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Quem foi viajar nessa época de fim de ano? ?♀️ Esse período de festas tende a ser bem mais corrido e quando viajamos, a rotina acaba ficando mesmo um pouco bagunçada. É muita coisa acontecendo ao mesmo tempo! Por isso, ás vezes acabamos descuidando da nossa saúde. Aproveite o momento para cuidar mais de você. Então, preste atenção nestas dicas: ? Mantenha o corpo sempre hidratado. As altas temperaturas e o clima seco podem interferir - e muito! - no seu bem-estar. Para prevenir a fadiga, cãibras, dores de cabeça, entre outros desconfortos, não se esqueça de beber água! ? Invista em uma alimentação balanceada e cheia de vitaminas.Coma muitas frutas, legumes e também verduras para repor todos os nutrientes. Evite alimentos gordurosos e pesados. Por serem mais difíceis de serem digeridos, eles podem causar mal-estar. ? Aproveite para fazer sucos detox. Além de serem super refrescantes, eles também são capazes de eliminar toxinas do organismo e também manter a hidratação de dentro para fora. #saude #bemestar #ahazou #ferias #verao #dica
Você já deve ter escutado por aí que a cenoura faz muito bem para a nossa saúde, confira 3 benefícios da cenoura para o nosso corpo: 1) MELHORA A DIGESTÃO - A cenoura é um vegetal rico em fibras, as quais são responsáveis pela regulação da flora intestinal. 2) BOA PARA A PELE - Por ser rica em vitaminas, a cenoura possui propriedades capazes de proteger nossa pele dos raios UV, além disso, possui também substâncias capazes de pigmentar a nossa pele, garantindo-nos, assim, um bronzeado lindo! 3) FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO - A cenoura é rica em vitamina A, a qual estimula as células de defesa do nosso corpo, dessa forma ajuda no fortalecimento do Sistema Imune. Gostou desses benefícios? Então venha visitar nosso hortifruti e adquira nossas cestas de vegetais, nelas além da cenoura você encontrará outros vegetais que fazem um bem enorme a sua saúde. ? ? #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #hortifruti #organic #ahazoutaste
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Hoje a nossa homenagem vai para todos os profissionais que cuidam da manutenção automotiva. Parabéns, mecânicos!🎉🔧 #diadomecânico #mecânico #automotivo #AhazouAuto #manutencacaodecarros #carros #mecanicaautomotiva #mecanica #mecanicadecarros #mecanico #mecanicoautomotivo
O momento que estamos vivenciando pode ser desafiador para a nossa saúde mental e a depressão é um transtorno que têm afetado cada vez mais pessoas no mundo inteiro. . Pensando nisso, separei alguns dos sintomas que podem indicar a depressão que vão além das oscilações de humor e perda de interesse pelas atividades do dia a dia. . Independentemente de qual seja o gatilho que possa estar te deixando desconfortável, saiba que não está sozinho. ? Estou aqui por você e podemos conversar: (contatos). #SaúdeMentalImporta #SaúdeMental #Terapia #Depressão #AhazouSaude #SaúdeeBemEstar #SintomasDepressão #QualidadedeVida #ViverBem
Feedback como este nos motivam e mostra que estamos no caminho certo. Entregamos tudo com muita qualidade. A segurança dos nossos clientes é nossa prioridade. Obrigado pelo retorno. #AhazouServiços #feedback #depoimento #eletricidade #eletricista #eletrica #serviço #editaveisahz
Deslumbre a vida com as nossas semijoias.#AhazouFashion #acessorios #earrings #fashion #semijoias #tendencia #brincos #estilo
Uma das nossas maiores alegrias é saber que, mesmo você ficando em casa, ainda vai poder provar nossas receitas. ? #ahazoutaste #delivery #entrega
Seu dia vai ficar muito mais gostoso com nossa mini tortinha de limão. Quer ver? Faça seu pedido. 😉 #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #minitortinhadelimão #convite #doce #tortinhadelimão #sobremesa
Aqui você não precisa sair de casa para receber nossas delícias! #ahazoutaste #cafedamanha #padaria #padariaartesanal #panificadora #pãoquentinho
Abrimos nossa agenda para o mês de setembro, venha garantir o seu horário. Faça já seu agendamento. #agendaaberta #agendasetembro #convite #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #setembro #agenda
Bateu a fome e não sabe o que pedir? Peça nossa À La Minuta de frango à milanesa! O sabor é garantido? Faça sua encomenda pelo fone: [INSERIR TELEFONE]. ? #AhazouTaste #restaurante #alacarte #foodlovers #selfservice #ahazoutaste
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