Frases e Posts de a dor (Página 150)
Você sente uma dor no joelho que surgiu assim, do nada? Essa dor pode ter surgido de disfunções mecânicas da lombar;⠀disfunções dos tecidos fasciais;⠀e entorses de tornozelos não tratadas, entre outras. Se você não sofreu nenhuma lesão no joelho, talvez a causa seja um desses fatores. Para investigar, procure um profissional fiisoterapeuta! #fisioterapia #ahazou #joelho #dores
Somatização ocorre quando um distúrbio emocional começa a refletir da saúde do organismo. ? Mas, como saber quando ocorre somatização? Em geral, o paciente não apresenta distúrbios orgânicos, porém, apresenta sinais de que o emocional não anda bem, podendo ser um quadro de estresse, depressão, ansiedade, ou algo com o qual ele não estaja conseguindo lidar. ? Essas sensações podem ocasionar dores de cabeça frequentes, sensação de fadiga, indisposição, entre outros sintomas. Embora não haja uma causa orgânica, é importante lembrar que mente e corpo estão intimamente ligados e, não tratar os sintomas, pode interferir na vida cotidiana do paciente. Portanto, ao menor sinal de somatização, procure ajuda. Entre em contato e agende um horário. ?? #somatizacao #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Afinal, ele dormiu o dia inteiro só pra se preparar para esse evento! #ahazou #ahazoupet #cat #catlovers #catlover #gato #diainternacionaldogato #diadogato #pet #petlover #petcare #motivacional #quote #motivacionais #frasesmotivacionais
Essa técnica, que usa pontos de pressão para atingir seus benefícios, pode evitar e tratar uma série de dores e incômodos. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
?Posição Inicial: Deite de barriga para cima no chão e com o corpo estendido,eleve as pernas juntas, contraindo o abdômen e os glúteos. ?Articule a coluna para cima afastando as pernas na linha dos ombros, realizando dorsiflexão dos pés. Se possível encostar os pés no chão. ?Inspire voltando as pernas, expire articulando a coluna vértebra por vértebra, quando chegar com os pés na direção do teto, realize flexão plantar e retorne a posição inicial. #AhazouSaude #dicas #alongamento #pilatesdesolo #alongar #mat #pilatesmat #pilates #fitness #workout #pilateslovers
? Costumamos nos lembrar de cuidar da voz, apenas quando surge algum problema. ? Alguns sintomas podem ser um sinal de alerta para buscar ajuda de um profissional especializado. São eles: ❗Rouquidão ❗Dor ao falar ❗Perda de intensidade da voz ao longo do dia ❗Perda total da voz ❗Cansaço ao falar Tem alguns desses sintomas com frequência? Entre em contato e agende uma consulta. #Fonoaudiologia #AhazouFono #Fonoaudiologo #Fono
A prática da musculação é vista por muitos apenas como uma maneira de aumentar a massa muscular, no entanto esse tipo de atividade física possui inúmeros benefícios, sendo inclusive capaz de combater a depressão, por exemplo. Além disso, a musculação melhora o condicionamento cardiorrespiratório, aumenta a densidade óssea e garante mais disposição física. Para que tenha o máximo de benefícios, é importante que a musculação seja praticada de forma regular e acompanhada de uma alimentação adequada. Além disso, é importante dormir bem, beber bastante água e dar algum tempo para o organismo descansar. Os principais benefícios da musculação são: - Melhora a postura corporal - Diminui a quantidade de gordura - Tonifica os músculos - Combate problemas emocionais - Aumenta a densidade óssea - Diminui o risco de diabetes - Melhora o condicionamento cardiorrespiratório E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @tuasaude #ahazou #exercicio #musculacao #saude #dicas
A reflexologia promove o estímulo de pontos estratégicos do corpo, promovendo um maior equilíbrio das energias. A técnica ameniza dores e o cansaço e elimina os sintomas incômodos da depressão e ansiedade. A terapia é feita com massagem em pontos específicos que estimulam os órgãos do corpo e tem o poder de eliminar as toxinas do organismo, ajudando assim na limpeza e na redução da tensão. #reflexologia #ahazou #saude #equilibrio #bemestar
O tratamento de TCC para fibromialgia envolve diversas técnicas que são ensinadas aos pacientes. Uma delas é a "mindfulness" que faz parte da terceira parte do tratamento, ela explora e ajuda a pessoa a trabalhar a aceitação dos seus pensamentos e sensações, evitando o julgamento. A estratégia da terapia é mudar o foco de atenção do paciente, ao invés de se concentrar em pensamentos relacionados à dor, ele passa a apreciar estímulos mais agradáveis. 👩🏽⚕️ #AhazouSaude #saudemental #viverbem #TCC #terapiacognitivacomportamental #fibromialgia
Evite as dores de cabeça que só uma obra com um serviço ruim pode te dar. Faça a escolha certa e contrate nossos serviços de pedreiro. #obra #pedreiro #servicopedreiro #AhazouServiços #serviços #qualidade #serviçobemfeito #construçao
Essa técnica é muito utilizada para aliviar os sintomas das dores, além de melhorar a circulação sanguínea no local que trás excelentes benefícios para a sua pele. Agende já um horário ou entre em contato para tirar as suas dúvidas. #massagemrelaxante #AhazouSaúde #facial #bem-estar
Se você sente dores de dente; dores de cabeça, tem os dentes desalinhados, cáries recorrentes ou desconforto para realizar a escovação, é bem provável que você precise usar aparelho ortodôntico. Mas é de extrema importância que você procure um dentista para fazer uma avaliação, somente ele será capaz de confirmar ou não se você precisa de aparelho. #AparelhoOrtodontico #dentista #odonto #AhazouSaude #saude #odontologia #bemestar
Tem criança em casa e tá cansada de se preocupar demais com as manchas no soƒá? Essas dicas vão te salvar. ? Coloque uma manta ? Use capa ? Tenha um espaço da casa para as crianças brincarem ? Nada de lanches no sofá ? Ter uma rotina de limpeza ? Impermeabilize o sofá Seguindo essas dicas tenho certeza que sua dor de cabeça não voltará mais. #AhazouServiços #Sofá #Limpeza #Estafado #Manchas #Dicas
A Giardíase tem como sintomas: - Vômito; - Diarreia; - Dor estomacal; - Presença de sangue nas fezes. Fique de olho! #AhazouPet #giardia #giardiase #caes #veterinario #petvet #clinicaveterinaria
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