Frases e Posts de aço (Página 224)
Alguns exercícios de fisioterapia respiratória para aumentar a capacidade pulmonar em caso de dificuldade respiratória, por exemplo, são: 1 - Permanecer deitado de lado numa superfície inclinada, onde as pernas e pés permanecem mais elevados que o tronco, o que ajuda a eliminar as secreções; 2 - Sentado numa cadeira, segurar uma bola ou bastão à frente do corpo e ao inspirar elevar a bola acima da cabeça e ao expirar, voltar com a bola ao centro; 3 - De pé, colocar as mãos à frente e inspirar profundamente pelo nariz enquanto abre os braços horizontalmente (como cristo redentor) e soprar o ar devagar pela boca ao trazer os braços novamente à frente do corpo. Os exercícios devem ser realizados devagar, sem nenhuma pressa, e podem ser repetidos cerca de 5 a 10 vezes. #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Então aproveita, porque todos os cortes estão com um gosto especial, e esse gosto é de comemoração. #ahazoutaste #Diadoaçougueiro #açougue #carne #churrasco
Este modelo pode ser utilizado com looks variados! Ela é bem estruturada e traz ao look um ar de elegância. E o melhor de tudo: É ESPAÇOSA! Se jogue nesse modelo! #AhazouFashion #bolsabau #bolsa #acessorios #tendencia #estilo
A meditação diária é uma forma simples de recuperar as energias, deixar o estresse de lado, aumentar a produtividade e viver mais feliz. Ela também contribui com a paz no ambiente. Ao meditar, o corpo fica em um espaço de vastidão calmo e alegre e quando essas emoções são emanadas para o ambiente, a harmonia é distribuída. E você, já fez sua meditação hoje? ✨ #meditação #ahazou #dicas
Para tratar a sua pele e ainda deixar uma fragrância sofisticada, o Eudora La Piel Spray Perfumado Desodorante é ideal. Eles são enriquecidos com ingredientes hidratantes que, além de perfumar, permitem uma hidratação por até 24 horas e evitam o ressecamento da pele. São três famílias olfativas diferentes: - Âmbar Dourado é um Oriental Frutal; -Tâmaras Egípcias um Oriental Gourmand; -Lótus do Oriente é um Oriental Floral. #Eudora #EudoraLaPiel #PraCegoVer #PraTodosVerem Na foto, vemos duas modelos em um fundo dourado, de costas e com os braços entrelaçados, segurando nosso Eudora La Piel Spray Perfumado Desodorante Colônia Âmbar Dourado. #ahazoueudora #ahazourevenda
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Você não precisa mais perder tempo e passar raiva na sua mudança. Eu faço todo o serviço pra você. Entre em contato e solicite um orçamento. #AhazouServiços #cargaedescarga #carreto #carretoemudanca #editaveisahz #frete #motivacional #moveis #mudanca #orçamento #transporte
Devido às consequências do atual momento em que todos nós estamos vivendo, é comum que alguns projetos tenham sido pausados. As viagens e roteiros turísticos são algumas das metas mais afetadas e por isso, criar uma conexão com o seu público através de transmissões ao vivo que oferecem brindes como os sorteios, é uma ótima saída para você que trabalha com essa área de atuação, não saia prejudicado. Quer saber como? Confira a seguir: Inicie sua live com frases de motivação, é necessário elevar a autoestima dos seus espectadores para enfim, apresentar suas vendas! Você pode utilizar essas opções: 1) “A vida é uma viagem, aproveite da melhor forma!”, 2) “Não tem momento mais feliz do que o tão esperado dia da viagem, né!? Que seu dia seja tão bom quanto!”, 3) “Pessoas que amam viajar sempre serão as melhores pessoas!”. Comente sobre algumas dicas de lugares que você fornece o roteiro e/ou hospedagem, deixe as disponibilidades sempre à mostra! Aqui vão alguns exemplos: 1) “Esse lugar incrível é ideal para ser visitado por qualquer pessoa, pois sua trilha é de fácil acesso e o destino final é repleto de muito verde!”, 2) “O XX não desaponta o visitante à procura de natureza e belas cachoeiras para se banhar. Você já conheceu esse lugar de tirar o fôlego? ”, 3) "A oportunidade para realizar seu sonho de conhecer XX está aqui.” É chegada a hora de contar sobre as regras e prêmios do seu sorteio. Experimente: 1) “Você com certeza não vai querer ficar de fora, então preste atenção nas regras! Para participar e concorrer a (colocar o prêmio), você vai precisar: ✅Curtir essa publicação; ✅Marcar ao menos um amigo por comentário; ✅ Compartilhar esse post nos seus stories, marcando o nosso perfil (colocar o @). O resultado do sorteio sai dia 00/00/0000, fique atento! OBS: lembrando que não pode marcar perfis falsos e pessoas famosas. Quanto mais pessoas marcar, mais chances tem de ganhar”. Reserve um espaço para que o seu público tire dúvidas sobre o sorteio. Invista em perguntas, como: 1) “Quais as dúvidas de vocês quanto às regras?”, 2) “Todos conseguiram entender do que se trata o sorteio? ”, 3) "Comente aqui sua sugestão para as próximas oportunidades”. Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouTravel
Qual é a definição de macarrão perfeito para você? Use esse espaço para montar sua receita e conversar conosco! 😋 #ahazoutaste #cozinhaitaliana #comidaitaliana #italianfood #italy #massas #pasta #restauranteitaliano
São Cosme e Damião, que nossa vida seja leve e agradável como um abraço abençoado de uma criança. Hoje é dia de doce, hoje é dia de São Cosme e Damião! #saocosmeedamiao #ahazou
O Protinol é uma tecnologia exclusiva Avon que ajuda a estimular a produção de colágeno na pele. Quer saber quais são os produtos que vão te ajudar? Cremes de tratamento diário Reversalist, Ultimate e Platinum, Power Sérum e as ampolas de Protinol. #AvonAcessível: Foto com os creme de tratamento diário Platinum, Power Sérum e as ampolas de Protinol em cima de uma bancada branca. Um massageador facial, uma toalha de rosto e um arranjo de galhos secos decoram a bancada e ambientam o espaço. #ahazouavon #ahazourevenda
A dica de hoje é mais curta, porém de grande valia, pois trata-se de um dúvida muito comum. Afinal, posso congelar uma carne assada ou isso faria com que perdesse nutrientes? Sim, você pode congelar carne assada! Se puder, fatie a carne em porções menores e congele o molho à parte. Bifes à milanesal, almôndegas e bifes à parmegiana também podem ser congelados prontos. ???#ahazoutaste #churrasco #bbq #açougue #barbecue #churrascoterapia #meatlover #ahazoutaste
"Mas eu sempre furo a linguiça, como assim não pode?" A gente explica! Quando você fura a linguiça, você fura a tripa e deixa espaço para a gordura sair. Mas a gordura, além de dar sabor e deixar a carne suculenta, ajuda a cozinhar melhor. Então nada de furar a linguiça, viu?! #Linguiça #Churrasco #AhazouTaste #Açougue #Churrasqueiro #DicasChurrasco
Venha aproveitar essa promoção coxa de frango por apenas (inserir valor). #açougue #promoçao #promododia #frango #ahazoutaste #cortes #meatlover
Ingredientes: *1 pernil com o couro *1 cebola *1 cabeça de alho *3 copos de vinagre *Suco de 2 limões *1 colher de sopa rasa de sal, para cada quilo de pernil *Pimenta do reino a gosto *1 copo de óleo Modo de preparo: 1. Bater no liquidificador: cebola, alho, vinagre, suco dos limões, sal e pimenta. 2. Coar em um pano ( utilizar um pano de prato limpo ). 3. Coloque o líquido em uma seringa grande e injete no pernil. 4. A parte pastosa deste tempero, passe sobre o pernil, em especial, na parte da carne. 5. Deixar neste tempero por 48 h. 6. Leve ao forno para assar, com a parte do couro para cima, coberto com papel alumínio ( 1 hora para cada kg de carne), em fogo médio. 7. 1 hora antes de retirar do forno, retirar o papel alumínio, deixe em fogo alto, para dourar. 8. Depois de dourado, jogar o óleo fervendo sobre o couro. #ahazoutaste #bbq #açougue #churrascoterapia #meatlover
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