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Ingredientes: 1 kg de abóbora-moranga 3 colheres (sopa) de óleo 1 cebola pequena picada 5 dentes de alho picados 1 litro de caldo de legumes 1 xícara (chá) de folhas pequenas de manjericão Sal, se necessário Modo de preparo: Com uma faca afiada, descasque a moranga, retire as sementes e corte-a em cubos. Aqueça o óleo em fogo alto na panela de pressão e doure a cebola e o alho. Acrescente a abóbora picada, o caldo e o manjericão, misture e deixe ferver. Abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe por 20 minutos, marcados após o início da fervura (apito). Espere a pressão se esgotar naturalmente para abrir a panela. Amasse os pedaços de abóbora com as costas de uma concha, acerte o sal e sirva imediatamente. #AhazouSaude #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
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Se a bebida do dia é caipirinha de vodka, a opção perfeita para petiscar é uma porção de tilápia frita. O que acha? ? #ahazoutaste #bar #pub #mixology #cocktails #lounge #drinks #porção #tilápia #combinação #caipirinhadevodka #tilápiafrita #dica
Nada melhor do que pedir um delicioso combo de smash burger com um super desconto, vem aproveitar 😋 #ahazoutaste #burger #smash #smashburger #hamburguer #lanche #hamburgueria #combo
Já que é para sair da dieta, então que seja com estilo e muito sabor. Venha nos visitar e se delicie com nossos pastéis super sequinhos e crocantes. #amopastel #foodlovers #instafood #ahazoutaste #pastel #pastelaria #pastelrecheado #sabor #qualidade #crocancia #diainternacionalsemdieta
Está em dúvida de qual escolher? Nossa sugestão para o dia é a nossa deliciosa Picanha Nobre, super macia, com gordura e sabor garantido e também o Miolo de Alcatra que tem uma maciez e sabor super acentuado! Ficou fácil escolher assim, né! #ahazou #carnes nobres #acougue #carnesdodia
Que tal cuidar de quem te leva para todos os lugares? Seus pés precisam de cuidados especiais, e aqui você encontra o tratamento ideal para isso. Venha fazer o nosso Spá dos Pés, você vai se encantar e sair com os pés bem macios. #AhazouSaude #spadospes #tratamento #pessaudaveis #peslisinhos #saude #podologiacomamor #podologia
Para uma refeição completa e simples, vá de frango grelhado! Se você quer algo leve, saudável e gostoso, você encontrou o lugar e o tempero na medida certa para te conquistar! Peça já o seu 📲(inserir número). #ahazoutaste #selfservice #restaurante #foodlovers #alacarte
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