorganizada #viverbem #saudemental
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Quer ter os cílios longos, bonitos e com volume sem danificar os fios? Então a resposta é fazer a técnica de Lash Lifting. Vale lembrar que é uma técnica com efeito duradouro. Agende já o seu horário. #lashlifting #AhazouBeauty #lashes #cílios
O Power Shape pode ser utilizado para reduzir medidas em diversas regiões do corpo como como cintura, braços, glúteos, pernas, rosto, costas e culotes. ? O aparelho possui pulsações variadas, permitindo que a técnica seja adequada para cada parte a ser tratada. ? Quer saber mais? Entre em contato e agende seu horário. #estetica #esteticacorporal #AhazouBeauty #flacidez #celulite #gorduralocalizada #xogordurinha #xocelulite #powershape #beauty
As suas unhas podem crescer fortes e ficar ais lindas com essa técnica. Já agendou o seu horário? #unhas #ahazoubeleza #ahazou #unhaemgel
Começou a época do ano onde as temperaturas começam a cair e para algumas pessoas, a saúde sempre começa a sofrer junto com essa queda. De acordo com a medicina chinesa, isso tudo acontece pois o frio diminui o fluxo energético do organismo, propiciando um tempo de recolhimento e hibernação e autoconhecimento (sábia a natureza, não é mesmo?). Mas nem todas as pessoas conseguem passar esse tempo sem dores ou incômodos. Doenças como artrite, artrose ou outras comorbidades das articulações são as que mais atacam nesse tempo mais frio e isso pode ser combatido e amenizado com a técnica da acupuntura, que ajudará a aumentar fluxo de energia, esquentando o organismo e melhorando os sintomas. Além disso, tente sempre se manter aquecido, utilizar bolsas de água quente nas regiões das dores, tomar chás e alimentos quentes. O tempo frio também pode ser positivo, se escutarmos nosso organismo e fizermos o melhor por ele. ❄️ #AhazouSaude #medicinachinesa #acupuntura #yang #yin #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem
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